유방암 치료는 어떻게 나의 삶을 변화시킬 것입니까?

처음 유방암으로 진단 받으면 암이 어떻게 당신의 삶을 변화 시킬지 모르실 것입니다. 도로의 작은 부딪침이라고 생각할 수 있으며 치료가 끝나면 "정상"상태로 돌아갑니다. 다른 한편으로, 어떤 사람들은 그들이 다시는 정상적으로 느껴지지 않을 것을 두려워합니다.

무대 암과 관련없이 유방암에 걸렸다면, 의지 너의 인생을 바꿔라. 예상하지 못한 어려움이있을 것입니다. 한때 불평했던 피로감은 암 피로와 관련이 없습니다. 그러나 긍정적 인 변화가있을 것입니다. 우리는 암 치료를받는 많은 사람들이 "외상 후 성장"을 경험 한 것을 실제로 배우고 있습니다. 즉, 암을 가지고 있으면 좋고 긍정적 인 방향으로 당신을 변화시킬 수 있습니다.

모두가 암을 경험하는 동안 거의 보편적 인 몇 가지 변화가 있습니다. 발병 초기에 어떤 변화가 있었는지 아는 것은 유방암 치료를 통해 여행 할 때 좀 더 쉽게 대처할 수 있습니다.

감정적 인 조정과 단계

유방암 진단 후 감정 단계를 거칠 것입니다. 두 번이나 유방암 생존자이자 종양학 사회 복지사 인 Hester Hill Schnipper는 "여성들은 새로운 신체 감각과 감정적 인 취약감에 적응해야한다고 말한다." 너는 느낄지도 모른다. 배신당한 당신 자신의 몸으로 당신의 건강에 대한 통제력을 상실했다는 느낌을 갖습니다.

쇼크를 처리하고 수용을 향해 나아가고 전투에 참여할 시간을주십시오. 당신이 낙천적 인 사람이라면 치료하는 동안 그것을 유지할 수 있지만, 생명을 위협하는 질병에 직면했을 때 많은 사람들이 우리의 전망을 조심스럽게 감습니다. 두려움, 분노, 우울의 감정은 정상이지만 도움을 청하다. 당신이 압도 당한다면.

대부분의 사람들은 생명을 위협하는 진단 단계를 통해 균등하게 진행되지 않고 즉시 "수용"에 도달합니다. 대신, 때때로 거부, 협상, 분노 및 우울증의 단계를 모두 같은 날에 경험할 수 있습니다. 너 자신에게 친절하고 친절하게. 과거 우리 중 어떤 사람이 직면했는지에 상관없이 암 진단은 큰 영향을 미칩니다.

외양의 변화

유방암 치료와 다른 사람들이 당신을인지하는 과정에서 신체 이미지가 변할 수 있습니다. 유방은 여성의 정체성에서 중요한 부분 일 수 있지만 수술은 대칭성에 영향을 주며 흉터, 모양의 변화, 또는 한쪽 또는 양쪽 가슴의 상실을 초래할 수 있습니다.

미시간 대학 메디컬 센터 (University of Michigan Medical Center)에서는 유방 내시경 환자에 대한 연구에서 대칭의 상실로 재발에 대한 두려움이 증가하고 우울증에 걸릴 위험이 더 커질 수 있음을 보여주었습니다. 유방 재건, 유방 보철 또는 상담을 고려할 수 있습니다.

화학 요법이 필요한 경우 탈모와 체중 변화의 가능성이 매우 높습니다. 가발, 스카프 및 모자는 탈모에 도움을 줄 수 있으며 일부 여성에게는 예방 용 두피 냉각 캡을 사용할 수 있습니다. 다이어트와 운동은 체중과 건강에 매우 도움이 될 수 있습니다.

물리적 도전

유방암 치료의 부작용으로 인해 일시적인 신체적 변화가 발생할 수 있습니다. 방사선을 앓고 있다면 피부의 변화, 피곤함, 치료 부위의 부종을 기대할 수 있습니다. 종양 전문의는 시간이 지날수록 이러한 증상에 대처할 수 있습니다.

화학 요법은 몸 전체에 영향을 미치고 메스꺼움, 피로, 화학 요법, 피부 및 손톱 변화, 식욕 부진, 냄새 및 맛의 변화, 갱년기 증상 및 수면 장애 등 다양한 부작용을 유발합니다. 이러한 일시적인 증상을 극복 할 수있는 약물 치료법과 대처 전략이 있으며 현재의 예방 요법으로는 구역질이 거의 나타나지 않는 사람도 있습니다.

림프절 생검을하는 경우 림프 수종의 위험이있을 수 있지만 팔의 부종을 줄이려면 팔 운동을 할 수 있습니다.

불임의 좌절

어린 비옥 한 여성들은 유방암 치료에있어 몇 가지 특별한 어려움이 있습니다. 화학 요법 및 후속 호르몬 요법은 귀하의 다산 성과 가족 계획에 영향을 줄 수 있습니다. 많은 항암제가 에스트로겐 수치를 낮추고 의학적 폐경을 유발합니다. 일시적 또는 영구적으로 불임이 될 수 있습니다.

