암 진단 후 흡연을 중단해야하는 10 가지 이유

우리는 흡연이 암을 유발한다는 것을 알고 있지만, 비록 당신이 질병으로 진단을 받았다고하더라도 여전히 그만 둘 이유가 많이 있습니다. 흡연은 모든 원인으로 인한 사망의 위험을 증가시키고 암을 가진 사람들은 암이 아닌 다른 조건으로 종종 사망 할 수 있기 때문에 이러한 이유 중 일부는 상당히 명백합니다.

그러나 암이있는 경우 습관을 걷어차는 이유 중 일부는 당신을 놀라게 할 수 있습니다. 화학 요법과 같은 치료에 대한 흡연 효과부터 합병증의 위험 증가 (종종 불쾌감을 느낄 수 있음)에 이르기까지 실제로 노력할 가치가 있습니다. 솔직히.

왜? 한 번 보자.

1

암 진단 후 흡연을 끝내야하는 10 가지 중요한 이유

흡연의 위험성에 대해 듣지 않는 것이 거의 불가능하며 그 이유를 설명하는 많은 정보가 있습니다.

하지만 이미 암에 걸렸다면? 당신이 그만두면 정말 달라질 수 있습니까? 결국, 피해가 이미 완료되지 않았습니까? 왜 암 치료에 대한 스트레스에 그만 두어야할까요?

이 기사는 왜 10 가지의 확실한 이유를 제공 할 것입니까? 누군가 암은 반드시 중단해야합니다. 초기 단계 또는 진행 단계의 암이 있더라도 상관 없습니다. 암의 종류는 중요하지 않습니다. 화학 요법, 수술, 방사선 요법, 표적 치료법, 또는 삶의 질적 인 편안함을 의미하는지 여부와 상관없이 어떤 종류의 치료법이 중요하지 않습니다.

당신은 예외라고 생각할 수 있습니다; 당신이 그만 둘 경우 차이는 없을 것입니다. 그 생각을 지금 당분간 붙잡고 읽으십시오.

2

넘버 1 - 종료는 암 생존율을 높이고 반복 횟수를 줄입니다.

흡연 지속 효과는 모든 암에 대해 평가 된 것은 아니지만, 가장 흔한 암 연구 결과에 따르면, 습관을 차는 것은 많은 사람들의 생존율을 높이기위한 쉬운 방법입니다 암과 함께. 일부 암의 경우 장기 생존을 의미하는 반면 다른 종양의 경우 생존 기간이 길어질 수도 있습니다. 그러나 더 긴 수명이 없더라도, 사람들의 삶은 종종 혼합 된 담배로 더 좋은 품질을 얻습니다.

폐암은 미국 남성과 여성 모두에서 암으로 인한 사망의 주요 원인이며, 어느 단계에서 질병의 차이가 생길 수 있습니다. 우리는 잠시 동안 초기 단계 폐암 환자가 흡연을 중단했을 때 폐암 (및 전체 생존)으로 인한 생존율이 더 높다는 것을 알고 있습니다. 최근 선진 폐암 환자 250 명을 대상으로 한 연구에서 중간 생존율 (50 %의 사람들이 여전히 살아 있고 50 %가 사망 한 시간)은 성공적으로 종료 한 사람들의 경우 28 개월이지만 흡연을 계속 한 사람들. 생존율은 진행성 폐암의 경우 개선되고 있으며, 연구 결과가 오늘 반복되면 사랑하는 사람들과 함께 보내는 데 더 많은 시간이 필요할 수 있습니다.

종료 한 다음 다시 시작하고 다시 종료하면 어떻게됩니까? 결국, 처음에는 모두가 성공하지 못합니다. 습관을 완전히 걷어차 지 못하는 사람들을위한 뉴스도 좋습니다. 그만두려고 시도하지만 완전히 성공하지 못한 사람들에게는 생존 혜택이있을 수도 있다고 느꼈습니다.

전립선 암 남성의 경우 남성 사망의 두 번째 주요 원인입니다. 흡연이 계속되면 질병의 조기 재발뿐만 아니라 생존율이 떨어집니다.

