약물과 운동 부작용과 상호 작용

많은 일반적인 처방전없이 살 수있는 처방약은 운동을하면 부작용을 일으킬 수 있습니다. 대부분의 사람들은 커피, 콜라 및 일부 아스피린에서 발견되는 카페인이 각성제임을 알고 있지만 많은 사람들은 차가운 약물, 다이어트 약, 알레르기 치료 및 허브 차 또한 심장 박동을 높일 수있는 화합물을 함유하고 있다는 것을 인식하지 못합니다.

대부분의 사람들은 정상적인 복용량에서 이들 중 하나를 복용해도 문제가 발생하지 않을 것입니다. 그러나 운동 (또한 자극제)을 추가하면 원하지 않는 부작용이 발생할 수 있습니다.

보충 교재, Ergogenic 원조 및 운동

일부 약물은 졸음을 유발하거나 탈수를 가속시켜 조화와 판단력을 손상시켜 성능을 해칠 수 있습니다. ergogenic 원조이라고 지명 된 다른 사람은 수시로 어떤 위험에 있더라도, 성과를 향상 할지도 모른다. 이 마약과 보충 교재의 대부분은 대부분의 직업적인 스포츠 치리회에 의해 금지됩니다.

Cipro 및 Tendon 부상

피부와 호흡기 및 요로 감염에 널리 사용되는 항생제 인 Cipro라고 불리는 플루오로 퀴놀론 (fluoroquinolones)이라는 항생제를 복용 한 선수들에게서 텐돈 (Tendon) 부상 및 기타 문제가보고되었습니다. Cipro가 많은 감염을 치료하는 동안 의사들은 운동 선수들에게 사용하는 것에 대해 조언합니다. 미국 스포츠 의학 저널 (Journal of Sports Medicine)에 발표 된 한 연구에 따르면, Cipro의 복용량이 많을수록 더 심각한 영향을 미쳤다.

Cipro에 대한 부작용의 대부분의 경우, 예비 증상은 종종 활동 중 또는 후에 발생하는 통증이나 아픔의 약간의 쑤시기를 포함합니다. 운동 선수가 이런 통증을 무시하는 것은 흔한 일이지만,이 약을 복용하는 동안 운동을하게되면 힘줄 염증이나 다른 부상을 입을 수 있습니다. 부상 위험이 가장 큰 운동 선수는 충격이 심한 운동, 무거워지기 또는 금식을 시작하고 중지하는 사람들입니다.

미국 식품의 약국 (FDA)은 최근 플루오로 퀴놀론의 표시를 변경하여 통증의 가능성을 경고하고 약물 통증을 중단하고 통증이나 염증의 징후가 나타나기 전에 운동을 삼가도록 권고했다. 그러나 많은 의사들이 이러한 조언을 모르고 있습니다.

스포츠 상해를위한 항염증제

처방전없이 살 수있는 항염증제를 만성적으로 과도하게 사용하면 연골에 영구적 손상을 줄 수 있는지에 대한 논란이 있지만, 부상을 입을 수 있도록 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)를 복용하면 안됩니다. 통증을 치료하기 위해이 약을 사용하는 운동자는 다른 문제를 일으킬 수 있습니다. 통증은 신체의 신호가 잘못되어,이를 막으려하면 심각한 부상을 입을 수 있기 때문입니다.

알코올 및 항히스타민 제

Chamberlain 박사는 운동 전 활동가가 알코올 및 항히스타민 제와 같은 졸음 유발 약물을 복용 할 때도 발생할 수 있다고 지적합니다. 이러한 약물은 반응 시간, 균형 및 조정을 감소시킬 수 있습니다. 당신이 그들을 데려 간다면, 사이클링이나 디딜 방아와 같은 기계 장비를 사용하지 않아야합니다.