아이들은 언제 경쟁 스포츠를 시작해야합니까?

귀하의 자녀가 청소년 스포츠에 관심이나 재능을 보여 준다면, 질문은 빠르게 커질 것입니다: 경쟁 스포츠 팀 (또는 솔로 경쟁)을위한 시간입니까? 대답은 아이에 따라 다릅니다. 일부는 경쟁이 가져 오는 높은 압력에 더 적합합니다. 결정을 내릴 때 이러한 요소를 고려하십시오.

귀하의 자녀는 경쟁력있는 스포츠를 위해 충분히 오래 되었습니까?

청소년 스포츠와 아동 발달 전문가 모두 동의: 아이들은 적어도 8 세가 될 때까지 경쟁 준비가되어 있지 않습니다. 그 전에는 우승, 패배, 성적 측정 및 득점에 대한 스트레스를 처리 할 수 ​​없습니다. 8 세 미만 어린이의 경우 스포츠는 신체 활동, 재미있는 놀이, 새로운 기술 습득 및 훌륭한 스포츠맨십을위한 토대가되어야합니다.

그렇다고해서 모든 아이들이 8 세가 되 자마자 경쟁 스포츠에 대비할 수있는 것은 아닙니다. 많은 아이들이 10 세가 될 때까지는 경쟁에서 내재되어있는 뉘앙스를 파악할 수 없습니다. 때로는 최선을 다해도 잃어 버리는 것을 배우는 것은 어렵습니다.

발달 적으로, 경쟁적으로 놀고있는 아이들은 충분한 자기 훈련과 좋은주의 기간이 있어야합니다. 그들은 코치의 말을 듣고 존중할만큼 성숙해질뿐만 아니라 그룹 강습의 기준도 만족시켜야합니다. 자녀가 축구에 열정적이지만 실천 훈련을 반복해서 수행 할 수없는 인내심이 있다면 경쟁 팀에 합류 할 준비가되지 않았을 수 있습니다.

부상 위험을 줄이려면 아이들이 놀지 않아야합니다. 접촉 축구와 같은 스포츠는 적어도 중학교 때까지 (11 세 또는 12 세). 자녀가 특정 스포츠를 전문적으로 다루거나 어린 나이에 입양 할 경우 과다한 상해 위험이 있습니다.

자녀가 충분히 숙련되어 있습니까?

열정이 항상 숙달과 같지는 않습니다. 자녀가 농구를 좋아할 수도 있지만 너무 앞서있는 팀에 합류하면 벤치를 타게됩니다. 경쟁 스포츠 팀은 자연스럽게 우승에 중점을 둡니다. 따라서 재능이 적은 선수가 항상 많은 시간을 소비하지는 않습니다.

Jim Thompson은 스포츠를 통한 캐릭터 교육을지지하는 Positive Coaching Alliance (PCA)의 전무 이사입니다. 그는 부모에게 강조하는 코치와 리그를 찾아야한다고 촉구한다. 지배 어떤 비용으로이기는 것보다. 숙달을 ELM 나무라고 생각하십시오. Thompson이 말합니다. 플레이어는 자신의 노력, 학습 및 실수에 대한 대응을 제어 할 수 있습니다. 그러나 그들은이기 든 잃든간에 통제 할 수는 없습니다.

"8 살, 9 살, 10 살에 아이들은"다른 사람들과 비교할 때 나는 어땠습니까? 나는 잘 지내고 있습니까? "라고 말합니다. "최선의 방법은 경쟁력있는 숙달에 집중하는 것입니다. 가장 좋은 방법은 승리 열등한 팀을이기는 것입니다. 그러나 그것은 당신을 위해 무엇을합니까? "톰슨이 묻는다.

자녀가 경쟁 스포츠를 정말로 원하십니까?

