연대기 노화와 주름의 원인
차례:
생로병사의 비밀 - Mysteries of the Human Body EP426 # 003 (12 월 2024)
우리 자신을 괴롭히지 말자. 주름은 피할 수 없습니다. 우리가 왜 그 (것)들을 얻는 지 많은 것은 노후화의 불가피한 효력과 관련있는 동안, 당신이 결코 고려할지도 모르지 않은 다른 약간 요인이있다.
우리의 나이와 주름의 원인을 완전히 이해하려면 피부의 기본 해부학을 더 잘 이해하는 것이 도움이됩니다.
피부 구조와 해부학
인간의 피부는 몇 가지 별개의 층으로 구성되어 있습니다.
- 그만큼표피 은 외부 요소에 대한 장벽 역할을하는 피부의 가장 바깥 쪽 레이어입니다. 이 층 내에서 새로운 세포는 끊임없이 성장하고 더 오래 된 세포를 표면에 밀착시켜 결국 세포가 흘러 나옵니다. 이 과정이 비정상적으로 진행되면 피부가 비늘 조각처럼 보일 수 있습니다.
- 피부의 두 번째 층은 진피. 그것은 주요 결합 조직을 포함하여 피부의 구조적 요소를 포함합니다. 서로 다른 종류의 결합 조직이 서로 다른 기능을합니다. 글리코 사 미노 글리 칸으로 알려진 단백질은 구조적 강성을 제공하고 엘라스틴은 탄력과 탄성을 부여하면서 콜라겐은 피부의 힘과 통통함을 제공합니다.
- 그만큼 피부 - 표피 접합부 진피와 표피 사이에있다. 이 중요한 구조는 혈관에 노출 된 표피의 표면적을 증가시켜 필수 영양소를 더 잘 흡수 할 수 있도록하는 rete ridges라고하는 손가락 모양의 돌출부를 형성합니다.
- 피부의 밑바닥 층은 피하 조직이는 주로 몸을 단열시키고 피부를 더 강하고 더 풀어 보이게 만드는 지방 세포로 이루어져 있습니다. 또한 피지선, 땀샘 및 모낭이 포함되어 있습니다.
주름 및 노화의 다른 징후는 우리의 피부 해부학에 대한 변화뿐 아니라 우리가 통제 할 수있는 여러 요소와 우리가 할 수없는 요소들로 인해 발생합니다.
피부 노화의 여섯 가지 주요 원인 중 하나:
연대기 노화
사람의 나이가 들면 표피 세포가 얇아지고 끈적 거리게되어 피부가 눈에 띄게 가늘게 보입니다. 끈적 거림이 없으면 피부의 장벽 기능을 방해하여 피부에 남아 있지 않고 수분을 배출 할 수 있습니다. 이것은 건조를 유발합니다. 표피 세포의 수는 10 년에 10 % 감소 할뿐만 아니라, 우리는 나이가 들수록 더 천천히 나뉘어 피부를 빨리 복구하지 못하게합니다.
진피층에 대한 노화의 영향은 중요합니다. 이 층은 얇지 만 콜라겐이 적게 생성되고 엘라스틴 섬유가 마모됩니다. 피부의 구조 변화로 주름과 처짐을 유발합니다. 피지선이 커지면 피지는 줄고 땀샘도 감소합니다. 이 두 가지 변화는 건조한 피부로 이어집니다.
동시에 피부 - 표피 연결부의 띠 모양 돌출부가 평탄 해지기 시작하여 피부가 더 부서지기 쉽고 쉽게 전단됩니다. 이 과정은 또한 피부의 정상적인 수리 과정을 방해하여 표피에 영양분을 공급하는 것을 감소시킵니다.
일요일 손상
햇빛으로부터 나오는 UVA와 UVB 광선에 노출되면 조기 피부 노화 증상의 90 %를 차지합니다. 주름과 짙은 반점을 비롯한 대부분의 광노화 효과는 20 세까지에 발생합니다. 태양이 피부에주는 손상의 양은 개인의 총 일생 일대의 자외선 노출과 피부 (안료) 유형에 따라 결정됩니다.
과도한 햇빛 노출은 여러 가지 방법으로 피부의 층에 영향을줍니다.
- 표피가 얇아지고 광선 각화증, 기저 세포 암, 편평 세포 암종과 같은 피부 병변이 형성되기 시작합니다.
- 진피에서 태양은 정상보다 더 빨리 콜라겐 섬유를 손상시킬 수 있으며 엘라스틴 섬유는 비정상적인 수준으로 축적되기 시작합니다. 이 축적으로 인해 metalloproteinases 라 불리는 효소가 대량으로 생산됩니다. Metalloproteinases는 일반적으로 콜라겐을 생성하여 피부를 복구하지만, 태양 손상은 오작동을 일으켜 실제로 콜라겐을 분해합니다. 이것은 태양 흉터로 알려진 혼란 된 콜라겐 섬유의 형성을 유발합니다. 피부가이 불완전한 재건 과정을 반복해서 반복함에 따라 주름이 발생합니다.
자유 래디 칼
자유 라디칼은 불안정한 산소 분자로서 2 개가 아닌 1 개의 전자를 가지고 있습니다. 전자가 쌍으로 발견되기 때문에 분자는 다른 전자를 위해 다른 분자를 제거해야합니다. 두 번째 분자가 첫 번째 분자에 전자를 잃어 버리면 또 다른 전자를 찾아 내야하며,이 과정을 반복합니다.
이 과정은 세포 기능을 손상시키고 세포의 유전학을 바꿀 수 있습니다. 유리기 손상은 콜라겐을 분해하는 metalloproteinases를 활성화시킴으로써 주름을 일으 킵니다. 콜라겐은 UV 방사, 흡연 또는 대기 오염에 대한 노출이 가장 적어서 만 악화됩니다.
호르몬 변화
폐경기의 호르몬 효과와 에스트로겐 생성 감소가 피부 노화의 원인이 될 수 있습니다. 그러나 연구 결과에 의하면 에스트로겐 감소에 특유한 피부 변화 또는 태양에 의한 노출 또는 정상적인 시간 경과에 따른 피부 변화를 발견하지 못했습니다. 대조적으로, 동물 연구에 따르면 에스트로겐이 부족하면 콜라겐 농도가 연간 2 % 감소하고 1 %의 피부 두께가 감소 할 수 있습니다.
근육 사용
늙은 아내의 이야기는 아니야. 습관적 인 표정으로 인해 피부가 탄력을 잃어 주름살이 생길 수 있습니다. 우리 눈의 구석에서 발산하는 눈썹과 까마귀 발 사이의 찡그린 선은 그 지역의 작은 근육이 영구적으로 수축함에 따라 발전합니다.
중량
중력의 영향으로 단순한 중력의 영향으로 더 심해지면서 피부가 느슨해집니다. 이로 인해 노년기에 우리가 겪는 주둥이와 처진 눈꺼풀이 생깁니다.
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