감기 증상을 앓고 있습니까? 그 (것)들을 대우하는 방법은 여기있다.

감기에 걸렸다면, 아마도 당신은 꽤 비참하게 느껴질 것입니다. 운 좋게도 당신은 당신의 증상을 치료함으로써, 당신이 주요 혼잡, 괴로운 기침, 몸살을 앓 았는지 등등을 해결할 수 있습니다. 이 지침서는 귀하에게 적합한 감기 치료 유형을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 무엇이 당신의 질병을 일으키는 지 또는 치료 방법을 확신 할 수 없다면 언제나처럼 건강 관리사에게 확인하십시오.

카운터 의약품 이상

나쁜 소식: 감기는 치료할 수 없습니다. 감기는 바이러스이며 그 과정을 따라야합니다. 그 말은, 너 양철통 다양한 약물로 증상을 치료하십시오. 항히스타민 제는 가려운 눈, 물기가있는 눈, 콧물, 목이 마른 것을 덜어줍니다. 충혈 완화제는 부비동 두통과 코 막힘을 완화합니다. 밤에 기침 할 경우, 기침 시럽을 가져 가십시오. 기침은 정체가 감염되거나 감염되는 것을 방지하기 때문에 하루 동안 기침 시럽을 복용하지 마십시오.

자연 요법 및 콜드 트리트먼트

많은 사람들이 "감기에 걸려, 열이 빠져 나옵니다."라는 말을 들었습니다. 그러나 실제로 사실입니까? 할머니의 유명한 치킨 누들 스프가 마술처럼 추위에 빠지게 만드는 것 같습니까? 많은 구식 트리트먼트와 가정 요법이 오래된 아내 이야기의 모음이지만, 수프 이론을 뒷받침하는 연구가 있습니다. 수프 및 기타 따뜻한 액체는기도를 열어 혼잡을 완화하고 코 안의 바이러스를 플러시하는 데 도움이됩니다.

많은 사람들이 맹세코 한 또 다른 추운 "치료법"은 여분의 비타민 C를 복용하는 것입니다. 효과가 있는지 없는지는 일관성이 없지만 비타민 C가 부족하지 않으면 감기를 예방하거나 치료할 수 없습니다. 추운 기후에 살고있는 사람이나 거리 주자와 같이 격렬한 운동에 정기적으로 참여하는 사람들은 일반적으로 비타민 C 수치가 낮습니다. 비타민 C 보충제를 섭취하면 감기에 걸릴 수 있습니다.

차가운 증상이 나타날 때 비타민 C의 큰 폭발을 원하지 만 유혹은 있지만 더 좋지는 않습니다. 사실, 500 밀리그램 이상의 비타민 C를 복용하는 것은 기본적으로 쓸모가 없습니다. 우리 몸은 그것을 완전히 흡수 할 수 없으며 배뇨를 통해 씻겨 나간다.

시간: 유일한 레알 치료법

제품 포장과 구식 가정 요법으로 어떤 것을 말할 수 있겠지만 감기에 대한 기적적인 치료법은 없습니다. 감기는 일반적으로 7-10 일 정도 지속됩니다. 유일하게 확실한 치료법은 휴식을 취하는 것입니다.감기는 당신을 꽤 형편 없게 만들 수 있지만, 보통 그렇게 심각하지 않으므로 일상 생활에 지장을줍니다. 카운터 약물 치료를 통해 증상을 치료하는 데 도움이되므로 정상적인 일상을 유지할 수 있습니다. 추위의 길이와 중증도에도 영향을 미치는 자연 치료법이 많이 있지만 레알 아무도 충분한 시간을 갖지 못하는 것입니다.