예금을 내리기 전에 자녀의 마음이 현실에 있는지 확인하십시오. 친구가 있기 때문에 팀에 가입하고 싶습니까? 또는 그녀의 부모님이 (아마도 무의식적으로) 그녀를 그것으로 밀어 넣기 때문에? 그녀가 정말로 자신을 다음 단계로 밀어 넣고 싶다면, 좋습니다! 그러나 그녀가하지 않는다면, 그녀는 여전히 비경제적인 또는 레크 리 에이션이나 가족이나 친구와 픽업 게임을 통해 자신이 좋아하는 스포츠를 즐길 수 있습니다.

또한, 팀 또는 개인 경쟁 귀하의 자녀에게 적합합니다. 이것은 주로 자녀의 성격에 달려 있습니다. 어떤 어린이들은 우정 증진에 성공합니다. 다른 사람들은 자신의 운명을보다 잘 제어하기를 원합니다. 어떤 아이들은 팀의 일원이되는 것이 압박감을 느낍니다. 다른 사람들은 팀원들을 내버려 둘 것을 염려하며 걱정을 느낀다.

자녀가 옳은 이유를 놓고 경쟁하게하십시오

"경쟁하기"와 "경쟁하기"사이에는 중요한 구별이 있습니다. "경쟁 우승 경쟁"은 "성과가 뛰어나고 개인적인 목표를 뛰어 넘는"것에 대해 우승 경쟁은 "우위와 우월"을 의미합니다. 고등학교 운동 선수 110 명을 대상으로 한 연구 조사에 따르면, 경쟁 우위를 차지하는 선수는 큰 이득을 볼 수 있다고합니다. 이러한 이점으로는 자존감이 높고 우울증이 적습니다.

경쟁하기 위해 경쟁하는 선수는 여전히 성공할 수 있습니다. 그러나 그들의 동기는 "나는 다른 모든 경쟁자를 피우고 싶다"대신 "나는 될 수있는 최선이되고 싶다"는 내면에서 나온다. 경쟁하려면 우승과 패배를 강조해야합니다. 초점은 개별 업적을 동기 부여하는 수단으로 경쟁을 사용하는 것으로 이동합니다. 탁월한 경쟁은 "개인 개발 경쟁력", "업무 위주 경쟁"또는 단순히 "성과가 필요한 것"이라고도합니다.

점진적인 향상과 기술 개발에 초점을 맞춤으로써 경쟁력에 대한 개인적인 발전과 자신감을 장려 할 수 있습니다. 자녀가 경주에서 이기지 못하더라도 개인적으로 최선을 다할 때를 찬양하십시오. 팀이 그날 승리로 끝나지 않더라도 팀에 중요한 기여를 할 때 알려주고 의견을 말하십시오. 자신이 얼마나 자랑스러워 하는지를 상기 시키십시오. 노력 승리와 트로피 같은 결과 만이 아닙니다.

가족 준비

자녀가 팀 (특히 엘리트 또는 여행 팀)에 가입하면 시간과 돈을 모두 투입해야합니다. 자녀를 실습과 게임으로 몰아 넣는 것 외에도 팀, 클럽 또는 리그에 자원 봉사 시간 (및 / 또는 기금 모금)을 기증해야합니다.

그리고 가족이 고려해야 할 또 하나의 요소가 있다고 놀이 옹호 단체 인 KaBoom의 CEO 인 Darell Hammond가 말했습니다. 경쟁력있는 스포츠로 인해 자녀의 구조화되지 않은 놀이 시간이 지나치게 줄어들어 창의력이 흐트러지지 않습니까? "조직 된 팀 스포츠는 어린이들에 대한 규칙을 강요합니다."라고 Hammond는 허 핑턴 포스트. "그러나 아이들이 놀이터와 거리 게임에 참여할 때 그들은 느슨하게 확립 된 규칙을 세우고 자기 자신을 발명하는 경향이 있습니다. 이것은 어린 아이들에게는 중요하지 않습니다 - 예를 들어 스케이트 보딩의 매력의 일부입니다, 발명의 정신, 상상력, 자기 표현, 그리고 예, 위험입니다."

그렇다고 경쟁 스포츠를 포기해야한다는 의미는 아닙니다. 그러나 아이들의 시간표를 지키면 충분한 자유 시간을 갖기를 원할 수도 있습니다.