꿀벌 꽃가루 용도 및 건강 혜택

꿀벌 꽃가루는 미네랄과 비타민을 미량 함유 한 천연 물질입니다. 식이 보조제 형태로 널리 이용 가능하며, 꿀벌 꽃가루는 단백질과 탄수화물 함량이 매우 높습니다. 어떤 사람들은 알레르기 증상 완화와 같은 특정 건강 효과를 얻기 위해 꿀벌 꽃가루 보충제를 사용합니다.

용도

꿀벌 꽃가루는 다음 건강 상태를위한 자연 요법으로 선전됩니다.

• 좌창
• 알레르기
• 관절염
• 천식
• 습진
• 고 콜레스테롤
• 골다공증

또한 꿀벌 꽃가루는 에너지를 강화하고 기억력을 선명하게하며 노화를 늦추고 체중 감량을 촉진하며 운동 능력을 향상시킵니다.

건강 혜택

지금까지 꿀벌 꽃가루의 건강 영향에 대한 과학적 지원은 상당히 제한적입니다. 그러나 꿀벌 꽃가루가 특정 혜택을 줄 수 있다는 증거가 있습니다. 다음은 사용 가능한 연구에서 얻은 몇 가지 주요 결과를 보여줍니다.

알레르기

꿀벌 꽃가루의 가장 일반적인 용도 중 하나는 꽃가루 알레르기와 같은 계절성 알레르기 관리입니다. 꽃가루를 섭취하면 신체가 이러한 잠재적 인 알레르겐에 대한 저항력을 형성하고 차례로 알레르기 증상을 감소시키는 데 도움이 될 것으로 생각됩니다.

계절성 알레르기 치료제로 꿀벌 꽃가루의 사용을 테스트 한 연구는 거의 없지만 동물 실험에 따르면 꿀벌 꽃가루는 항 알러지 효과를 나타낼 수 있습니다. 2008 년 연구에서 의약품 저널 예를 들어 쥐를 대상으로 한 시험에서 꿀벌 꽃가루는 비만 세포 (알레르기 항원에 반응하여 히스타민을 방출하고 결과적으로 알레르기 증상을 유발하는 세포의 한 종류)에서 활성을 억제 할 수 있음이 밝혀졌습니다. 알레르기에 대한 자연 요법을 더보십시오.

산화 방지제

꿀벌 꽃가루는 강력한 항산화 효과를 나타내는 것으로 나타났습니다. BMC 보완 대체 의학.

골다공증

꿀벌 꽃가루는 골다공증 치료에 도움이된다고 발표했다. 합병증 및 관련 수술 연구진은 꿀벌 꽃가루가 뼈 수준의 칼슘과 인산염을 촉진시키고 골다공증과 관련된 골 손실을 예방할 수 있다고 결론 지었다. 골다공증에 대한 자연적 접근법을 참조하십시오.

주의 사항

꿀벌 꽃가루에 대한 심각한 알레르기 반응은 잠재적으로 생명을 위협하는 아나필락시 (심한 전신 알레르기 반응의 한 유형)를 포함하여보고되었습니다. 이러한 반응은 소량의 꿀벌 꽃가루 (즉, 1 티스푼 미만)에서 일어났다. 대부분의 사례보고에는 꽃가루 알레르기가있는 사람들이 관련되어 있습니다. 꽃가루 알레르기가있는 경우, 벌 꽃가루를 섭취하기 전에주의를 기울이고 의사와상의하는 것이 중요합니다.

대안

다른 자연 요법의 숫자는 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 일부 연구에 따르면 케르세틴 및 / 또는 오메가 -3 지방산 섭취를 늘리면 알레르기 치료에 도움이 될 수 있습니다. 머위와 쐐기풀 같은 허브는 또한 항 알러지 효과를 제공합니다.

또한, 침술을 받거나 비강 관개를 시행하면 알레르기 증상이 어느 정도 완화 될 수 있습니다.

어디에서 찾을 수 있습니까?

꿀벌 꽃가루를 함유 한 보충제는 많은 자연 식품 상점, 약국 및식이 보조제 전문점에서 판매됩니다.

꿀벌 꽃가루 사용

당신이 건강 상태를 위해 꿀벌 꽃가루의 사용을 고려하는 경우에, 첫째로 당신의 의사를 상담하게 확인하십시오. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.