결장암은 남성과 여성 모두에서 암으로 인한 사망 원인의 세 번째 주요 원인이며 흡연을 중단하면 생존율이 개선되고 재발률이 낮아집니다.

일부 암의 경우 금연은 생존 확률에 엄청난 차이를 만들 수 있습니다. 두경부 암 환자에 대한 대규모 연구에서 진단 당시와 치료 시작 전 흡연을 중단 한 사람들은 흡연을 계속 한 사람들의 5 년 생존율이 55 % 대 23 %였습니다.

3

2 번 종료는 다른 원인으로 인한 사망 위험을 낮 춥니 다.

금연은 대부분 암에 걸린 사람들의 생존율을 향상시킬뿐만 아니라 전반적인 생존율을 향상시킵니다.

스스로 암으로 생활하는 경우, 암이 건강에 주요 위협이된다고 생각하는 것은 쉽지만, 항상 그런 것은 아닙니다. 실제로 전립선 암으로 진단받은 남성은 사망 할 확률이 더 높습니다. 와 전립선 암보다 …에서 전립선 암. 더 많은 사람들이 생존하고 암을 넘어 살기 때문에 다른 사망 원인의 위험이 상당합니다.

흡연은 여러 다른 질병의 위험을 높일뿐만 아니라 흡연으로 인한 질병에 관한이 기사를 참조하십시오. 그러나 흡연과 방사선 요법, 화학 요법과 같은 일부 암 치료법을 함께 사용하면 흡연이 추가 될 수 있습니다.

흡연과 암 치료의 병용이 어떻게 위험을 증가시키는지를 설명하기가 어려울 수 있으므로 여기에 가설적인 예가 있습니다. 흡연이 심장 질환의 위험을 두 배로 높이고 특정 화학 요법 약물이 같은 심장 질환의 위험을 두 배로 증가 시킨다는 것을 말해보십시오. 화학 요법을하는 동안 흡연은 위험이 될 때 더 많은 것을 할 수 있습니다. 분명한 것처럼 4 배 증가 된 위험을 얻기 위해 2와 2를 더하는 대신 실제로 위험은 14 배 더 높을 수 있습니다.

이는 암 원인에서도 나타난 것과 유사합니다. 흡연과 석면 노출은 폐암의 위험을 증가시킵니다. 그러나이 두 요소의 결합은 흡연의 위험과 석면 노출의 위험을 추가함으로써 예상되는 것보다 더 높은 위험을 초래합니다.

4

3 번 수술은 수술 합병증의 위험을 낮 춥니 다.

흡연을 중단하면 생명을 위협 할 수있는 수술 합병증으로 인한 합병증의 위험을 줄이거 나 적어도 경험하는 사람들의 삶의 질을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

조차 수술 전 흡연이 시작되면 전신 마취의 합병증이 발생할 수 있습니다.

수술 중 흡연은 생명을 위협하는 심장 관련 또는 호흡기 합병증을 일으킬 위험을 증가시킵니다.

수술 후, 흡연으로 상처 치유가 어려워지고 감염이 발생할 확률이 높아집니다. 이것은 임상 연구에서는 보이지 않았지만 생물학적 관점에서도 의미가 있습니다. 니코틴과 일산화탄소는 혈관 수축 (혈관이 좁아짐)을 유발하여 조직으로의 혈류를 감소시킵니다. 수술 부위의 제한된 혈류는 수술 상처의 수리를 억제하기 위해 작동합니다.

5

번호 4 - 합병증을 줄이고 방사선 요법을 개선합니다.

방사선 요법 중 흡연이 나쁜 생각 인 이유는 세 가지가 있습니다.

1. 방사선 요법은 담배를 피우는 사람들에게 효과적이지는 않습니다.

