월경과 낮은 철분의 편두통

생리 편두통은 여성 편두통에서 흔히 발생하며 절반에 영향을 미칩니다. 그들은 또한 더 심하고 경향이 있으며 편두통 약으로 쉽게 완화되지 않습니다.

한 달에 한 번씩 편두통 발작의 원인이 완전히 밝혀지지는 않았지만 대부분의 전문가들은 월경 전에 발생하는 에스트로겐의 감소가이 복잡한 현상에 큰 역할을한다는 점에 동의합니다.

즉, 연구자들은 월경의 급성 혈액 손실로 인한 철분 결핍 빈혈이 편두통 발달, 특히 편두통에서 중요한 역할을한다고 의심하고있다.

철 결핍 성 빈혈

철 결핍 성 빈혈은 세계에서 빈혈의 가장 흔한 원인이며 신체의 적혈구 생산 감소로 인한 결과입니다. 적혈구는 몸 속에있는 조직에 산소를 운반하기 위해 철분이 필요합니다. 사람의 몸에 철분이 부족하면 적혈구가 적어지고 빈혈이 생깁니다.

철 결핍 성 빈혈이 몸에서 발생할 수있는 4 가지 잠재력은 다음과 같습니다.

• 철분 섭취가 충분하지 않습니다 (예: 육류, 시금치, 철분 강화 시리얼 및 빵과 같은 철분이 풍부한 식품에식이가 부족한 경우)
• 신체의 철 수요 증가 (예: 임신)
• 내장에 손상을 입은 철분 흡수 (예: Celiac 병)
• 철분 상실 (예: 비정상적인 자궁 출혈)

가임기 여성은 출혈을 일으키는 정기적 인 월경으로 인해 철분 결핍 빈혈이 발생할 위험이 특히 높습니다.

철 결핍 성 빈혈과 편두통 사이의 연결

2016 년 연구에서 두통, 두 명의 신경 학자들은 월경이 끝날 때 편두통을 겪은 소수의 여성 편두통을 관찰했다 (처음에는 에스 트로겐 수치가 떨어지는 대신에). 이 편두통은 "말기 월경 편두통"으로 분류되었습니다.

의사들은 월경이 끝나는 편두통 환자들에서 페리틴 수치를 검사했다. Ferritin은 철분을 저장하는 단백질이며 단순한 혈액 검사이기 때문에 의사가 신체가 철분이 적은 지 (또는 높은)지를 결정하는 데 사용합니다. 말기 월경 편두통 환자 30 명 중 28 명은 페리틴 수치가 50ng / mL 미만이었고 페리틴 수치는 페니틴 수치가 18ng / mL 미만이었다.

물론, "정상적인"또는 "낮은"페리틴 수치가 의학 분야에 어떤 영향을 미칠지에 대한 변동성이 있습니다. 즉, 대부분이 100ng / ml 이상의 페리틴 수치는 철분 결핍 빈혈의 가능성을 배제하고 30ng / mL ~ 50ng / mL 미만의 수준은 철 결핍 성 빈혈 진단과 일치한다는 사실에 동의합니다.

이 연구는 (비록 작지만 관측적인 연구 임에도 불구하고) 철분 결핍이 월경 중 여성 편두통, 특히 순환이 끝날 때 발생하는 편두통에 기여할 수 있다는 것을 인정하는 좋은 출발점입니다. 물론, 철 결핍 성 빈혈과 편두통 사이에는 연관성이있을 수 있지만, 급성 출혈이 여성의 편두통 발작의 직접적인 원인이라는 것은 아닙니다. 그것은 단순히이 복잡한 신경 상태에 기여하는 요인 일 수 있습니다.

진짜 테스트는 월경이 끝나는 편두통 여성들이 철 저장소가 다 채워지면 편두통이 감소 하는지를 보는 것입니다. 연구는 언젠가는 곧 이루어질 것입니다.

한 단계 더 나아가십시오

철 결핍 성 빈혈과 생리 편두통 사이의 이러한 연관성은 새로운 발견은 아니지만 생리 편두통의 끝 부분과 연결되어 있음에도 주목할 만하다.

다른 연구에 의하면 철분 결핍 빈혈과 월경주기 (월경 전에 이틀 전부터 월경까지 3 일까지) 중에 발생하는 편두통 사이의 연관성이 밝혀졌습니다.

예를 들어, 2015 년 연구에서 통증 의학, 철 결핍 성 빈혈은 월경 편두통이있는 여성에서 대조군보다 더 흔한 것으로 나타났습니다. 이 연구의 연구자들은 긴장성 두통이있는 여성이나 월경과 관련이없는 편두통이있는 여성에서 철 결핍 성 빈혈이 더 흔한 사실을 발견하지 못했다.

위의 연구에서 연구자들은 에스트로겐 고갈, 철분 결핍, 도파민 기능 장애 등의 여러 요소들이 월경 편두의 발달로 이어질 수 있다고 이론화했다. 당연히, 그것은 각 migrainuer를 위해 확률이 높다 - 에스트로겐 고갈이 1 명의 여자를위한 방아쇠, 또 다른 한개를위한 2의 철 결핍 및 다른 여자를위한 철 결핍다는 것을 의미하는 것은 의미한다.

이것이 월경 편두통 치료를위한 철 보충제를 연구하는 연구가 어려운 이유입니다. 일부 여성에게는 효과가 있으며 다른 여성에게는 효과가 없을 수 있습니다.

DipHealth에서 온 단어

결국, 월경이 끝나는 편두통이있는 사람이라면 의사에게 페리틴 수치를 확인하는 방법을 고려해 볼 수 있습니다. 레벨이 낮 으면 아이언 복용을 시도해 볼 가치가 있습니다.

그래도 의사의지도하에 보충제 만 복용하십시오. 어떤 사람들은 근본적인 건강 상태 때문에 철분을 복용해서는 안됩니다. 또한 철분은 위장이나 변비를 일으킬 수 있습니다.

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