온라인 요가 영화를위한 10 가지 최고의 사이트
차례:
뜻밖의 취향 발견한 엘린? 성인용품점에서 생긴일ㅋㅋㅋ | 2편 (구월 2024)
많은 사람들이 집에서 비디오로 요가를하는 옵션을 좋아해 수업에가는 것이 편리합니다. 그러나 위대한 요가 DVD조차 반복적 인 시청 후에 지루함을 느끼기 시작할 수 있으며, 매트와 롤 플레잉을 펼칠 동기가 부족합니다. 요가 비디오를 온라인으로 가져 오는 것은 옵션을 크게 확장 할 수 있으므로 원하는 때에 언제든지 변경할 수 있습니다. 요가 비디오를위한 최상의 소스는 온라인으로 그들의 제품을 정기적으로 업데이트하고 일부는 라이브 클래스를 스트리밍하여 자신의 거실에서 스튜디오 수업을 경험할 수 있습니다. 당연한 얘기지만, 가장 폭이 넓은 서비스를 제공하는 사이트는 월간 구독료를 지불하는 경향이 있지만 예산에 민감한 사람들에게는 무료 옵션이 몇 가지 있습니다.
요가
YogaGlo는 회사의 Santa Monica 요가 스튜디오에서 라이브로 녹화되는 1,000 개가 넘는 요가 수업을 제공하며 항상 새로운 수업이 추가됩니다. 큰 그림은 워크샵 / 축제 회로의 몇 가지 주춧돌을 포함하여 명단에있는 우수한 교사입니다. Elena Brower, Kathryn Budig, Noah Maze, Christina Sell, Seane Corn 등의 수업을 확인할 수 있습니다. 수업은 또한 기간, 스타일 및 레벨별로 구성되어 완벽한 적합성을 찾을 수 있도록 도와줍니다. 라이브 수업을받는 것은 차선책입니다.
요금: 월간 무제한 프로그래밍, 15 일 무료 평가판 사용
2요가 비브
YogaVibes 온라인 요가 비디오는 실제 요가 스튜디오에서 촬영되며 Ana Forrest, Dana Flynn, Faith Hunter 및 Sadie Nardini와 같은 유명한 선생님의 vinyasa 스타일 요가와 Kino MacGregor의 Ashtanga 세션 전체를 제공하는 다양한 수업을 제공합니다. Exhale yoga studio 및 Wanderlust Festival과 제휴함으로써 YogaVibes는 내용을 신선하고시기 적절하게 유지합니다. 스타일, 길이, 난이도, 해부학 적 초점 또는 교사에 따라 수업을 선택할 수 있습니다.
수수료: 월간 또는 연간, 15 일 무료 평가판 사용
3요기 스 익명
Yogis Anonymous는 Santa Monica에 스튜디오를 운영하고 있으며, 비디오 수업은 라이브 스트리밍 및 녹화로 진행되며, 1,000 개 이상의 수업을 선택할 수 있습니다. 길이 (30-90 분, 튜토리얼이 더 짧음), 레벨 또는 교사를 기준으로 수업을 선택할 수 있습니다. 로스 앤젤레스 요가 현장에서 정기적으로 교사로 명성을 얻은 몇 가지 이름과 저명한 방문 교사의 워크샵을 찾을 수 있습니다.
수수료: 월간, 15 일 무료 평가판 사용
4요가 다운로드
요가 다운로드에는 월간 스트리밍 구독이 무제한하지만 사이트에서 개별적으로 수업을 구매할 수도 있습니다. 가격은 비디오 스트리밍 (요가 다운로드 사이트에서 한 번보기)을 선택했는지 아니면 컴퓨터로 다운로드하여 여러 번 볼 수 있는지에 따라 다릅니다. 일부 비디오는 요가 다운로드 (Yoga Download)에 의해 제작되고 일부는 개별 교사와의 파트너십을 통해 제공됩니다. 비디오 외에도 원하는 형식의 오디오 전용 옵션이 많이 있습니다. 주변 및 새로운 연령 음악 다운로드는이 사이트에서도 가능합니다.
수업료: 매월 또는 개별적으로 수업을 듣습니다.
5더러운 요가
Dirty Yoga는 5 ~ 40 분 길이의 온라인 수업을 제공합니다. 매주 업데이트되는이 세션은 모두 Crunch Gyms의 요가 담당 공동 창립자 인 Jess Gronholm이 가르쳤습니다. 더 편리하고 덜 민감하다면 더 많은 사람들이 요가를 할 것이라는 생각을 바탕으로 Dirty Yoga의 시그니처 스타일은 간단하고 직접적입니다.
요금: 월간, 저렴한 가격의 "Try it for week"옵션 제공
6에크하르트 요가
Ekhart Yoga는 유럽풍의 요가입니다. 네덜란드 요가 교사 Esther Ekhart는 YouTube에 강좌 비디오를 게시하여 시작하여 Ekhart Yoga에서 750 개가 넘는 비디오를 제공합니다. 비디오는 Anusara, Ashtanga, Vinyasa 및 Yin을 포함한 스타일에서 10 분에서 60 분 이상까지 다양합니다. Ekhart 이외에도 주목할만한 교사로는 David Lurey, Sandra Carson, Andrew Wrenn이 있습니다. 초심자와 흐름 강좌뿐만 아니라 암 균형과 역습을 포함한 고급 학생을위한 훌륭한 주제가 많이 있습니다.
요금: 사이트에서 샘플로 볼 수있는 30 개의 무료 비디오가 포함 된 월간 또는 연간
7가이아
가이아 (Gaia)는 요가 연습 시리즈뿐만 아니라 필라테스, 피트니스, 웰빙 및 영성에 관한 비디오를 포함한 Gaiam의 방대한 비디오 카탈로그를 온라인 리포지토리로 제공합니다. 모든 Rodney Yee 비디오에 액세스해야하는 경우 여기가 귀하를위한 장소입니다.
수수료: 월 1 회, 3 개월 또는 연간 요금제, 저렴한 요금의 첫 달
8우디 미
Udemy는 요가를 포함한 다양한 과목에서 비디오 강좌를 제공하는 사이트입니다. 가장 인기있는 요가 제공 서비스 중 일부는 Sadie Nardini 및 Kino MacGregor와 같은 인기있는 교사의 멀티 세션 코스입니다.
수업료: 각 코스의 수업료
9요가 투데이
요가 투데이 (Yoga Today)는 200 시간 이상의 수업을 제공하며 매월 사용료의 일부로 스트리밍 할 수 있습니다. 모든 비디오는 요가 투데이 전용 강사를 통해 독점적으로 제작되었습니다.
수수료: 월간 또는 연간, 14 일 무료 평가판 사용
10YouTube
YouTube는 최신 바이러스 성 요가 유머 비디오를 찾을 수있는 장소이지만 요가 연습 동영상도 많이 있습니다. 어려움은 제공되는 대중으로부터 신뢰할 수있는 비디오를 식별하는 데 있습니다. 큰 이름의 선생님들에게주의를 기울여주의를 기울여보십시오. 많은 사람들이 YouTube 채널을 전담했습니다. Sadie Nardini와 Tara Stiles는이 형식을 가장 먼저 받아들였습니다. 요가 저널의 채널도 신뢰할 수있는 출처입니다.
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