연구에 따르면 방사선 요법 중에 흡연하는 사람은 비 흡연자뿐만 아니라 비 흡연자도 마찬가지입니다. 예를 들어 두경부 암으로 일차 치료법으로 방사선을받는 사람들은 흡연하면 5 년 생존율이 훨씬 낮으며 비소 세포 폐암 환자에게도 이러한 명백한 효과의 손실이 나타납니다. 그 뒤에있는 설명 중 하나는 방사선 요법이 조직에 산소를 공급하여 세포에 산소를 공급하는 것이 최대 효과가 필요하다는 것입니다. 흡연 (혈관 수축 또는 카르복시 헤모글로빈 수치 증가로 인한)으로 인해 암에 대한 혈액 흐름이 적 으면 종양 세포가 방사선에 의한 손상에 내성을 갖습니다. 달리 말하자면, 흡연은 자유 라디칼 생성에 산소가 필요하기 때문에 방사선에서 유리 라디칼이 적은 세포 독성 (세포 파괴 및 손상) 생산을 초래합니다. 유리 라디칼이 적 으면 암세포의 DNA 손상이 적어 암세포의 생존율이 향상됩니다. 우리는 암세포가 생존하는 것을 원하지 않습니다.

2. 흡연은 방사선 유발 합병증을 악화시키고 연장시킨다.

흡연은 구강 염증 (점막염), 구강 건조, 방사선 폐렴, 음질 저하, 뼈 및 연조직 손상, 체중 감소 및 피로와 같은 질병을 비롯한 방사선으로 인한 부작용을 증가시킵니다. 이러한 합병증의 중증도에 더하여, 흡연을하지 않는 사람들보다 더 오래 지속됩니다.

3. 방사선 요법 중 흡연은 두 번째 기본 암 발병 위험을 크게 증가시킬 수 있습니다.

유방 절제술 후 유방암에 의한 흡연 중 흡연으로 한 번의 대규모 연구에서 폐암 위험이 유의하게 증가했습니다. 흡연 여성에 대한 폐암의 위험은 보통 6 %이지만 유방암에 대한 방사선 치료를받는 동안 흡연을 한 여성의 경우이 위험은 38 %로 높아졌습니다. 호 지킨 (Hodgkin) 병에 대한 방사선 요법 중에 흡연을 한 사람들 에게서도 비슷한 결과가 나타났습니다. 방사선 치료는 이러한 연구가 끝난 후 (80 년대 후반과 90 년대 초반) 크게 개선되었지만 연구의 중요성은 여전히 ​​남아 있습니다. 방사선 치료 중 흡연은 나쁜 생각입니다.

6

넘버 5 - 흡연은 화학 요법의 효과를 낮추고 합병증을 일으킬 수 있습니다.

방사선 요법과 마찬가지로 흡연은 화학 요법에 몇 가지 다른 방식으로 영향을 줄 수 있습니다.

흡연은 화학 요법의 효과를 감소시킬 수 있습니다

흡연은 화학 요법의 효과를 감소시키는 하나 이상의 메커니즘이있는 것으로 나타났습니다. (그리고 화학 요법의 부작용을 실제로 경험하고 싶습니까? 흡연 때문에 효과가있을 것이라는 것을 알고 있습니까?)

• 흡연은 화학 요법 약물의 신진 대사를 변화시켜 약물의 수치를 높이거나 낮출 수 있습니다. 이것은 화학 요법 약물의 혈중 농도를 낮추거나 약물의 혈중 농도를 상승시켜 부작용과 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어, 화학 요법 약물 Camptosar (이리노테칸)를 사용하는 동안 담배를 피우는 사람들은 비 흡연자보다 혈류에서 약물의 수치가 낮습니다.
• 흡연은 세포가 서로 통신하는 방식에 영향을줌으로써 세포 죽음 (세포 사멸)에 대한 니코틴 - 유도 내성으로 인해 종양의 성장을 촉진시키고 화학 요법에 대한 내성을 증가시킬 수 있습니다.

화학 요법 중 흡연을 계속하는 사람들은 종종 부작용을 증가시킵니다.

흡연으로 인해 악화되는 것으로 보이는 화학 요법 부작용에는 피로, 체중 감소 및 감염 위험이 있습니다.

특정 화학 요법 제제는 흡연과 병용 할 때 합병증 위험을 높일 수 있습니다.

