Polycystic 난소 증후군을 가진 아내 또는 협동자를 지원하십시오

부인이나 파트너에게 다낭성 난소 증후군 (PCOS)이 있으면 혼자가 아닙니다. 적어도 10 분의 1 여성은 PCOS로 고통받습니다. 그러나 귀하의 파트너가 건강 상태에 있다는 것을 듣는 것이 무섭기는하지만 PCOS가 잘 관리되면 건강한 삶을 누릴 수 있음을 알아 주시기 바랍니다.

파트너가 상태를 관리하기 위해 변경해야하는 변경 사항이 있으며, 정기적으로 의사에게 후속 조치를 취해야합니다. 그러나 PCOS는 치명적이거나 본질적으로 위험한 질병이 아니며이 상태를 가진 대부분의 여성들이 잘합니다.

즉, 우리는 PCOS를 가진 여성과 함께 생활하는 데 어려움이 있음을 부정하지 않을 것입니다. PCOS는 성가신 증상을 유발할 수 있으며 관리가 지루할 수 있습니다. 그러나 그녀와 함께 일할 수있는 사랑하는 파트너를 가짐으로써 그녀가 오늘이 증상들을 관리하는 방법과 그녀의 장기적인 전망을 경이롭게 변화시킬 수 있습니다.

PCOS의 일반적인 증상, 관리 방법 및 상태가 불임에서 당신과 당신의 파트너에게 어떤 역할을 할 수 있는지 살펴 보겠습니다.

다낭성 난소 증후군 (Polycystic Ovarian Syndrome, PCOS) 정의

다낭성 난소 증후군 (PCOS)은 여성의 신체가 안드로겐이라고 불리는 남성 호르몬을 추가로 분비하는 상태입니다. 안드로겐의 과다 섭취는 난소가 매달 너무 많은 난포를 생성하게 할 수 있습니다. 다낭 난소는 상태의 이름을 담당합니다. 과량의 안드로겐은 또한 그 상태의 다른 많은 증상들을 담당합니다.

정상적인 월경주기에서 호르몬 변화는 각주기 동안 난의 성숙과 방출을 초래합니다. 과도한 안드로겐 때문에 여성의 난소에있는 모낭은 완전히 성숙되지 않고 방출되지 않아 초음파에서 볼 수있는 작은 난소 낭종이 발생합니다. 배란이 종종 발생하지 않기 때문에, 자궁 내벽 (월경 기간)의 흘리기도 종종 발생하지 않습니다. 이로 인해 불규칙한 기간과 흔히 불임의 일반적인 증상이 나타납니다.

우리는 PCOS의 임상 증상을 일으키는 과량의 안드로겐을 유발하는 원인이 무엇인지 정확히 알지 못합니다. 그것은 유전 적 구성 요소가있을 수 있고 가족에서 돌릴 수있는 것으로 보입니다. 이론은 인슐린의 과잉 섭취 (인슐린 저항성으로 인한)로 인해 안드로겐의 생성을 증가 시키거나 난소의 저 등급 염증으로 인해 안드로겐의 생성을 증가시킵니다. PCOS를 가진 여성의 파트너로서 자신의 상태를 악화시키지 않았 음을 깨닫는 것이 중요합니다. 대신, 그녀는 너무 많은 여성들이 알려지지 않은 이유로 개발하는 상황에 대처하기 위해 당신의지지가 필요합니다.

PCOS의 증상

PCOS를 가진 여성들은 안드로겐 수치의 상승과 이들 호르몬이 신체의 여러 조직에 미치는 영향과 관련된 증상이있는 경향이 있습니다.

일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 불규칙한 기간 (oligomenorrhea) 또는 결근 한 기간 (amenorrhea)
• 좌창
• 기름진 머리카락과 피부
• 비정상적인 모발 성장 (다모증)
• 재발 성 유산
• 비만
• 인슐린 저항성, 당뇨병 발병 위험 증가
• 고혈압
• 고 콜레스테롤

많은 여성들이 이러한 증상을 겪지 만 진단을 내리는 데 어려움을 줄 수 있습니다.

