가까운 지역 달리기 레이스를 찾는 방법

맨 처음 5K를 뛰기를 원하든 5 번째 마라톤을 위해 훈련을하든, 올바른 경주를 찾는 것이 중요합니다. 달리기 경주는 동기 부여를 유지하고 다른 주자를 만나고 재미 있고 개인적인 목표를 달성하는 좋은 방법입니다.

많은 옵션이 있으므로 많은 주자 (특히 초보자)가 현지에 머물면서 자신의 도시 또는 마을에서 일어나고있는 경주에 가입하도록 선택합니다. 약 6 주에서 12 주 정도의 경기를 미리 선택하고 사전 등록하는 것이 좋습니다. 목표를 달성하기위한 경주를 선택할 준비가 되셨습니까? 여기에서 시작하는 방법이 있습니다.

지역 러닝 클럽에 문의하십시오.

대부분의 달리기 클럽은 해마다 적어도 두 차례의 지역 종족 대회를 후원합니다. 해당 지역에 클럽이 있는지 확실하지 않은 경우 Road Runners Club of America를 방문하여 가장 가까운 클럽을 찾으십시오. 그들이 경주를 후원하지 않더라도, 그들은 아마도 당신 지역에서 벌어지는 다른 지역 종족에 대해 알 것입니다. 클럽 회원이되거나 소셜 미디어 기관을 따라 가면 미래 인종 및 기타 사건에 대해 계속 알려줄 것입니다.

로컬 러닝 스토어 중지

지역 상점에서 근무하는 직원은 지역 행사를위한 또 다른 훌륭한 자원입니다. 쇼핑하는 동안 다가올 경주 광고를 게시판에 게시하십시오. 많은 상점들이 대규모 레이스 또는 가입 할인을 제공하는 그룹 교육을 제공하기도합니다.

온라인에서 인종 찾기

체크 아웃 할 지역 이벤트 목록이 많은 훌륭한 사이트가 너무 많습니다. 일부 즐겨 찾기에는 Active.com 또는 Running in USA가 포함됩니다. 가득 차있는 또는 절반 마라톤 명부 작성을 위해, MarathonGuide.com와 HalfMarathons.net를 시도하십시오. 거리, 위치 또는 시간대별로 선택 목록을 좁히려면이 빠른 정보를 사용하십시오.

다른 주자에게 묻기

친구, 가족 또는 달리기를 좋아하는 동료가있는 경우 좋아하는 지역 경주에 대해 질문하십시오. 이전에이 프로그램을 실행 한 경우 코스 선택, 인종 시설 및 전반적인 경험에 대한 개인적인 평가를 통해 자신에게 적합한 옵션을 결정하는 데 도움을 얻을 수 있습니다. 친구와 함께 경마를하는 것이 항상 재미 있기 때문에 (함께 경주를하지 않더라도) 함께 할 계획이있는 경주가 있는지 확인하십시오.

지역 YMCA 또는 헬스 클럽 확인

일부 YMCA, 헬스 클럽 또는 체육관에서 지역 경기를 후원하거나 도움을 주므로 가까운 경기장에 들러 다음 경기에 대한 정보가 있는지 확인하십시오. 그들은 심지어 인종에 특정한 훈련 팁을 제공 할 수도 있습니다.

소셜 미디어 탐색

소셜 미디어는 해당 지역의 운영중인 커뮤니티에 대한 정보를 얻을 수있는 훌륭한 자료가 될 수 있습니다. Facebook, Instagram 및 Twitter에서 지역 클럽 및 조직을 따라 캘린더에 어떤 일이 일어나는지 확인하십시오. 또는 자신의 계정에 게시하여 네트워크에 자신이 좋아하는 경주 종목을 요청하십시오.

DipHealth에서 온 단어

경주를하는 것은 지역 운영 공동체에 더 많이 참여하기위한 첫 걸음입니다. 뿐만 아니라 재미있는 지역 이벤트, 그들은 개인적인 목표를 달성 할 수있는 좋은 기회입니다. 일단 당신이 당신을 위해 경주를 찾고 가입을하면 시작 (및 마무리) 라인에 도달하는 데 도움이되는 올바른 훈련 계획 만 있으면됩니다.

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