Anusara 요가의 기원, 방법론 및 스캔들

"은혜와 함께 흐르는"을 의미하는 Anusara는 미국의 요기 존 프랜 (Yogi John Friend)에 의해 1997 년에 설립되었으며 미국, 유럽 및 아시아에서 큰지지를 얻은 존경받는 요가 제국으로 빠르게 성장했습니다. 그러나 안 사라의 상승 모멘텀은 2012 년에 급작스럽게 멈췄다. 친구가 스캔들로 인해 그의 지도력을 사임했다.

Anusara 1997-2012의 상승

John Friend는 자신의 요가 방법을 추구하기 위해 배를 떠나기 전에 Iyengar 요가 선임 교사였습니다. 이는 정렬의 중요성에 대한 계속되는 우려를 설명합니다. Anusara 요가의 심장부와 다른 스타일과 다른 점은 Friend가 요가 포즈를 가르치는 독특한 방법 인 정렬 원칙 (Universal Principles of Alignment)이라고 부르는 것입니다. 요가 포즈는 vinyasa 스타일 연습에서 핵심적인 안정성과 척추 이동성을 강조합니다. Anusara는 모든 존재가 본질적으로 훌륭하다는 것을 가르치는 Tantra에서 파생 된 자체 철학을 포함하는 완전한 요가 시스템입니다. 카리스마 넘치는 지도자, 엄격한 입문 과정 (교사 훈련은 고가 였고 몇 년이 걸렸습니다.)과 특수 어휘를 사용하여 Anusara는 자신 만의 틈새 시장을 개척하여 친구의 단편 접근 방식 인 21 세기의 첫 10 년 동안 현대 요가에 매우 영향력을 발휘했습니다. 그리고 신비한 수사학은 요가의 인기가 급증한시기와 동시에 일어난 구매를 발견했습니다.

존 프랜의 몰락

Anusara는 급속하게 확장 중이 었으며, John Friend의 개인적이고 전문적인 부적절한 비난이 조직을 혼란에 빠뜨린 채로 캘리포니아의 Encinitas에서 계획된 광대 한 새로운 본사와 함께 진행되었습니다. 2012 년 2 월 익명의 웹 사이트에 게시 된 Friend 씨는 Friend가 새로운 Anusara Center에 대한 비용을 지불하고 약물을 사용하기 위해 직원 연금 기금을 불법적으로 사용 중지했으며 성적인 의식이 권장 된 Wiccan의 연대를 이끌었다 고 주장했습니다. 친구는 곧 여성 학생과 직원들과의 부적절한 성관계를 맺었다 고 인정했습니다. 그는 자신의 개인 생활을 평가하고 Anusara 요가의 관리를 재구성하기 위해 가르침에서 붕괴 될 것이라고 발표했습니다. 친구들이 그가 주장한 도덕적 규범과 분명한 논쟁의 부재로 인해 친구의 편차가 드러남에 따라, 많은 저명한 아누 사라 선생님들은 이전에 존경했던 교사와 학생들이 환멸을 느끼게됨에 따라 사임을 사임했습니다. 2012 년 가을, 친구는 Sridaiva라는 새로운 요가 시스템을 소개하는 일련의 워크샵을 통해 강의로 돌아 왔습니다.

거의 같은시기에 Anusara의 수석 선생님 그룹은 Anusara School of Anathara School of Hatha 요가의 창립을 발표했습니다. Anathara School은 선생님들을 인증하고 원래 Anusara 스타일로 계속 가르치고 있습니다.

Anusara 2012- 현재

Anusara의 존재와 영향력은 John Friend의 출발 이후로 많이 줄어들고 있습니다. Anusara의 가장 유명한 선생님 대다수는 2012 년 고발에 따라 조직과의 제휴를 신속하게 피했습니다. Friend에게 가장 헌신적 인 사람들은 자신의 새로운 프로젝트 인 Sridaiva에 충성을 바꿨습니다. Sridaiva는 자체 정렬 시스템을 갖추고 있으며 Anusara의 초기 시대와 다르지 않은 다음과 같은 것을 구축하고 있습니다. 그러나 헌신적 인 고위 교사 그룹이 Anusara 보트를 해상에 두었습니다. 작풍의 창시자에 대한 그들의 믿음이 흔들 리기까지, 그들은 Anusara 방법의 타당성과 우월성을 확신하고 계속해서 가르쳤다. 따라서 아난 사라의 양질의 교실을 찾을 수는 있지만 교전 전보다 훨씬 덜 이용 가능합니다.

Anusara 수업을받는다면 기대할 수있는 것

Anusara 수업은 종종 낙담하고 긍정적이며 재미 있습니다. 그러나 그들은 vinyasa 플로우와 많은 정렬 작업을 포함하기 때문에 쉽지 않습니다. Anusara는 소도구의 사용을 장려하여 다른 능력을 가진 학생들이 수업을 이용할 수 있도록합니다. Anusara는 자신 만의 어휘력을 가지고 있지만 익숙해지기는하지만 선생님은 평등의 원칙에 대한 Universal Principals을 설명하기 위해 훈련을 받았습니다. Anusara는 육체적 정신적 복지를 위해 일하기를 원하는 사람들에게 호소합니다. 그것이 한 번 강조했던 탁월함과 부끄러움을 가지고 있지는 않지만, Anusara는 여전히 긍정적 인 것들을 제공합니다.