진단

그녀가 최근에 PCOS로 진단을 받았다면 파트너가 좌절 할 수 있으며, 어떻게 될지 궁금해 할 것입니다. PCOS는 종종 여성이 20 대 또는 30 대가 될 때까지 진단되지 않습니다. 이것의 뒤에 이유는 불규칙한 기간 및 여드름과 같은 증후가 사춘기 및 초기 성인기 년에서 일반적이다이다.또한 피임약 (PCOS에 사용되는 치료법 중 하나)을 사용하면 증상을 숨길 수 있습니다.

PCOS의 진단을 위해 여러 가지 요소가 평가됩니다. 의사가 병력을 가지고 신체 검사를 받으면 일부 신호를 듣거나 볼 수 있습니다. PCOS를 진단하기위한 실험실 검사는 증가 된 안드로겐뿐만 아니라 황체 형성 호르몬 (luteinizing hormone, LH)의 증가를 나타낼 수 있습니다. PCOS를위한 경질 초음파 기준은 또한 초음파에서 발견 된 징후를 해석하는데 중요합니다.

PCOS 관리

PCOS에 사용되는 특정 요법은 증상의 정도, 임신 중이거나 임신을 피하려는 여성의 욕구와 같은 여러 요인에 따라 달라집니다.

정기적 인 운동과 건강식을 통해 건강한 체중 유지는 필수적이며 의사와 정기적으로 방문해야합니다. 그녀의 연례 검진에는 혈당 검사 (당뇨병), 혈압, 콜레스테롤 수치가 포함되어야합니다. 조기 개입은 이러한 합병증을 치료하고 예방하는 열쇠입니다.

그녀는 또한 정기적으로 (또는 적어도 매년 4 개의 기간을) 얻고 있는지 확인하기 위해 매년 산부인과 전문의를 볼 필요가 있습니다.

정상적인 월경주기 동안 자궁 내막은 에스트로겐과 같은 호르몬에 노출되어 라이닝이 증식하고 두꺼워집니다. 배란이 일어나지 않으면 (PCOS에서는 전형적 임), 라이닝이 벗겨지지 않고 더 많은 양의 에스트로겐에 노출됩니다. 시간이 지나면 자궁 내막이 두꺼워 져서 자궁암 (자궁암)이 생기기 쉽습니다 (아래 참조).

PCOS를위한 약물 및 트리 트먼트

피임약 및 기타 호르몬과 같은 증상을 조절하는 데 사용할 수있는 몇 가지 약물이 있습니다. 글루코 파지 (메트포르민)는 인슐린 저항성을 치료하는데 사용되지만 월경주기를 조절하고 체중 조절을 돕는 약제입니다. 이노시톨은 PCOS를 가진 여성에게 약속을 제공하는 보충제입니다.

과도한 얼굴 털은 PCOS 환자에게 골칫거리가 될 수 있습니다. 다른 제모 옵션을 시도하거나, Proscar / Propecia (finasteride) 약물로 원치 않는 모발 성장을 줄일 수 있습니다.

과체중이 상태를 악화시킬 수있는 동안 비만에 기여할 수있는 조건으로 비만은 이중 칼이 될 수 있습니다. 약속을 보여주는 여러 가지 방법으로 체중 감소와 PCOS에 대한 상당한 연구가있었습니다.

PCOS와 관련된 불임

불행히도 불임은 PCOS와 관련된 일반적인 문제입니다. 단순히 불규칙한 배란이 원인이기 때문입니다.

난자가 방출되지 않으면 정자와 결합 할 수없고 임신이 일어나지 않습니다. 따라서 파트너가 정기적으로 배란을하지 않으면 두 사람이 임신을하기 위해 친밀감을 느낄 때 어려움을 겪을 수 있습니다.

좋은 소식은 PCOS에서는 임신이 불가능하지 않다는 것입니다. 문제가 될 수 있지만 가능한 여러 가지 치료법이 있습니다. 출산 전문가 또는 생식 내분비 학자의 도움을 구할 필요가 있습니다.

경구 용 약물, 주사제 및 IVF가 옵션으로 제공됩니다. 대부분의 부부가 가족을 시작하는 방식은 아니지만이 치료법은 대다수의 커플에게 성공적입니다.

PCOS와 관련된 합병증 및 장기적인 우려

이 증후군을 가진 여성은 당뇨병, 고혈압, 고 콜레스테롤 및 심장병 (대사 증후군)이 발생할 위험이 더 큽니다. 이 모든 것은 치료할 수 있거나 예방할 수 있지만, 그녀는 특정한 생활 방식을 바꿀 필요가 있습니다.

