임신 중에 집 청소 방법
차례:
여성들만 공감할 31가지 상황 (12 월 2024)
긍정적 인 임신 테스트를 받았을 때 모든 집안일이 사라지면 사랑 스럽겠지만, 슬프게도, 이것은 동화 같은 땅이 아닙니다. 문제의 진실은 임신이 가사 노동을 할 수 없도록 만들지 않거나 일반적으로 집을 청결하게 유지시키지 않는다는 것입니다. 그러나 임신 중에 따라야하는 가사 관리에 대한 몇 가지 새로운 규칙이 있습니다.
흄 피하기
가혹한 연마 화학 약품을 아직 먹지 않은 경우에는 제거해야 할 수도 있습니다. 일부 녹색 청소를 시도하십시오. 이렇게하면 임신 중에 보호받을 수있을뿐만 아니라 아기가 태어날 때 혹독한 화학 물질없이 가정을 돌보는 방법을 바꿀 수 있습니다. 식초, 베이킹 소다, 레몬으로 무엇을 할 수 있는지 놀라실 것입니다.
키티 쓰레기를 멀리하십시오.
니가해야 할 일은 키티 쓰레기 야. 그 이유는 고양이 대변이 당신에게 톡소 플라스마 증을 일으킬 수 있기 때문입니다. 이것은 유산이나 조산을 초래하여 임신에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
조심해
처음에는 문제가되지 않지만 임신 중에는 등이 아프기 시작할 것입니다. 임신 후 4 개월이 지나면 올바른 중력 역학을 사용하지 않으면 중력 중심이 바뀌고 운동과 운반 중 일부는 힘들어집니다. 그 시점이 올 때가되면 제 2의 성격이되도록 시작하십시오. 이것은 높은 것을 깨끗하게하기 위해 도달 할 때도 마찬가지입니다. 가능하면 캐비닛과 천장 선풍기와 같은 키가 큰 물건을 청소할 때 확장 가능한 핸들을 사용하십시오.
고갈 기간
첫 번째와 세 번째 trimesters는 피로의 격렬한 기간으로 표시됩니다. 가정부를 고용 할 여력이 없으면 청소 방법을 변경하도록 계획하십시오. 당신이 일주일에 한 번 청소기를 사용했다면, 이제 집안일 목록을 통과하기 위해 하루를 자질구레하게하는 방법을 찾아야 할 수도 있습니다. 아침과 한 시간 후에 15 분 안에 집안일을 해보십시오. 솔직히, 이것은 아기가 어쨌든 도착하면 바꿔야 할 집 청소 방법을 재구성하고 재고하는 데 도움이 될 것입니다.
배로 조심하십시오.
사실입니다. 결국, 당신의 배가 방해가 될 것입니다. 당신이 새로운 세탁 바구니에 대한 시장에 있다면, 나는 측면에 둥근 것들을 사랑해, 그들은 바구니를 더 쉽게 운반하게. 임신 전에 간신히 맞는 객실 샤워 실 같은 작은 공간에서 벗어나야 할 수도 있습니다. 네 둥지 본능이 뭐라 할지라도 붙어 있지 말라.
배를 주시하는 범주에 추가 할 또 다른 위험은 조심하십시오. 모퉁이를 돌면서 성장하는 배가있는 곳을 포함하여 무언가로 충돌하는 것이 얼마나 쉬운 지 놀라실 것입니다. 양수로 인해 아기에게 상처를 입힐 확률은 매우 낮지 만 확실히 자존심을 상하게하고 좋은 타박상을 입을 수 있습니다. 청소하고 물건을 가지고 다닐 때 특히 그렇습니다.
도움을 받다
임신 중에 깨끗한 집을 지키는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 생각해 볼 일이 많이 있습니다. 많은 시간은 당신의 다음 낮잠이 언제 일지에 대해 생각합니다. 임신 중 피로감은 실제 증상이나 다른 증상으로 인해서 당신이 청소를하거나 기분이 좋아지지 않을 수 있습니다.
도움을 요청하거나, 할 수 있다면, 누군가 들어 와서 지불하도록하십시오. 일부 서비스는 집 청소를 한 번만 수행합니다. 이것은 또한 기대하는 어머니를위한 위대한 아기 샤워 선물을하고 당신이 침상에 있다면 거의 필수품이됩니다.