예를 들어 화학 요법 약물 인 안드로 사이클린 (anthracyclines)은 어떤 사람들에게는 심장에 손상을 줄 수 있습니다. 담배를 피우는 사람들은 담배를 피우지 않는 사람들보다 심장 마비를 일으킬 가능성이 높습니다.

7

번호 6 - 흡연은 표적 치료법의 효과를 낮 춥니 다.

암 치료에있어 흥미로운 진보는 표적 치료법 (암을 직접 공격하고 종종 전통적인 화학 요법 약물보다 부작용을 줄이는 치료법)의 사용이었습니다. 이러한 약물 중 일부는 화학 요법 만받은 경우 사람들이 예상 한 것보다 훨씬 오래 암으로 살 수있게 해줍니다.

그러나 담배를 피우는 사람들은 표적 치료로 치료할 때 열등한 결과를 나타낼 수 있습니다. 일부 유형의 비소 세포 성 폐암 환자를 대상으로 타세바 (erlotinib)를 타겟으로 한 연구에서 흡연을 계속하는 사람들은 결과가 좋지 않은 것으로 나타났습니다. 그 이유는 현재로서는 분명하지 않지만, 흡연은 혈류에 존재하는 타세바 (Tarceva)의 양이 감소하여 효과가 떨어지는 것으로 생각됩니다.

8

번호 7 - 종료는 두 번째 암의 위험을 낮 춥니 다.

연구에 따르면 암 진단시 흡연을 중단하면 두 번째 암의 위험이 크게 감소합니다.

두 번째 암에 대해 이야기하기 전에 몇 가지 정의를 명확히하는 것이 도움이됩니다. 두 번째 원발 암은 최초 암에서 전이하거나 퍼지지 않습니다. 대신 원래 암과 관련이없는 완전히 새롭고 개별적인 암을 지칭합니다. (이것은 두 번째 기본 암 또는 첫 번째 암의 전이를 지칭 할 수있는 이차 암과는 대조적입니다.)

흡연을 지속하면 (통계 및 흡연만으로 예상되는 것처럼) 두 번째 암 위험이 높아질 수 있지만 흡연과 일부 암 치료법을 함께 사용하면 담배를 피우는 사람보다 위험이 훨씬 높아질 수 있습니다. 암 치료를받지 못했습니다.

이를 이해하기 위해서는 먼저 암이 시작되는 방법에 대해 약간 검토하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 암은 원인이 "다 요인"으로 간주되며 암을 유발하거나 예방하기 위해 많은 것들이 함께 작용합니다. 방사선 치료 및 화학 요법과 같은 암 치료의 잠재적 부작용 중 하나는 이러한 치료 자체가 미래 암의 위험을 증가시킬 수 있다는 것입니다. 이러한 위험을 흡연으로 인한 위험에 더하는 것은 가솔린이 불에 쏟아지는 것과 같습니다.

몇 가지 예가이 점을 더 쉽게 이해할 수 있습니다. 두경부 암을 앓고 있고 진단 후 담배를 피우는 사람은 두 번째 암에 걸릴 위험이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이것은 두 번째 암 발병 위험이 있습니다. 이는 흡연 단독을 기준으로했을 때보 다 5 배 더 높습니다. 호 kin킨 (Hodgkin) 병 치료 중 흡연 한 사람의 경우, 한 연구에서 흡연 단독에 의한 위험보다 위험이 20 배 더 높았습니다.

9

8 번 - 금연은 삶의 질을 향상시킵니다.

암 진단 후 흡연은 여러면에서 삶의 질을 떨어 뜨리는 것으로 나타났습니다. 이들 중 일부는 다음과 같습니다.

