자폐증을 가진 아이들이 그들의 감정을 다루도록 돕는다.

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자폐증을 앓고있는 어린이들이 감정이 거의 없거나 전혀 없다는 통념이 있습니다. 진실에서 더 멀어 질 수는 없습니다. 자폐아를 가진 어린이는 다른 이유로 감정이되거나 자신의 감정을 다르게 표현할 수 있지만 다른 사람들처럼 감정이 풍부합니다. 어떤 경우에는 자폐아를 가진 아이들이 자신의 전형적인 동료들 중 일부보다 훨씬 감정적 일 수 있습니다. 자폐아는 어떻게 자신의 감정을 풀어나요? 때때로 그들은 그것을 올바르게하는 데 도움이 필요합니다.

고 기능성 자폐증을 앓고있는 아이들에게 감정이 더욱 힘들어하는 이유

고 기능성 자폐증은 매우 어려울 수 있습니다. 한편으로는 전형적인 환경에서 언어와인지 능력을 갖추어야합니다. 다른 한편으로, 변화가 생길 때 잘 작동하는 사회, 의사 소통 및 집행 기능이 부족합니다. 동시에, 감각 장애, 불안 또는 밝은 빛, 시끄러운 소음 및 높은 기대치를 관리하는 것이 거의 불가능한 다른 문제에 대처하고있을 수 있습니다.

자폐아를 가진 아이들, 심지어 기능이 뛰어난 아이들조차도 극도로 좌절하거나 화를 내면서 종종 행동합니다. 그들이 할 때, 주위 사람들을 놀래거나 충격을주는 방식으로 행동 할 수 있습니다. 예를 들어, 그들은:

더 어린 아이와 비슷한 방식으로 붕괴, 눈물과 고함
바쁜 거리와 같은 위험한 상황에서 가끔 어려운 상황에서 도망 간다.
공격적이거나 자기 학대가 됨
상황에 과민 반응을 일으키고 스스로 진정을 못하게하십시오.
다른 상황에서 진정 될 수있는 논리 정보를 처리 할 수 없게됩니다.
부모님, 교사 또는 치료사의 침착 한 제안을 듣기에는 너무 화가 난다.

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때로는 "온화한"자폐증이 있습니다. 특히 어린이와 부모의 경우 매우 어려울 수 있습니다. 우리 중 누구도 운동을하지 않을 때 우리의 아이가 고통스러워하는 것을보고 싶어하지 않습니다. 대부분은 아니지만 대부분의 자폐아 스펙트럼으로 진단받은 어린이는 자신의 감정을 조절하고 침착 한 상태를 유지하는 데 어려움을 겪습니다. 그들은 또한 느끼는 한계를 극복 할 수도 있지만 다른 방법으로 말로 표현하거나 이해할 수는 없습니다.

좋은 소식은 이것이 바뀔 수 있고 도와 줄 수 있다는 것입니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.

우선, 아이와 자신에게 아이가 울 때 울다가 감정에 의해 생기고 그 감정이 어두운 구름처럼 지나갈 것임을 상기시킵니다. 하늘이 떨어지고있는 것처럼 느껴지더라도 태양은 다시 나올 것입니다. 아이가 처음에는 화가 나기 시작할 때 천천히 심호흡을 시작하는 법을 배우십시오. 그가 화를 내지 않으면 정기적으로 연습하십시오. 그와 함께해라. 우리, 어린이, 어른 모두가 화가 나서 자신을 진정시키는 법을 배워야한다는 것을 알리십시오.
일부 붕괴는 자녀의 반응과 그의 감수성과 좌절을 다루고 자신을 조절하는 법을 배울 필요가 있습니다. 안에서 위로와 격려를 찾는다. 당신은 그에게 극도의 정서적 인 반응을 다루는 법을 배우도록 도와 줄 수 있습니다. 이것을 할 수있는 많은 방법들이 있으며 우리 대부분은 시간이 지남에 따라 우리 자신의 길을 찾는다. 그것은 몇몇 아이들이 잠시 혼자있는 데 도움이됩니다; 다른 사람들이 앉아서 누군가와 이야기하거나 자신의 생각을 조금 다른 장소로 재전송하도록 도와줍니다.

중립적 인시기에 자녀가 화를 내지 않으면, 가정과 학교에서의 감정을 조절할 수있는 방법에 관해 이야기 할 수 있습니다. 그녀는 그것이 그녀의 불안과 좌절이고 작은 인내심으로 또는 작은 단계로 물건을 가져 가서 얻을 수 있음을 알 수 있습니다. 당신은 그녀와 그녀의 교사들과 함께 그녀가 자신을 진정시키는 법을 배우는 가장 좋은 방법에 관해서 일할 수 있습니다.
붕괴가 일어날 가능성이있는시기에는 사전에 그와 이야기하고 그가 이번에 그것을 피할 수있는 방법을 논의하고 그렇게 할 수있는 보상을 제공하기도합니다. 마침내 자신을 조정하는 법을 배울 때, 자신감의 향상 된 느낌은 당신과 그를위한 보상이 될 것입니다.

Robert Naseef, Ph.D., 그리고 Cindy Ariel, Ph.D.는 공동 편집자입니다. 스펙트럼의 목소리: 부모, 조부모, 형제 자매, 자폐증을 가진 사람들 및 전문가들은 지혜를 공유합니다. (2006). 대체 선택에서 찾으십시오.