Er 시안 - 그것은 뜨거운 섬광을위한 자연적인 구조를 제공 할 수 있습니까?

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어 - 시안 (Er-xian)은 멀 베리 (mulberry) 및 동 콰이 (dong quai)와 같은 중국에서 유래 한 대체 의학의 한약재로 오래 동안 사용 된 허브로 구성된 자연 치료법입니다.

때때로 Er Xian Tang 또는 Er-xian 달인이라고 불리는이 제품은식이 보충제와 차 형태로 판매됩니다. 어시안 (Er-xian)은 폐경기와 관련된 증상을 완화시키는 데 가장 일반적으로 사용됩니다.

어시안에는 다음과 같은 약초가 들어 있습니다.

황금 눈 - 잔디 Curculigo orchioides)
흥분 염소 잡초 (Epimedium brevicornum)
뽕나무 모린다 officinalis)
동 파이 (안젤리카 sinensis)
황 보 (껍데기 진달래)
다우 뮤 (Anemarrhena asphodeloides)

용도

대체 의학에서, er - xian은 일반적으로 다음과 같은 건강 상태에 대해 선전됩니다.

걱정
피로
고혈압
잠 잘 수 없음
갱년기 증상
골다공증

또한 얼 시안 (Er-xian)은 기분을 향상시켜 준다고합니다.

은혜

어 - 시안의 건강 영향에 관한 연구는 제한적이지만 일부 연구는 어 - 시안이 특정 이익을 제공 할 수 있음을 시사한다. 다음은 사용 가능한 연구에서 얻은 몇 가지 주요 결과를 보여줍니다.

1) 폐경

에르 시안 (Er-xian)은 중년 여성들에게 갱년기 증상을 호소하는 것으로 나타났다. 미국 의학 저널 총 677 명의 참가자를 대상으로 한 5 개의 이전에 발표 된 연구를 검토 한 결과 보고서의 저자는 Er- 시안이 폐경기 증상을 치료하는데 효과적이라고 결론 지었다.

그러나 검토 된 연구의 질이 낮기 때문에 저자들은 폐경 전 증상의 관리에 어 얼 시안 (Er-xian)을 추천하기 전에 더 많은 임상 시험이 필요하다는 점을 지적했다.

Er-xian에 대한 가장 최근의 연구에는 폐경기 이 연구에서 갱년기 증상을 겪은 108 명의 중년 여성들을 Er-xian 또는 위약으로 12 주 동안 투여했습니다.

결과는 어 - 시안으로 치료 한 환자가 (위약 그룹의 구성원과 비교하여) 일과성 출혈의 빈도에서 유의하게 큰 감소를 나타냈다.

안면 홍조의 빈도를 줄이는 것 외에도 Er-xian의 사용은 삶의 질을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 인생의.

2) 골다공증

예비 연구 결과 어 - 시안은 골다공증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2006 년 연구에서 Journal of Ethnopharmacology 쥐를 대상으로 한 실험에서 Er-xian으로 치료 한 결과 골밀도를 향상시키는 데 도움이된다는 결론을 내 렸습니다 (골다공증 예방의 핵심 요소).

주의 사항

연구가 부족하기 때문에 Er-xian의 장기간 또는 정기적 사용의 안전성과 수식이 약물과 어떻게 상호 작용하는지에 대해서는 거의 알려져 있지 않습니다. 보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 크게 규제되지 않았 음을 명심하십시오. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다.

어 - 시안은 임산부, 수유부, 또는 어린이에게 가져 가면 안됩니다. 여기에 보충제 사용에 대한 추가 정보를 얻을 수 있습니다.