스트레스가 염증성 장 질환 (IBD)을 유발합니까?
차례:
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염증성 장 질환 (IBD)의 발달에서 스트레스는 어떤 역할을합니까? 이 질병들이 부분적으로 정신병적일 수 있습니까 ("머리 속에")? 스트레스가 IBD를 유발합니까?
IBD가있는 경우, 누군가에게 "긴장을 풀어야"하거나 스트레스를 관리하는 법을 배워야한다고 말할 수도 있습니다. 아마도 당신의 스트레스가 당신의 IBD의 직접적인 원인이라고 사람들이 말한 것일 수도 있습니다. 과거에는 IBD에 심리적 요소가 있다고 널리 인식 되었기 때문입니다. 그러나 우리는 이제 이것이 사실이 아니라는 것을 알고 있습니다. 스트레스 관리는 스트레스를 가진 사람 (모두에 관한 것입니다)에게 중요한 역할을하며 IBD 환자에게 중요합니다. 그러나 스트레스가 IBD의 직접적인 원인은 아니라는 점에 유의해야합니다.
이전 연구
스트레스와 심리적 인 문제가 IBD의 발달에 영향을 미친다는 것을 보여주는 오래된 연구는 아직 확인되지 않았다. 이 연구는 최근에 복제되지 않았습니다. 비록 의학계가 스트레스가 IBD를 일으키지 않는다는 것을 인식하고 있지만, 초기 연구는 일반 대중과 일부 의료 제공자의 마음 속에 머물러 있습니다. 결과적으로, 많은 사람들은 아직도 거짓 IBD / 스트레스 연결을 믿습니다.
실제로, IBD는 점막층 (궤양 성 대장염에서) 또는 장벽의 전체 벽 (크론 병에서)에 심각한 손상을 일으키는 신체적 인 구성 요소를 가지고 있습니다. 심한 스트레스로 인해 궤양이나 육아종의 형성과 같은 광범위한 손상이 발생할 수 있다는 사실을 인정하는 것은 비현실적입니다.
스트레스의 역할
스트레스 또는 심리적 문제로 인해 IBD가 발생하지 않는다는 점을 구분 한 결과 IBD에서 스트레스의 역할을 인식하는 것이 중요합니다. 만성 질환 (예: IBD, 당뇨병, 관절염 또는 섬유 근육통)이 있으면 스트레스와 압박감이 커집니다. 아무도 기분이 좋지 않을 때 행복하지 않으며, 만성 질환의 경우 사람들은 시간을별로 느끼지 못할 수도 있습니다. 독감과 같은 급성 질환과 같은 며칠 또는 일주일 내에 증상이 악화되지는 않습니다. 증상은 다른 사람의 삶을 위협하고 쇠약 해지므로 상당한 신체적, 정서적 스트레스를 유발합니다.
이 스트레스는 과민성, 우울증 또는 공황 발작과 같은 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. IBD 자체가 스트레스를 유발하고 있으며, 스트레스는 심리적 인 문제를 야기합니다. 심리적 인 문제로 인해 IBD가 악화되어 악순환이 생깁니다.스트레스로 인해 IBD가 발생하지 않았습니다. 그러나 IBD 또는 모든 질병을 악화시킬 수 있습니다.
어느 것이 먼저 왔습니까: IBD 또는 스트레스?
왜 초기 연구자들은 IBD가 심리적 인 가설을 세웠는지 쉽게 알 수 있습니다. IBD 환자의 많은 사람들이 심한 스트레스 또는 다른 정서적 또는 심리적 문제의 징후를 보였습니다. 그러나 이러한 징후는 환자가 IBD로 인해 견디는 지속적인 통증, 설사, 출혈 및 사회적 낙인에서 비롯된 것일 수 있습니다.
즉, 스트레스 또는 정서적 또는 심리적 문제로 인해 IBD가 발생하지 않습니다. 그러나 이러한 문제로 인해 IBD가 악화 될 수 있습니다.
스트레스가 임신 중에 아기에게 영향을줍니다.
스트레스는 삶의 사실이므로 임신에 미치는 영향을 배우는 것이 중요합니다. 스트레스 수준을 줄이는 방법을 찾아 아기에게 해를 끼치 지 않도록하십시오.
스트레스가 조기 노동을 일으킬 수 있습니까?
노동은 복잡한 과정이지만 관리되지 않는 스트레스는 분명히 조기 노동에 영향을 줄 수 있습니다. 위험을 줄이는 방법에 대해 알아보십시오.
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