6 소아 지방 신화 당신이 믿어서는 안됩니다

체강 질병에 대해 읽거나 듣는 모든 것을 믿지 마십시오. 최근 몇 년 동안 의사와 일반 대중 모두에서 상태에 대한 인식이 상당히 증가했지만 아직 많은 잘못된 정보가 있습니다.

이 신화 중 일부는 실제 사실에 대한 세부 사항과 함께 아래에 나와 있습니다. 각 주제에 대한 자세한 정보는 링크를 클릭하십시오.

신화 # 1: 체강 질병을 극복 할 수 있습니다.

것: 의사가 한 번 생각한대로 체강 질병을 "성장"시킬 수는 없습니다. 당신이 "어린 시절 소아기 질환을 앓고있는"어른이라면 명백한 증상이 사라지더라도 여전히 지금 당장 가지고 있습니다. 귀하의 자녀가 체강 질병으로 진단되면, 평생 동안 글루텐없는 식사를해야합니다. 그렇기 때문에 정확한 진단을하는 것이 중요합니다. 체강 질병은 영원히 함께 살 수있는 것입니다.

신화 # 2: 체강 질병을 앓고있는 사람들은 밀에 알레르기가 있습니다.

것: 체강 질병은자가 면역 질환이지 알레르기가 아닙니다. 그렇습니다, 복강은 밀 (보리와 호밀과 함께)에 의해 유발되며, 밀에 알레르기가있을 수도 있습니다. 그러나 체강에서의 신체 반응은 알레르기와 완전히 다릅니다. 즉, 많은 사람들이 다른 사람 (특히 레스토랑의 서버)이 이해하기 쉽게하기 위해 일부는 알레르기 반응이라고 부릅니다. 대부분의 사람들이 모든 사람이 무언가에 알레르기 반응을 나타내지 만 모든 사람이 의미하는 것을 이해하지는 못합니다. 자가 면역 질환이있다.

신화 # 3: 체강 질병에 걸린 사람들은 항상 가늘다.

것: 의사들은 한때 체강 질병을 앓고있는 사람들은 항상 매우 얇은 사람이라고 생각했지만 현재는 체강 질병을 앓고있는 많은 사람들이 실제로 과체중이라는 것을 알고 있습니다. 한 연구는 체강청의 약 40 %가 진단 당시 과체중 인 것으로 나타났습니다. 따라서 체중 미달, 과체중 또는 심지어 완벽한 체중을 유지하면서도 체강 질병이 발생할 수 있습니다.

신화 # 4: 한 번 '치트 데이'를 갖는 것은 괜찮습니다.

것:아니, 괜찮지 않아. 사실, 그것은 대단히 글루텐없는식이 요법을 속이는 나쁜 생각은 가끔씩 만하는 경우 라 할지라도. 속임수를 쓰면 건강에 중대한 합병증이 발생할 위험이 있습니다. 어떤 경우에는 암의 위험이 높아집니다.나중에 끔찍한 기분을 느낄 좋은 기회도 있습니다. 따라서 약간의 선의를 갖고 있지만 잘 알려지지 않은 의사를 포함하여 누구에게도 귀 기울이지 말라. 다이어트에 대해 약간의 부정 행위는 괜찮다고 말한다. 그렇지 않습니다.

신화 # 5: 글루텐 섭취를 중지하자마자 기분이 나아질 것입니다.

것: 글루텐이 없으면 기분이 나아질 때까지 걸리는 시간은 모두 다릅니다. 어떤 사람들은 기분이 훨씬 좋아졌지만, 다른 사람들은 스스로를 다시 느끼기 시작하기까지 수주 또는 수개월이 필요합니다. 소화기 증상과 같은 일부 증상은식이 요법을 시작한 후 며칠 내에 훨씬 나아졌지만 피로와 같은 다른 문제는 정리하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 걱정마. 정상이야.

신화 # 6: 체강 질병이있는 경우 걱정할 필요가있는 것은 글루텐을 피하는 것입니다.

것: 글루텐없는 식사를 한 후에도 여전히 비타민을 충분히 섭취해야합니다 (글루텐이없는 9 가지 영양소가 있습니다). 너무 많은 사람들이 섬유질 섭취를 위해 밀을 의존하기 때문에 섬유질이 부족할 위험이 있습니다. 따라서 단순히 글루텐 프리를 먹는 것만으로는 식단에 대한 모든 것을 지켜 보는 것이 면제되지는 않습니다. 여전히 건강에 해로운 음식을 먹어야합니다.

(제인 앤더슨 편집)