콜레스테롤 수치가 높은 경우 알려주는 방법
차례:
고콜레스테롤의 증상은 무엇일까? (일월 2025)
콜레스테롤 수치가 너무 높은지 여부를 느낄 수 있는지 궁금해지면 대답이 놀랄 수 있습니다. 콜레스테롤 수치가 높아지는 것을 느낄 수없는 경우가 종종 있습니다. 하지만 고 콜레스테롤 수치를 무시하면 심장 발작이나 뇌졸중 위험이 있습니다.
심혈관 질환은 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국에서 가장 흔한 사망 원인 중 하나이다. 고 콜레스테롤은 고혈압이나 비만을 겪고있는 것 외에 심혈관 질환을 유발하는 주요 위험 요소 중 하나입니다. 불행히도 대부분의 경우 높은 콜레스테롤 수치는 없습니다. 그래서, 건강한 느낌에도 불구하고, 당신은 여전히 위험 할 정도로 높은 콜레스테롤 수치를 가질 수 있으며 그것을 모릅니다.
콜레스테롤 수치가 높은 경우 알려주는 방법
당신이 높은 콜레스테롤 수치를 가지고 있는지 알아내는 유일한 방법은 지질 패널을 이용하는 것입니다. 지질위원회는 혈액에있는 주요 지질이나 지방을 관찰하는 혈액 검사입니다:
- LDL 콜레스테롤
- HDL 콜레스테롤
- 중성 지방
- 총 콜레스테롤
총 콜레스테롤, LDL 또는 트리 글리세 라이드가 높거나 HDL이 너무 낮 으면 건강 관리 공급자가 약을 복용하거나 생활 습관을 바꾸거나 건강 상태를 건강한 범위로 되돌릴 수 있도록 권장 할 수 있습니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association)의 최신 지침에 따르면 20 세 이상의 모든 사람들은 적어도 4 ~ 6 년에 한 번에 콜레스테롤 수치를 검사해야합니다. 그러나 고 콜레스테롤 혈증에 대한 가족력이 있거나 당뇨병과 같은 만성 질환으로 진단받은 경우에는 지질을보다 자주 검사해야 할 수도 있습니다.
많은 경우, 높은 콜레스테롤은 일상적인 검진 중에 우연히 발견되며, 그렇지 않으면 많은 사람들이 고 콜레스테롤로 진단 받았다는 것에 놀랐습니다.
위험에 처한 다른 방법
높은 콜레스테롤을 개발할 위험도 아는 것이 중요합니다. 일반적으로 고 콜레스테롤 수치가 있다는 것을 모를지라도 높은 콜레스테롤 수치에 대한 위험 요소를 아는 것은 길 아래에서 이러한 증상을 호소 할 수 있음을 인식하는 데 도움이됩니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 어떤 위험 요소는 식단을 수정하고 운동을 늘릴 수있는 것과 같습니다. 그러나 성별, 연령 또는 유전자와 같이 변경할 수없는 다른 요소가 있습니다. 아래에 열거 된 증상이있는 경우, 콜레스테롤 수치가 높아질 위험이 있으며, 아직 콜레스테롤 수치를 확인하지 않은 경우 검사를 받아야합니다:
- 비 활동 (운동 부족)
- 불쌍한 식단
- 흡연
- 특정 의약품
- 나이 (나이가 들수록 위험 할 수 있음)
- 높은 콜레스테롤의 가족력
- 특정 건강 상태 (예: 당뇨병, 특정 갑상선 상태)
콜레스테롤 검사를받지 않으면 어떻게됩니까?
어떤 사람들은 높은 콜레스테롤 수치에도 불구하고 잘 느끼기 때문에 높은 콜레스테롤 수치를 무시하려고합니다. 그러나 지질 수치가 지속적으로 높아지면 위험한 합병증을 유발할 수 있으므로 현명한 결정이 아닙니다. 콜레스테롤 검사를받지 않거나 고 콜레스테롤 수치를 무시하여 콜레스테롤 수치를 무시하기로 결정하면 심혈관 질환이 발생할 수 있습니다.
콜레스테롤 수치가 높으면 염증이있는 혈관에 침착되어 밀랍 모양의 패를 형성 할 수 있습니다. 죽상 동맥 경화증이라고하는이 과정은 혈관에 축적되어 혈관이 부분적으로 막힐 수 있습니다. 결과적으로, 심장 마비 또는 뇌졸중은 혈관이 완전히 막히거나 플라크가 떨어져 신체의 다른 부위로 이동하여 발생할 수 있습니다.
경우에 따라 사람들은 심장 마비 나 뇌졸중이 발생할 때까지는 콜레스테롤 수치가 높지 않을 수 있습니다. 이를 예방하려면 콜레스테롤 수치를 확인해야하며, 콜레스테롤 수치가 높으면 건강 관리 공급자가 제시하는 치료 방법을 따르십시오.
- 몫
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- 이메일
- 본문
- 2004 년 7 월, 국립 콜레스테롤 교육 프로그램 (NCEP)의 고령 콜레스테롤 검출, 평가 및 치료 전문가 패널 (2004 년 7 월), 국립 보건원: 국립 심장, 폐 및 혈액 연구소
- CDC. 사망: 2002 년 주요 원인. National Vital Statistics Reports 2005; 53 (17).
고 콜레스테롤 수치가 높으면 무엇이 중요할까요?
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