메스꺼움을 앓으면 무엇을 먹어야 하는가?

암 치료와 관련된 메스꺼움을 경험하는 경우 먹기가 힘들거나 먹고 싶을 수도 있습니다. 그러나 음식은 몸을 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 올바른 음식을 골라 내고 올바른 방식으로 음식을 먹으면 메스꺼움을 완화시켜 식사와 간식을 더욱 매력적으로 만들 수 있습니다. 다음은 메스꺼움 증상을 진정시키는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.

약물 치료

메스꺼움을 치료할 때 기억해야 할 가장 중요한 점은 약물 치료가 가장 중요한 방어라는 것입니다. 영양은 항 메스꺼움 방지제를 대신해서는 안됩니다. 대신 적절한 의료 관리와 함께 사용해야합니다.

의사 나 간호사가 약을 복용하기위한 일정을 정한 경우, 약을 복용하십시오. 구역질을 느끼지 않아도 메스꺼움과 구토가 발생하지 않도록 처방대로 약을 복용하십시오. 메스꺼움과 구토를 예방하는 것이 일단 발생하면 치료하는 것보다 훨씬 쉽습니다.

약이 효과가 없다면 의료 팀에게 도움을 요청하십시오. 의사에게 필요한 증상 경감을 얻을 때까지 어떻게하고 있는지 알게하고 의사와상의하십시오. 첫 번째 약이 효과가 없다면 실망하지 마십시오. 이 문제에 대해 다르게 작동하는 약물 목록은 길며 적절한 조합을 찾는 문제 일 수 있습니다.

메스꺼움을 예방하고 진정시키는 팁

• 가능하다면, 강한 음식 냄새를 피하기 위해 음식을 준비 할 때 부엌을 피하십시오.
• 메스꺼움을 악화시킬 수있는 불필요한 냄새를 피하기 위해 뚜껑이 달린 여행용 머그잔을 사용하십시오.
• 기아가 단지 몇 분 동안 지속될 수 있기 때문에 간식을 편리하게 유지하십시오. 당신이 그와 같은 기분을 만끽하십시오.
• 항상 위장에 작은 음식을 넣어보십시오. 완전히 비어있는 위를 가졌 으면 메스꺼움이 악화 될 수 있습니다.
• 식사 후 적어도 30-60 분 동안 의자에 서거나 베개로 세우십시오. 식사와 간식 후 편히 누워 있으면 메스꺼움과 가슴 앓이가 심해질 수 있습니다.
• 생강 홍차 또는 생강 에일을 식사와 간식 사이에 드십시오. 그게 매력적이라면 하드 진저 캔디도 시도해보십시오.
• 물 마셔. 수분을 유지하면 메스꺼움에 큰 도움이 될 수 있습니다. 혼자서 할 수 없다면, 의사는 병원에서 유체 주입을 제안 할 수 있습니다.

당신의 위장에 편한 음식

• 오트밀과 같은 저 냄새, 빠른 조리 음식을 시도하십시오; 밀 크림; 차가운 시리얼; 통조림 복숭아, 배 또는 과일 칵테일; 떨림과 스무디; 스크램블 에그; 프렌치 토스트; 그리고 팬케이크.
• 음식 온도로 실험하십시오. 오트밀, 밀크 크림 또는 스프와 같은 따뜻한 음식을 시도하십시오. 및 냉동 과일, 아이스 캔디, 냉동 과일 바 또는 쉐이크 및 스무디와 같은 차가운 음식. 몸이 가장 좋아하는 온도와시기를 신속하게 파악할 수 있습니다.
• 특이한 맛을보십시오. 당신이 평소에 좋아하는 것은 지금 매력적이지 않을 수 있으며, 일반적으로 즐기지 않는 것은 치료 중에 실제로 잘 작동 할 수 있습니다. 예를 들어, 믹스에 냉동 크랜베리를 추가하여 신맛, 신랄한 맛 또는 부드러운 맛의 스무디 또는 스무디를 만드십시오.
• 초콜렛이나 바닐라 향기에 1 ~ 2 티스푼의 미세하게 빻은 카페인없는 커피를 추가하여 액체 영양 제품 (예: 확인)의 지나치게 단맛을 잘라냅니다.

메스꺼움 및 / 또는 구토가 악화되거나 통제하기가 정말로 어려울 경우 뇌의 침범을 배제하기 위해 뇌 스캔을 시행 할 수 있습니다.