깨진 팔꿈치 후 물리 치료 : 기대할 수있는 것

팔꿈치 골절 수술 후 도수치료 (일월 2025)

파열 된 팔꿈치에 대한 물리 치료는 팔꿈치 범위의 동작, 힘 및 팔의 전반적인 기능적 사용을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 팔꿈치 골절은 아픈 상처 일 수 있습니다. 그것은 팔, 어깨 또는 손목의 이동성 감소로 이어질 수 있습니다. 팔꿈치 골절은 또한 일하는 능력, 가사일 수행 능력, 레크리에이션 활동에 참여하는 능력을 제한 할 수 있습니다.

물리 치료는 관절의 이동성과 힘 및 운동 범위를 복원하여 정상 또는 거의 정상적인 활동으로 되돌아 갈 수 있도록하는 것을 목표로합니다.

조짐

팔꿈치가 부러진 흔한 증상은 다음과 같습니다.

팔꿈치, 상완 또는 팔뚝의 통증
팔꿈치 주위에 팽창
팔꿈치 주위에 상처 또는 변색
팔꿈치 또는 팔뚝 주변의 운동 상실
팔꿈치 또는 팔 근처의 변형 (예: 덩어리 또는 범프)

팔꿈치 골절에 걸렸다 고 의심되면 즉시 치료를 받아야합니다. 의사 나 지역 응급실에보고하지 않으면 팔과 손에 영구적 인 손상이나 기능 상실을 초래할 수 있습니다.

원인

팔꿈치는 팔뼈 (상완골)가 팔뚝의 뼈 (반경과 척골)를 만나는 관절입니다. 척골의 뼈 끝은 올레 크라 논 과정이라고합니다. 이것은 팔꿈치를 테이블에 기대고있을 때 느끼는 뼈입니다. 팔꿈치의 뼈는 팔의 안쪽과 바깥 쪽 인대에 의해 서로 연결되어 있습니다.

그것은 명백하게 보일지도 모르지만 팔꿈치 골절의 가장 흔한 원인은 팔꿈치 근처 팔에 대한 외상입니다. 이것은 팔꿈치 또는 팔이 뻗은 상태, 자동차 사고 또는 스포츠 관련 상해로 인한 것일 수 있습니다.

부상은 일반적으로 갑작스럽게 발생합니다. 종종 반경 방향의 머리 (작은 전완의 뼈의 꼭대기에 위치), 원위의 상완골 (상완의 뼈의 아래 부분) 또는 olcrenon 팔꿈치 관절의 공), 복합 골절 및 탈구도 발생할 수 있습니다.

전위가있는 골절은 특히 문제가되며 62 %의 경우에 장기간 통증과 경직을 유발합니다. 또한 독일의 연구에 따르면 50 %의 환자가 과도한 골 형성과 관절 손상을 일으킬 것이라고한다.

진단

X- 레이는 팔꿈치 골절 진단에 사용됩니다. X- 레이는 뼈의 위치를 보여줄 수 있으며 의사가 골절 된 팔꿈치를 고치는 가장 좋은 방법을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 때로는 컴퓨터 단층 촬영 (CT) 스캔으로 알려진 일종의 X- 레이가 상해의 길이에 따른 관절의 횡단면 이미지를 작성하여보다 나은 뷰를 얻는 데 사용될 수 있습니다.

치료

골절 된 팔꿈치의 진단이 내려지면 의사는 골절을 줄입니다. 이것은 팔꿈치 뼈가 올바른 위치에 놓여있어 최적의 치유가 이루어질 수있는 과정입니다. 파절 된 팔꿈치의 감소는 수동으로 수행 할 수 있습니다.

골절이 심한 경우 외과의 사는 개방형 내고정 (ORIF)을 권장 할 수 있습니다. 이것은 수동으로 뼈를 재편성하고 뼈를 올바른 위치에 고정시키기 위해 나사, 판 또는 와이어를 삽입하는 절개를 수반합니다.

팔꿈치 골절이 줄어들면 중괄호 나 슬링을 착용해야 할 수 있습니다. 주조물과 함께 팔꿈치 골절의 고정이 심각한 뻣뻣함과 영구적 인 이동성의 상실을 초래할 수 있다고 느껴지 긴하지만 때때로 캐스트가 적용됩니다.

물리 치료

팔꿈치 골절의 주요 문제점은 운동 범위를 제한하는 강성입니다. 골절 한 뼈가 치유 된 후에도이 뻣뻣함이 오래 지속되는 경우가 있습니다. 그러므로 의사는 부상을당한 직후에 물리 치료를 시작하여 치유 팔꿈치에 조기 동의를 유도 할 수 있습니다.