• 에너지 / 피로: 암의 진단 후 계속 흡연하면 암 피로의 성가신 증상이 증가하고 에너지 수준이 감소하는 것으로 나타납니다. 많은 사람들이 피로가 암의 가장 나쁜 징후라고 말하기 때문에, 이것은 생각할만한 가치가 있습니다.
• 호흡: 호흡 곤란, 천명음, 기침 및 쉰 목소리와 같은 호흡 곤란은 흡연을 계속하는 사람들에게는 현저하게 나 빠집니다.
• 통증: 암 진단 후 흡연은 더 많은 고통과 관련이 있습니다. 흡연을 계속하는 사람들은 통증 때문에 더 심한 통증뿐만 아니라 기능 장애가 더 심하게 나타납니다. 현재의 아편 악성 전염병과 많은 의사들이 진통제를 처방하기를 꺼려하므로, 금연은 통증을 감소시키는 데있어 일부 약물만큼 효과적 일 수 있음을 알아 두는 것이 중요합니다.
• 수행 상태: 일상 활동을 수행하는 능력을 측정 한 수행 상태는 암 후 계속 흡연하는 사람들에서 통계적으로 감소합니다.

삶의 질의 측면을 평가하는 연구 외에도, 그다지 분명한 이유가 있습니다. 내가 흡연을 좋아하는 7 가지 이유와 내가 싫어하는 50 가지 이유에 대해이 기사에서 한 사람의 생각을 확인하십시오.

10

가족 및 친구의 위험을 줄이기 위해 9 번 종료

금연은 확실하게 암으로 인한 건강을 향상 시키지만 사랑하는 사람의 건강을 향상시킬 수 있습니다.대부분의 사람들은 스스로 그만두기를 선택해야한다고 말하지만, 가족에 대한 당신의 그만의 영향을 생각하면 상처를 입을 수 없습니다.

간접 흡연은 여러 가지 질병을 일으키며 매년 약 3,000 건의 폐암 사망을 유발합니다.

우리는 빨리 담배를 피우는 사람들이 사랑하는 사람들 주위를 담배를 피지 않는다고 대답했습니다. 그리고 이것은 칭찬 할만한 일입니다. 간접 흡연이 유일한 관심사는 아니기 때문에 논쟁에는 여전히 몇 가지 단점이 있습니다. 우리는 흡연자가 담배를 끊은 후 의류 및 기타 표면에 남겨진 세 번째 간접 흡연, 입자 및 가스의 영향에 대해 배우기 시작했습니다. 노출 된 비 흡연자에게이 잔류 물이 미치는 영향을 아는 것은시기 상조이지만, 어린이가 성인보다 더 위험하다고 생각됩니다.

그렇게 명확하지 않은 것은 암이 암에 걸렸을 때 가족에게 줄 수있는 심리적 영향입니다. 사랑하는 사람과의 시간 상실 만이 아닙니다. (가족과 담배를 피우는 등의 이유로) 한 사람이 자신의 암 진단 후 아버지를 용서하지 않은 상태라고했습니다. 그녀는 담배를 계속 피우며 그 이유 때문에 목숨을 단축 할 수있어 화가났습니다. 시간을 줄이기보다는 각 휴일에 그녀의 자녀가 할아버지를 가지기로했을 때 떠날 것을 상기 시켰습니다. 확실히이 여성은 문제를 다루어야합니다. 즉, 그녀는 실망하고 용서하는 법을 배울 필요가 있습니다! 그러나 흡연은 신체적 인 차원에서 담배를 피우는 사람 주위의 사람들에게 영향을 줄 수 있다는 것을 상기시키는 것이 중요합니다.

11

암 치료를 위해 사용할 수있는 돈을 10 번 끊는 비용 절감

금연은 또 다른 방법으로 암 치료를 도울 수 있습니다: 그것은 돈을 절약 할 수 있습니다! 암 치료를 위해 사용할 수있는 돈, 또는 더 나은 방법으로 현재의 삶을 기리는 돈.

하루에 담배를 피우면 1 년에 약 5,000 달러가됩니다. 가스를 추가하면 상점에 들어가기 때문에 어쨌든 담배를 사러 가게에서 불필요한 물건을 구입하고 다른 일을하는 데 소비 할 수있는 시간 (실제로 일하는 경우)이 훨씬 많습니다. 몇 가지 다른 비용을 추가하기 시작하십시오 (생각: 흡연과 관련된 치과 문제로 인한 치과 진료비). CDC에 따르면 미국에서 흡연의 총 경제적 비용은 연간 3,000 억 달러가 넘습니다.

