Kudzu 건강 혜택 및 용도

Kudzu (푸에라리아 로바 타) 완두콩 가족에 속하는 등반 포도 나무입니다. 그 꽃과 녹말 뿌리는 수세기 동안 한약에서 사용되어 왔습니다.

용도

대체 의학에서 kudzu는 일반적으로 다음과 같은 조건에서 사용됩니다.

• 대주
• 갱년기 증상
• 당뇨병
• 감기
• 열

건강 혜택

Kudzu는 다양한 건강 효과를 제공한다고 생각되는 에스트로겐 유사 화합물 인 이소 플라본을 함유하고 있습니다. 지금까지 kudzu의 이점에 대한 과학적 지원은 제한적입니다.

폐경기 여성

2003 년에 발표 된 연구에서 연구원들은 호르몬 대체 요법, kudzu 보충제 (하루에 100mg의 isoflavone 제공) 또는 3 개월 동안의 치료를받지 않는 폐경기 여성 (50 세에서 65 세까지) 127 명을 할당했습니다. HRT 그룹의 참가자들만 콜레스테롤 수치가 감소했지만 HRT 및 kudzu 연구 회원 모두인지 기능과 집중력의 향상을 보였다.

2007 년 발행 된보다 최근의 연구에 따르면 kudzu 추출물을 캡슐 형태로 24 주 동안 매일 복용하는 것이 폐경기 여성의 질 건조를 완화하는 데 도움이되었다고합니다.

알코올 섭취량

Kudzu 추출물은 2005 년 연구에 따르면 알코올 섭취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구원은 실제 생활 환경 (텔레비전, 안락 의자, 냉장고가있는 아파트)을 사용하여 무거운 술꾼과 관련된 실험을 수행했습니다. 그들은 실험 전 7 일 동안 kudzu 캡슐을 복용 한 사람들이 90 분 동안 평균 1.8 맥주를 마셨다는 사실을 발견했습니다 (연구 전에 위약을 복용 한 사람들의 평균 섭취량 3.5 맥주에 비해).

알코올 섭취를 줄이기 위해 kudzu를 사용하는 것에 대해 자세히 알아보십시오.

클러스터 두통

연구자들은 클러스터 두통 치료를 위해 kudzu를 사용한 것으로 밝혀진 16 명의 연구원은 kudzu가 최소한의 부작용으로 공격 빈도와 기간 및 강도를 줄일 수 있다고 판단했습니다.

대사 증후군

2009 년에 발표 된 동물 연구에 따르면 kudzu는 심장 질환의 위험을 높이는 것으로 알려진 건강상의 문제 (과잉 배꼽 지방, 고혈압, 고 콜레스테롤 및 인슐린 저항성 포함)로 분류되는 대사 증후군 관리에 도움이 될 수 있습니다. 2 형 당뇨병.

연구를 위해, 대사 증후군을 가진 암컷 쥐들에게 kudzu 추출물을 첨가 한식이를 먹였다. 2 개월 후, kudzu를 먹인 쥐는 kudzu를 먹이지 않은 쥐보다 체중이 적었습니다. kudzu 군의 쥐는 연구 대상자보다 건강한 혈압, 인슐린, 콜레스테롤 수치를 보였다.

주의 사항

당뇨병 약물을 사용하는 사람뿐만 아니라 유방암 환자는 kudzu를 피해야합니다.

보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제가 크게 규제되지 않았기 때문에 일부 제품의 내용물이 제품 라벨에 명시된 내용과 다를 수 있습니다.

또한 임산부, 수유부모, 어린이, 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람의 보충제의 안전성이 입증되지 않았 음을 명심하십시오. 보조 식품 사용에 대한 팁을 안전하게 얻을 수 있지만 kudzu 사용을 고려하고 있다면 우선 주치의와 상담하십시오. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.