물리 치료사가 팔꿈치와 팔을 정상적으로 다시 사용할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다. 그 또는 그녀는 당신이 빨리 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있도록 많은 다른 물리 치료 요법 및 양식을 사용할 수 있습니다. 물리 치료에서 작업 할 수있는 몇 가지 장애는 다음과 같습니다.

모션 범위

팔꿈치 골절 후 물리 치료의 주요 목표 중 하나는 팔꿈치에 정상 범위의 운동 (ROM)을 복원하는 것입니다. 팔꿈치는 팔을 구부리거나 손을 돌려 놓을 수있는 복잡한 관절입니다. 팔꿈치와 팔뚝의 전체 ROM을 복원하는 것이 팔의 정상적인 사용을 회복하는 데 가장 중요합니다.

일반적으로 ROM 치료의 초기 도입은 더 좋지만 빠른 결과를 얻을 수 있습니다.

로체스터 대학 (University of Rochester)의 2014 년 연구에 따르면 고정식 후에 ROM 운동을 시작한 노인들조차도 6.5 일의 치료 요법과 17 일의 지연 요법이 필요했습니다.

ROM의 손실이 심하면 물리 치료사가 동적 부목을 입을 수 있습니다. 이것은 하루 종일 착용하는 스프링 장착 부목으로, 팔꿈치 관절에 저 부하 스트레치를 제공하여 ROM을 개선하는 데 도움이됩니다. 부목은 팔꿈치의 굴곡 (굽힘) 또는 연장 (교정)을 향상시키는 데 사용할 수 있습니다.

근력 운동

팔꿈치 골절 후, 팔꿈치의 통증과 붓기로 팔을 사용하지 못하게 할 수 있습니다. 슬링에 팔을 착용해야하므로 팔꿈치, 손목 및 손의 사용을 제한 할 수 있습니다.

팔꿈치 골절을 줄이기 위해 ORIF를받은 적이 있다면 수술 절개 주위의 근육이 치유 될 시간이 필요할 수 있습니다. 이 사용하지 않으면 팔꿈치, 어깨, 손목 및 손 주변의 강도가 크게 떨어질 수 있습니다.

물리 치료사가 어깨와 팔꿈치 운동을 강화하도록 가르 칠 수 있습니다. 그 또는 그녀는 손목과 손의 힘을 향상시켜 귀하의 팔을 정상적으로 회복하는 데 도움이되는 운동을 처방 할 수 있습니다.

슬링을 착용하는 경우 물리 치료사는 슬링을 착용 할 수있는 적절한 방법을 가르쳐 줄 수 있으며 적절하게 착용 할 수 있습니다. 그 또는 그녀는 당신의 손의 힘이 당신의 부상 이전 수준으로 돌아가는지 확인하기 위해 손을위한 운동을 처방 할 수 있습니다.

통증 관리

팔꿈치 골절 후, 팔꿈치 주위에 팽창이 발생할 수 있습니다. 물리 치료사는 전기 자극과 얼음과 같은 다양한 양식으로 통증과 붓기를 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 최근의 사례 보고서에 따르면 단파 투열 요법 (가열 요법)과 관절 동원 요법으로 팔꿈치 골절을 관리하면 팔꿈치 골절 환자에서 정상적인 ROM을 회복하는 데 도움이된다는 사실이 발견되었습니다.

흉터 조직 관리

팔꿈치 골절을 줄이기 위해 ORIF를받은 적이 있다면 물리 치료사가 수술 결과로 나타날 수있는 흉터 조직을 관리 할 수 있도록 도와줍니다. 흉터 이동성 개선에 도움이 될 수있는 흉터 조직 마사지 및 동원이 필요할 수 있습니다. 물리 치료사는 가정에서 수행 할 수있는 셀프 마사지 기술을 가르쳐 줄 수 있습니다.

지속적인 관리

팔꿈치 골절은 부상 후 약 2 개월 후에 완전히 치유되어야하며 부상 후 약 3 개월 이내에 팔을 정상적으로 사용해야합니다. 이 시간 이후에도 약간의 운동성 상실이 발생하는 것은 흔한 일이기 때문에 물리 치료에서 배운 운동 범위와 강도 운동을 계속하는 것이 매우 중요합니다.

예방의 온스는 치료의 파운드 가치가 있으므로 PT가 끝나면 가정 운동 프로그램과 함께 계속. 팔꿈치 골절에 대한 구체적인 상황에서 어떤 결과가 예상되는지 의사와상의해야합니다.