음식 알레르기가있는 아이들을 위해 집에서 지킬 맛있는 음식

음식 알레르기가있는 가족의 경우 바쁜 하루를 보낸 후 테이블에 저녁 식사를 할애하는 데 더 많은 시간이 필요합니다. 다른 가족은 지역의 테이크 아웃 장소에서 무언가를 움켜 잡거나 슈퍼마켓 선반에서 물건을 꺼낼 수 있지만 이것은 실행 가능한 옵션이 아닙니다.이런 이유로, 항상 "아이에게 친숙한"저녁 식사 옵션을 제공하는 것이 중요합니다.

시작 제품

운 좋게도, 세계는 점점 더 많은 음식 알레르기 친화적 인 것이되어 왔고 거기에 새로운 옵션이 있습니다. 건강하고 맛있을뿐만 아니라 많은 음식 알레르기 항원이없는이 음식들을 살펴보십시오. 물론 알레르기에 근거하여 자녀의 필요를 충족시키기 위해 이러한 음식을 맞춤화하십시오. 또한 구매하기 전에 항상 라벨을 읽으면 마지막 구매 이후 아무 것도 변경되지 않았습니다.

• 채소 튀김 -이 맛있는 감자 튀김은 허브, 향신료 및 소금 한 조각과 함께 잘게 잘 섞인 모든 자연 농장 재배 야채, 콩과 식물 및 감자의 혼합물로 만들어집니다. 당근, 브로콜리, 병아리 콩 및 고추 또는 양배추 및 토스카나 콩 중에서 선택하십시오. 가장 중요한 것은 채식주의 자이며 비 GMO 인증을 받았으며 글루텐, 콩, 유제품 및 밀을 포함한 상위 8 개 알레르기 항원이 포함되어 있지 않습니다. 아이들은 야채 2 인분의 영양으로 가득 찬 프렌치 프라이의 위기가있는이 반찬을 좋아할 것입니다. 닭이나 햄버거와 어울리 며 훌륭한 어린이에게 친숙하고 부모가 승인 한 저녁 식사를 제공합니다.
• 에이미의 글루텐 프리 부리 토 -이 맛있는 부리 토는 완벽한 점심 또는 저녁 식사 앙트레로 단 몇 분만에 봉사 할 수 있습니다. 핀토 콩, 쌀, 채소 및 멕시코 소스가 들어있는이 부리 토는 글루텐이없는 토틸라에 싸여 있습니다. 뿐만 아니라 무 글루텐이지만 유제품이없고 유당이없고 콩기름이없고 나무 열매가 없으며 채식주의 자입니다. 가장 중요한 것은 어떤 입맛에도 완벽합니다!
• 이안의 치킨 너기츠 - Southwest Breaded Tenders 또는 Smokin 'Sweet BBQ Breaded Nuggets 중에서 선택하십시오! 당신이 선호하는 것이 무엇이든, 당신은 잘못 될 수 없습니다. 이 덩어리 및 낙수는 낙농, 비 유제품, 계란이없는 제품, 글루텐이 필요없는 제품, 너트가없는 제품, 땅콩이없는 제품, 콩이 들어 있지 않은 제품입니다. 모든 물기에, 촉촉하고 맛있는 닭 조각을 발견 할 수 있습니다. 이것은 어른들과 아이들이 싸울 수있는 한 끼 식사입니다!

• 나 마스트 푸드 스프 컵 추운 밤에 수프에 담아 두는 것이 가장 좋습니다. 글루텐과 상위 8 개 알레르기 항원이없는 전용 시설에서 만들어진이 넉넉한 컵에 끓는 물을 넣으십시오. 채식주의 자에게 완벽한 브로콜리 "체다"또는 "치킨"국수는 맛있는 두 가지 맛 중에서 선택할 수 있습니다.
• 카펠로 파스타 -이 파스타는 참으로 흥미 진진한 품종으로 식탁을 장식합니다! 당신은 ziti, lasagna 장, 또는 아마 뇨키를 선호합니까? 왜 모든 시도를 할 수 있는지 선택하십시오! Cappello 's 파스타는 유제품이 아닌 유제품, 무 글루텐, 무 곡물, 땅콩이없는 제품, 콩이없는 제품, 채식 제품 및 고지입니다.

마지막 생각들

당신이 시도하기로 결정한 새로운 음식이든 오래된 가정의 필수품이든, 그것을 열면 레이블을 저장하는 것이 현명합니다. 노트북에 라벨을 붙여 놓으십시오. 그러면 쉽게 마지막 순간에 먹을 거리를 안내 할 수 있습니다. 알레르기 항원이없는 많은 구매 식품의 경우 일련의 시행 착오가 있습니다. 그래서 이것은 어린이들과 히트 한 것들을 다시 시도하지 않을 것들과 분리시키는 것을 도울 것입니다. 또한, 저녁 식사를 위해 친구 집에 갈 때 음식 알레르기가 있거나 다른 사람과 쉽게 공유 할 수 있습니다. 결국, 귀하의 자녀가 일반 어린이처럼 먹는 것에 관한 것입니다!