키즈 축구 청소년 스포츠 프로필
차례:
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어린이 축구는 매우 널리 퍼져 있으며, 미국 어린이들을위한 놀이의 거의례가됩니다. 물론이 게임은 전 세계 팬들에게 인기가 있으며 미국보다 훨씬 인기가 있습니다! 모든 어린이가 경기장에서 활약하는 것처럼 보이지만, 어린 운동 선수에게는 축구가 실제로 맞습니까? 정보에 입각 한 결정을하십시오.
어린이를위한 축구의 기본
축구 (미국 이외의 지역에서는 "축구"라고 함)는 직사각형 잔디밭에서 진행되며 양쪽 끝이 목표입니다. 팀은 상대 팀의 목표에 공을 놓기 위해 경쟁합니다. 플레이어는 발, 머리 또는 torsos를 사용하여 공을 추진해야합니다. 골키퍼는 볼을 목표 진입을 막기 위해 손이나 팔을 사용할 수 있습니다. 소년과 소녀는 둘 다 놀기도합니다 (어렸을 때 남녀 공학 팀에 자주 출근하는 경우도 있음).
연령대의 아이들이 시작할 수 있습니다: 4 (미국 청소년 축구 조직); 5 (미국 유소년 축구 협회). 일부 도시 또는 레크리에이션 센터는 3 세 미만 어린이를위한 축구 프로그램을 제공 할 수 있습니다. 아이들은 어린 나이에 게임을하기 쉽습니다.
필요한 기술 / 사용: 팀워크, 지구력, 속력, 민첩성 / 발놀림 (발로 공 다루기)
다음과 같은 어린이에게 적합합니다. 사회 (팀 플레이 즐기기), 고 에너지
시즌 / 경기: 봄, 여름, 가을; 많은 지역에서 1 년 내내; 실내 축구 리그도 가능합니다. 게임은 실내에서 할 때 약간 다릅니다 (공식적으로 "풋살"이라고 불립니다).
팀 또는 개인? 각각 11 명의 선수로 구성된 두 팀; 10 명 미만의 어린이에게는 단편 팀 (선수가 적음)이 일반적이며 각 어린이에게 더 많은 놀이 시간을 허용합니다.
레벨: 고교 및 대학을 통해 연령 그룹 및 학교 제휴 팀. 7 세부터 시작하여 많은 지역의 학생들은 경쟁력있는 (여행 중) 또는 비경쟁 과외 리그에서 플레이 할 수 있습니다. 재능있는 선수는 엘리트 리그, 훈련 캠프 또는 개발 아카데미로 선발 될 수 있습니다. 최고의 선수는 올림픽 게임, 남자 또는 여자 월드컵에서, 그리고 / 또는 미국 및 전 세계의 프로 팀에서 경기를 할 수 있습니다.
특별한 도움이 필요한 아이들에게 적합합니까? TOPSoccer (USYSA) 및 VIP (AYSO)는 신체적 또는인지 장애가있는 어린이를위한 리그입니다. 심한 천식이나 다른 만성 건강 상태의 어린이는 참여가 어려울 수 있습니다.
피트니스 요인: 높은. 골키퍼를 제외한 모든 플레이어가 대부분의 게임을 실행합니다. 코치는 모든 어린이들이 연습과 게임을하는 동안 많은 기회를 가질 수 있도록 격려해야합니다. 연습 할 때 모든 플레이어는 자신의 볼을 훈련에 사용해야합니다). 축구는 에어로빅 운동, 다리의 힘 및 균형을 만듭니다.
장비: 고무 또는 성형 된 플라스틱 클리트가있는 축구화, 신 경비원 (발목 보호 기능 내장), 균일 한 공 (더 작고 가벼운 공은 더 어린 어린이들에게 제공됩니다).
소송 비용: 리그 비용 (비경쟁적인 리그의 경우 최대 $ 150, 여행 팀의 경우 $ 700 이상), 장비, 토너먼트 요금 (현저히 다르지만 수수료 및 여행 경비를 포함한 가족 당 토너먼트 당 $ 500에 도달 할 수 있음).
필요한 시간: 막내 아이들에게 일주일에 한 시간 씩 (30 분 연습, 30 분 게임). 플레이어가 순위를 올리면 연습 시간과 게임 수가 크게 늘어납니다. 경쟁 팀의 선수는 게임에서 더 먼 거리를 여행 할 것이고 일반적으로 주당 1 회 이상의 시외 주말 토너먼트에 참가할 것입니다.
부상 가능성: 놀랍게도 높지만, 12 세 이상 어린이는 4 분의 3이 발생합니다. 위험 요소에는 다른 플레이어,지면 또는 골 포스트와의 충돌이 포함되며 이로 인해 염좌, 골절 또는 뇌진탕이 발생합니다. 반복적 인 긴장 부상, 특히 발목과 무릎 및 특히 여자들에게. 열과 관련된 질병. 선수, 코치 및 리그의 예방 조치는 위험을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 미국 정형 외과 학회 스포츠 부상 예방 축구 팁 시트를 얻을 수 있습니다.
일부 전직 프로, 학교 및 의사들은 이제 "고등학교 이전에 머리말 없음"정책을 권장하고 있습니다. 이것은 아이들이 약간의 뇌진탕을 피할 수 있습니다. 그러나 선수들은 또한 충돌이나 낙상으로 인한 뇌진탕을 유지할 수 있으므로 부모는 증상과 회복 과정을 알아야합니다.
프로그램을 찾는 방법: 자녀의 학교 나시의 공원 부서가 리그를 후원 할 수 있습니다. 또는 시도하십시오:
- 나는 축구를하고 싶어! (USYSA)
- AYSO 지역 검색 기능
협회 및 치리회:
- 미국 유소년 축구 협회 (USYSA)
- 미국 청소년 축구 조직 (AYSO)
- 미국 축구 (모든 형태의 축구 운영기구, 메이저 리그 축구 창립자)
자녀가 축구를 좋아한다면 다음을 시도하십시오. 농구 (비슷한 페이싱), 필드 하키 또는 라크로스; 아이스 하키 또는 워터 폴로.
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