언제 내 임신이 시작 되니?

임신 한 사실을 알게되면, 임신 첫 단계가 될 때가 될 것입니다. 임신을하게되어 몸에 변화가 오기를 기대합니다. 또는 체중 증가 및 임신 형태에 대해 우려 할 수도 있습니다. 어느 쪽이든, 임신의 이정표를 언제 예상 할지를 알고 싶을 것입니다.

임신했을 때 알아 차림

당신이 임신 할 때마다 여자마다 그리고 그녀가 가질 수있는 임신마다 다를 것입니다. 첫 임신이 끝나면 복부에 변화가 생길 수 있습니다. 가장 일반적으로 여성들은 두 번째 임신기에 12 주에서 16 주까지 나타나는 아기 범프를 갖습니다. 두 번째 및 후속 임신의 경우 여성은 첫 임신 기간보다 더 빨리 출산하기 시작합니다. 또한 세 번째 임신기에 들어갈 때까지 눈에 띄게 임신하지 않는 여성도 있습니다.

임신 초기에, 당신은 변화를 찾는 데 더욱주의를 기울일 수 있습니다. 저녁 식사를하고 근육이 좀 더 편안 해지면 하루가 끝나면 임신을 더 많이한다고 생각할 수도 있습니다. 당신은 임신하기 전에 임신증이나 변비를 일으킬 수 있습니다. 그러나 자궁은 두 번째 삼 분기까지 범프의 원인이 될 정도로 골반 위까지 확장되지 않습니다.

임신 초기의 변화로 인해 종종 출산 옷이 필요하다는 의미는 아닙니다. 옷장에 무엇을 가지고 있느냐에 따라 변화하는 모양에 맞는 옷을 선택할 수 있습니다. 두 번째 임신기에 변화가 더 커지며 많은 여성들이 임신 중반에 적어도 일부 임신복을 선택합니다.

왜 사람들은 임신시기가 다른지 보여줍니다.

"보기"는 사람마다 다른 간격으로 발생하며 임신 한 배를 비교하지는 않지만 비교를 피하는 것이 좋습니다. 당신이 다르게 나타날 수있는 이유:

• 이전 임신
• 이전 복부 수술
• 얼마나 많은 아기를 태우고 있니?
• 아기의 위치
• 당신의 몸 유형과 무게

이전 자녀를 둔 어머니는 임신 한 어머니보다 두 번째 임신 (또는 그 이상)이 더 빨리 나타납니다. 당신의 임신 체중 증가가 당신의 모습을 바꿀 수도 있습니다. 보일 때를 생각할 때 이전의 체중 상태 (슬림, 보통, 과체중)를 고려해야합니다. 과체중 인 경우, 전혀 출근하지 않을 것이라고 걱정할 수 있습니다.

많은 여성들이 정규 옷에서 출산 할 필요성을 느끼기 시작합니다. 임신 4 ~ 5 개월까지는 출산 옷이나 커다란 옷을 입어야합니다. 아기 범프가 확장되는 것 외에도, 임신 중에 가슴에 변화가 생겨 브래지어 및 기타 의류의 착용감에 영향을 미칩니다.

DipHealth에서 온 단어

임신 중 모양이 바뀌는 것은 당연합니다. 임신 초기부터 정기적으로 체중 증가를 추적하는 것이 좋습니다. 당신은 균형 잡힌 식사를하고 좋은 영양을 얻는 것에주의를 기울일 필요가 있습니다. 피트니스를 유지하려면 적절한 운동을해야합니다. 당신이 충분한 체중을 얻고 있는지 또는 너무 많이 체중을 얻고 있는지 걱정된다면 의사와 상담하십시오.