암은 양쪽에서 비쌉니다. 의료 비용은 암보다 높지만 소득은 더 낮습니다. 미국에서는 현재 개인 파산의 약 60 %가 의료 비용으로 인한 것이며, 그 중 대다수가 암입니다.

12

유산 남기기를위한 여분의 신용 - 종료

당신은 " 앵무새 죽이기" 하퍼 리가? 교실에있는 어린이들과 토론 할 때, 한 캐릭터는 종종 불타는 대화에 불을 붙입니다. 부인 헨리 라파예트 Dubose. Dubose 여사는 삶의 끝에서 몰핀에서 철수하려는 그녀의 욕망에 의해 더욱 강화 된 위풍 당당한 개성을 지닌, 불쾌한 연약한 노파였습니다. 그녀의 성격은 다음과 같은 질문을 던진다. "어쨌든 곧 죽을 때 왜 누군가가 끔찍한 불편 함을 겪을 까?"

확실히 그녀의 행동과 그 효과에 대한 많은 해석이 있지만, 늙은 여사 Dubose는 그녀의 탐구에서 2 가지를 성취 한 것으로 보입니다. 하나는 죽기 전에 뭔가 힘든 일을 할 수 있음을 증명하는 것이었지만, 다른 것은 오래 지속되었습니다. 그녀는 다른 사람들에게 (스카우트에 대해) 어려운 것을 진정으로 달성 할 수 있음을 보여 주었고, 우리는 종종 우리가 가지고 있다고 믿는 것 이상의 힘을 가지고 있습니다. 다른 사람의 힘이 우리 자신의 힘을 찾도록 동기를 부여한다는 것을 알 수 있습니다.

그것은 암을 가지고 담배를 피우지 않는 이전의 10 가지 이유가 충분하지 않더라도, 아마도 또 다른 것이있을 것이라고 말하는 먼 길이다. 평생 동안 자신의 힘을 목격 할 수있는 기회, 그리고 우리가 믿는 바를 넘어선 힘을 가진 친구와 가족에게 지혜를 전할 수있는 기회.

아직 끝내지 않은 경우 전직 흡연자로 자신을 묘사하십시오. 너 자신의 생각을들을 수 있니? "내가 해냈어!" 따님의 생각을들을 수 있습니까? 한 사람은 아버지를 너무나 자랑스러워했습니다. 그가 (비록 위에 언급 한 바와 같이) 많은 차이를 만들지 않을 것이라는 것을 알았지 만 그는 그가 습관을 발로 차면서 얼마나 강했다는 것을 보여주었습니다. 그러나 거기서 멈추지 않았습니다. 그녀는 "아빠가 얼마나 강할 수 있는지 아는 것이 내가 강할 수 있음을 알게 해준다. 암에 직면 함에도 불구하고 담배를 끊을 수 있다면 나는 ____에 맞설 정도로 강할 수 있다고 생각한다.

이 예는 약간 불공평 할 수 있습니다. 심장 끈에 yanking 일부는 말할 것입니다. 그러나 잠시 시간을내어 위에서 언급 한 다른 모든 각도뿐만 아니라이 각도도 고려하십시오.

당신의 유산은 무엇입니까?

최종 메모를 추가해야합니다. 가족 사랑은 무조건해야합니다. 가족 구성원 중 자신이 얼마나 자랑 스러웠는지에 관해 논평 한 사람들은 흡연을 계속하기로 선택한 경우 가족 구성원을별로 사랑하지 않을 것이라고 강조했습니다. 그러나 같은 시간에 산속에있는 산이 당신의 모범을 보일 때보 다 조금 더 쉽게 보이게 될 때, 같은 가족 구성원은 아마도 미묘하고 간신히 의식하는 순간을 가질 수 있습니다.

그만 둘 준비가 됐니? 금연 도구 상자는 귀하가 오늘부터 시작할 수 있도록 정보, 자원 및 동기 부여를 제공합니다.