폐경의 증상이있을 때 스스로에게 묻는 질문

갱년기 증상이 있는지 궁금해지기 시작 했습니까? 결정을 내리는 데 도움이 될 수있는 5 가지 질문이 있습니다.

1

나는 얼마나 오래 되었습니까?

폐경은 보통 45 세에서 55 세 사이에 언젠가 발생합니다. 갱년기 증상이 있고 그 나이 사이에있을 경우, 이것이 폐경기 전환의 시작이라고 볼 수 있습니다. 조기 폐경은 45 세 이전에 발생하며 40 세 이전에는 "조기"폐경으로 간주됩니다.

2

내 기간은 항상 같은가요?

월경주기의 변화는 종종 에스트로겐이 쇠퇴하기 시작하는 첫 징후 중 하나입니다. 주기가 더 길거나 불규칙 해지면 폐경 달력을 지키고 기간을 표시하십시오. 중증 출혈은 폐경기에 접근 할 때도 흔히 발생하지만 자궁에서 섬유 양성 종양, 폴립 또는 기타 해부학 적 변화가 있음을 나타낼 수 있습니다. 또한 의사는 자궁 내막이 지나치게 자라는 증식 증세를 배제하기를 원할 수 있습니다.

3

평소보다 더 슬프거나 과민 반응이 있습니까?

기분 변화는 호르몬 수치가 변화하고 있다는 신호 일 수 있습니다. 여성은 에스 트로겐 수치가 떨어지기 시작하면 슬프거나, 짜증이 나거나 불만하거나 불안해한다고 불평합니다. 기분 변화에 도움이 될 수있는 약물, 호르몬 및 약초 요법이 있습니다. 마침내 마침내 멈추고 나면 기분 문제가 사라집니다.

4

그녀가 폐경기를 경험했을 때 어머니는 몇 살 이었습니까?

당신의 어머니가 그랬던 것과 거의 같은 시간에 폐경을 경험하는 것이 일반적입니다. 그녀가 폐경기를 겪었던시기와 그녀가 겪은 증상의 종류에 대해 엄마에게 질문 할 수 있다면 폐경기의 미래를 예측하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 고령의 여성들은 폐경만큼 개인적인 것에 대해 이야기하기를 꺼려하지만, 그것이 도움이된다는 것을 아는 것은 당신의 어머니가 마음을 열도록 도울 수 있습니다.

5

다른 증상이 나의 증상을 유발할 수 있습니까?

폐경의 증상 중 일부는 더 심각한 무언가의 징후 일 수도 있고 스트레스와 관련 될 수도 있습니다. 갱년기 달력이나 일지를 시작하여 폐경기 증상이 얼마나 심각하고 빈번하며, 어떻게 치료하고, 다른 중요한 일들이 당신의 삶에서 진행되고 있는지를 표시하십시오.

의사와상의 할 때이 기록을 지참하십시오. 폐경은 정상적인 단계이지만 더 심각한 건강 문제를 일으킬 수있는 증상을 체크하는 것이 중요합니다. 두려워하거나 두려워하지 말고 의사와 이야기하십시오. 건강 유지는 최우선으로 폐경기를 시작하십시오.