자녀가 없거나 아직 가족을 완성하지 못했다면 치료로 인해 모성에 대한 기대치가 달라질 수 있습니다. 이러한 우려를 종양 전문의와상의하십시오. 치료를 시작하기 전에. 에 대한 옵션에 대해 물어보십시오. 보존 당신의 다산. 유방 절제술을받은 여성의 경우 한쪽 가슴으로 모유 수유가 가능합니다.

관계에서 역할 변경

집안일 간호사, 체온계의 주부, 일차 요리사, 운전사 등 가족과 친구들을 항상 돕는 사람 이었으면 치료 과정에서 역할과 관계가 바뀔 수도 있습니다. 감정적 및 신체적 변화를 경험할 때 주위 사람들의지지와 보살핌을받는 방법을 배울 수 있습니다.

마찬가지로 사람들이 철수하기 시작하면 친구들이 어디로 갔는지 궁금해 할 수 있습니다. 당신의 강한 관계를 축하하고 퇴색하는 우정을 버릴 용의가 있습니다. 어떤 사람들은 종류가 있지만 암에 걸릴 감정을 다룰 준비가되어 있지 않습니다. 지원 그룹이나 동료 및 이웃과 함께 새 친구를 찾을 수도 있습니다. 암 치료 및 유방암 생존자를 통해가는 다른 사람들로부터 예상치 못한 지원을받을 수 있습니다.

성행위와 친밀감

유방암은 사랑의 삶의 모든면에 영향을 미칩니다. 신체가 변하고, 치료가 유행하며, 회복했을 때도 흉터가 남아 있습니다. 유방암 치료 기간 동안 새로운 로맨스 또는 장기간에 걸친 친밀한 관계를 다루는 것이 어려울 수 있습니다.

성관계를 만족 시키려면 리비도, 에너지 및 통증을 예방할 수분이 필요합니다. 부작용에 따라 치료 중 공급이 부족할 수 있습니다. 친밀감과 애정을 갈망하지만 화학적으로 유발 된 기분 변화, 낮은 리비도, 질 건조 및 피로 때문에 성행위가 어려울 수 있습니다. 파트너와 효과적인 커뮤니케이션을 실천하고 정직하고 현실적인 것을 유지하십시오. 타협하여 부인과 의사에게 도움을 요청하십시오.

치료 중 성욕을 키울 수있는 방법을 확인해보십시오. 그러나 고심하고 있으면 치료사와 이야기하는 것이 매우 유용합니다.

일과 재정

유방암 치료 비용은 재정적 어려움을 야기 할 수 있습니다. 공동 지불, 보험료 및 약물 비용을위한 공간을 만들기 위해 예산을 조정하십시오. 보험 회사에 연락하여 보상 범위와 책임을 이해했는지 확인하십시오. 회복 시간을 보내는 유혹적인 방법 일지라도, 소매 치료에 탐닉하는 것에주의하십시오.

진단 당시에 일하면 연방법에 따라 직업을 보호하는 방법과 정리 해고의 경우 건강 보험을 유지할 수있는 방법을 이해하십시오. 직장에서의 병가 정책을 알고 있는지, 관리와의 오해를 막기 위해 좋은 기록을 유지하는 방법을 알고 있어야합니다. 그리고 세금 납부 영수증을 보관하십시오 - 의료 세금 공제 혜택을받을 수 있습니다.

복구로 향하는

치료가 끝나면 오래 된 인생을 되찾길 바랍니다. 그러나 변경되었으므로 전체 복구에 시간이 걸립니다. 암 재활을 전문으로하는 사람들은 보통 정상으로 돌아 오기 전 또는 적어도 "새로운 정상"에 도달하기까지 보통 약 5 년이 걸린다 고 주장합니다. 치료 중 시간을 사용하여 자기 정체성을 재평가하고 우선 순위를 검사하십시오.

많은 생존자들은 치료 후 삶의 두 번째 기회를 가지며 위험을 감수하고 꿈을 이루기 위해 더 기꺼이 응합니다. 부드러운 운동 프로그램과 균형 잡힌 식단으로 치료 후 건강을 회복시키는 방법을 계획하십시오. 현재의 매일을 소중하게 여기고 미래를 당연시하지 않는 시간을 보내십시오. 죽음의 얼굴에 거의 입맞춤을하면서, 당신은 인생과 사랑에 빠지게 될 것입니다. 그래도 신중하게 - 전부 다시.

어떤 사람들은 그들의 암 여행 저널링을 통해 축복이라고 생각합니다. 이렇게하면 종종 진단의 은색 무늬를 기록하고 축하하는 방법입니다. 낙담 한 느낌이 든다면, 암이 우리에게 좋은 길을 선사한다는 연구 결과를 살펴보십시오. 당신은 이미 당신의 자비심과 공감에 대해 언급했을 것입니다. 가족이나 친구를 의지 할 것을 두려워하지 마십시오. 귀하의 여정을 통해 당신과 함께 거기에 매달린 사람들은 그 새롭고 더 나은 정상의 수령자가 될 것입니다!