유방 펌프에서 이유

유방이나 전동 유방 펌프에서 우유를 독점적으로 표현하여 모유 수유를 중단 할시기가되었다고 판단되면 원활한 전환을 위해 몇 가지 조치를 취해야합니다. 우선, 작은 아기 또는 기증자 우유 은행을 위해 모유를 표현하는 데 열심히 노력하고 헌신해야 할 필요가 있습니다.

열심히하는 일은 선물이었으며 평생 동안 아기의 건강과 건강에 영향을줍니다. 이제 다음 단계로 넘어 가면서 표현한 모든 드롭이 사랑과 공유된다는 확신을 가질 수 있습니다. 다음 전략은 "차가운 칠면조"(놀라운 불쾌감, 막힌 덕트, 유방염 등을 일으킬 수 있음)를 멈추지 않고 펌핑을 중단하는 효과적인 방법입니다. 펌핑 (또는 모유 수유)을 갑자기 중단하면 언제든지 이러한 합병증의 가능성이 높아집니다. 그러므로 점차적으로 펌핑을하지 않을 경우 더 편안 해지고 어려움을 줄일 수 있습니다.

펌핑 세션 삭제

예를 들어, 하루에 6 번 펌핑 한 경우 며칠 동안 5 번으로 줄입니다. 몸이 조절되면 (보통 2 ~ 3 일 이내에) 다른 펌핑 세션을 제거하십시오. 몇 주 후에 모든 간호 세션을 제거 할 것입니다. 세션을 삭제할 때 다른 세션과의 간격이 거의 같도록 세션을 배치해야합니다.

펌핑 세션 수는 유지하면서 펌핑 시간 단축

15 분 동안 표현했다면, 표현 시간을 10 분으로 줄이는 등등. 또는 3 온스를 표현한 경우 2 온스를 확보 할 수있을만큼만 표현하십시오. 다시 몸을 조정하면서 며칠 동안 이것을하고, 더 이상 우유를 마실 때까지 시간 / 양을 줄입니다.

지연 펌핑 일정

예를 들어, 3 시간마다 펌핑 한 일정에 있다면, 펌핑을 4 시간에서 5 시간으로 연기하십시오. 몸이 조정되면 세션간에 더 오래 지연됩니다.

이러한 전략 중 하나를 사용하면 몸이 만드는 우유 양을 점차 감소시킬 수 있습니다. 빈 가슴이 더 많은 우유를 만듭니다. 유방을 더 천천히 배수하면 몸이 빨리 젖을 보충하지 못합니다. 표현하지 않고 오래 갈수록 우유 생산이 더 늦어집니다. 따라서 우유를 자주 배출하지 않도록 펌핑을 지연 시키므로 우유 생산이 느려집니다.

갑자기 젖을 떼다

때때로 여성들은 갑자기 젖을 떼지 않으면 서 스스로를 찾아야합니다. 이 경우 막힌 덕트 및 유선염이 발병 할 가능성을 염두에두고이를 방지하기위한 조치를 취하십시오. 이 가능성을 알고 있으면 예방 조치를 취할 수 있습니다. 많은 여성들이 고온의 가슴에 헝겊으로 싸인 얼음 팩을 바르면 도움이됩니다. 브래지어를 편안하게 착용하는 것이 중요 할 수 있습니다. 브래지어 안에 차가운 양배추 잎을 착용하면 안심하고 몇 시간마다 바꿔 주실 수 있습니다. 또한 많은 여성들이 세이지 티를 마시는 것이 우유 공급을 줄이는 데 도움이된다는 것을 알게됩니다.

편안함을위한 손 표현

어떤 시점에서 가슴이 꽉 차고 불편할 때 손은 고통을 덜어 줄 것입니다. 당신은 너무 많이 표현하고있는주기에 들기를 원하지 않지만, 또한 고창이나 눈물을 참을 필요가 없습니다! 유방이 너무 길면 유관과 유선염이 막힐 확률이 높아진다는 점을 기억하십시오. 유방염이 점차 줄어들면서 피하는 것이 좋습니다. 또는 고통을 덜어 줄만큼 표현하기보다는 가슴을 완전히 표현한 다음 다시 펌핑하기 전에 더 긴 스트레칭을 기다리는 여성도 있습니다.

유방 자극 방지

어떤 유방 자극이 유방 펌프, 아기 간호 또는 심지어 유방의 물줄기가 유방을 통해 우유를 만들도록 유도 할 것입니다. 따라서 우유 공급이 줄어들 때까지 최대한 피하는 것이 가장 좋습니다.즉, 두 달 후에 한 방울을 짜낼 수 있다는 것을 눈치 채실 수 있습니다. 이것은 꽤 흔한 일입니다. 걱정되는 경우 의사 나 조산사와 상담하십시오.

어떤 전략을 사용하든간에 우유 공급량이 줄어들고 곧 완전히 말라 버린다는 것을 알고 있습니다. 나중에, 당신이 필요하거나 재발견하고자하는 욕구가 있다면, 이것 역시 전세계 여성들에 의해 성공적으로 행해졌습니다!