PCOS가있는 여성은 PCOS가없는 여성보다 자궁 내막 암 발병 가능성이 약간 높습니다. 여성의 불규칙적 인 기간이 짧을수록 위험도가 커집니다.

수면 무호흡증 또한 PCOS 여성에게서 흔히 볼 수있는 증상이며 파트너는 증상 중 일부를 인식하는 이상적인 위치에 있습니다.

PCOS로 사랑하는 사람을 돕기

PCOS를 통해 파트너를지지하기 위해 할 수있는 많은 일이 있습니다.

첫째, 그녀를 데리고 나가는 대신에 그녀와 함께 생활 방식을 바꾸십시오. 당신의 파트너가 건강한 다이어트를 할 때 훨씬 더 쉽습니다. 저녁 식사 나 영화를 보러가는 대신 하이킹이나 자전거 타기를 함께하십시오. 함께 활동할 수있는 방법을 찾으십시오.

의사 결정을 토의하고 잠재적 인 부작용을인지 할 수 있도록 PCOS의 치료 옵션에 대해 알아보십시오. 대부분의 여성들은 그녀가 그녀를 받아 들일뿐만 아니라 그녀가 겪고있는 것에 특별한 관심을 갖는 파트너를 인정합니다. 그녀와 약속을하고 그녀가 최상의 치료를받을 수 있도록 그녀의 변호인으로 활동하는 것을 고려하십시오.

인내심을 연습하십시오. 만성적 인 건강 상태를 유지하는 것은 충분히 어렵지 만 PCOS로 인해 호르몬 수치가 영향을 받아 좌절감을 쌓을 수 있습니다. 이 상태를 가진 일부 여성들은 한 달 내 월경 전 증후군을 앓고있는 것 같다고 말했습니다. 배우자가 짜증을 느끼는 경우, 그녀의 행동을 자신이 누구인지와 구분 짓습니다.

"선들 사이를 읽는 법"을 배우십시오. 성적 관심사는 PCOS와 함께 사는 커플에게는 문제가 될 수 있습니다. 그러나 한 연구에서 여드름은 PCOS를 가진 여성들의 성적 불만의 주요 원인이었습니다. 파트너는 여성의 관심 부족이 자신에 대한 관심이 없다는 것을 나타내거나 대신 화를 낼 수 있다고 생각할 수 있습니다. 그러나이 경우 성 접촉을 개선하는 최선의 방법은 PCOS로 인한 여드름 치료를위한 더 나은 치료법에 대해 의사와 이야기하는 것일 수 있습니다!

그녀가 자부심이나 기분과 고투하고 있다면지지하고 이해하십시오. PCOS와 우울증도 함께 할 수 있습니다.

불임을 다루는 경우, 그녀는 단지 그녀의 문제가 아니라는 것을 이해해야합니다.카운셀러 또는 심리학자를 부부로 보는 것은 이러한 우려에 직면 할 때 매우 유용 할 수 있습니다.

그녀와 PCOS 심포지엄에 참석하는 것을 고려하십시오. 이들은 증상을 다루는 여성들을 지원할 수있는 기회를 제공하는 동시에 PCOS에 관한 최신 정보를 배우기에 좋은 행사입니다. 이 회의 중 많은 사람들이 실제로 PCOS를 가진 사람들의 사랑하는 사람들을 위해 설계된 회의 및 회의를 실제로 개최합니다.

PCOS를 가진 여자의 협동자를위한 결론

그녀가 PCOS 진단을 받았지만지지 파트너가 있다면 파트너는 훨씬 더 관리하기 쉽습니다. 상태의 증상이 성가시고 도움이 필요할 수 있으므로 지원을 받으려면 지원 시스템을 갖추고 있어야합니다. 당신 필요한 것.

할 수있는 한 파트너의 상태에 따라 "실버 라이닝"에 집중하십시오. 만성 질환에 대처하는 것은 어려운 일이지만 파트너가 이러한 어려움에 노출되지 않은 사람들보다 더 깊은 수준에서 의사 소통하도록 유도 할 수도 있습니다. 여기서 논의 된 PCOS의 기본 사항 중 일부를 이해하면 PCOS에 관해 파트너와 이야기하는 방법에 대해 잠시 생각해보십시오.