다발성 경화증에있는 연설 문제를 극복하기

다발성 경화증 (MS)의 가장 좌절하는 합병증 중에는 명확하게 말할 수있는 능력을 방해하는 장애가 있습니다. 그 중 하나가 구음 장애, 혀, 턱, 연한 구개, 성대, 심지어 횡경막의 말하기 근육에 사용되는 근육을 조절하기 힘든 운동 장애입니다. 구음 장애의 증상으로는 단어가 매우 천천히 또는 이상하게 나오는 리듬이 있습니다. 긴 일시 중지, 비속어로 말하기, 말하기, 매우 느린 말하기, 혀, 입술 및 턱의 제한된 움직임.

언어 장애는 MS가 매우 흔한 뇌와 척수 간의 의사 소통을 방해 할 때 발생합니다. 국립 다발성 경화증 학회 (NMSS)에 따르면, MS와 함께 사는 사람들의 41 ~ 51 퍼센트가 구음 장애의 영향을받습니다. (dysarthria는 종종 음성 품질, 피치 및 볼륨에 영향을 미치는 dysphonia라는 별도의 장애와 함께 사용됩니다.)

커뮤니케이션 라인 열기

스캔 스피치 및 구 직면 장애의 다른 증상은 신체적 고통을 유발하지 않지만, 불안, 좌절감, 자신감 부족으로 이어질 수 있습니다. 연설자가 MS의 영향을 받았다면,보다 쉽게 ​​이해할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

너가 고투 할 때 위로 말 하십시요.

자신의 말을 녹음 한 적이 있다면 테이프에서 목소리가 얼마나 다른지 알 수 있습니다. 다른 사람들과 이야기 할 때도 똑같습니다. 귀하의 연설이 생각보다 훨씬 명확해질 수 있으므로, 주저하지 말고 청중들에게 말하기 어려움을 느낄 때 머리를 펴십시오.

쉬는 시간을 가지세요.

좌절의 열기 속에서 재편성하는 데 몇 분이 걸릴 수 있습니다. 깊게 숨을 쉬고 "모두 좋습니다."와 같은 자신에게 위안을 반복하십시오. 대화를 다시 시작할 준비가 될 때까지이 작업을 몇 번하십시오. 그럴 때 문장을 짧게하고 천천히 말하십시오.

전문가의 도움 받기

음성 언어 병리학 자 (SLP)와의 협력은 MS로 인한 통신 문제를 다루는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 이 전문가는 귀하의 연설을 먼저 평가하여 귀하의 치료에서 무엇을 집중해야하는지 정확하게 파악합니다. SLP는 치료 세션에서 일대일로 만날 것이며 또한 스스로 할 수있는 연습을 제공 할 것입니다. SLP는 말하기 근육을 강화하고 혀와 입술의 움직임을 증가시키고, 천천히 말하고, 말을 할 때보다 효과적으로 호흡을 사용하도록 가르치는 데 도움이 될 수 있습니다.

이것은 말하기 문제가 직장이나 사회 생활에 영향을 미치고 있다고 걱정할 때 특히 중요합니다.

손으로 대화하기

MS에 의해 야기되는 아주 드물게 구음 장애는 사람이 이해할 수 없거나 심지어 말하기를 할 수 없도록 만듭니다. 이 경우 알파벳 보드, 손 제스처, 전자 또는 컴퓨터 기반 보조 기능 등 다양한 해결 방법이 있습니다.

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• American Speech-Language-Hearing Association (아메리칸 스피치 언어 청각 협회). Dysarthria.
• 국가 다발성 경화증 학회. 말하기 문제.