2018 년에 구입할 수있는 6 가지 최고의 수면 보조제
차례:
- First Look
- 우리의 최고 추천
- 가장 좋은 전체 : Driftoff 프리미엄 수면 보조
- 불면증에 가장 적합 : Unisom Sleep Tablets
- 불안에 대한 최상의 : 스트레스 - 진정 고요한 수면 씹을 수있는 정제
- 제트 지연에 가장 적합 : Natrol Melatonin Fast Dissolve Tablets
- 최고의 액체 : Vicks ZzzQuil 야간 수면 보조
- 최고의 모든 자연 - 드림 라이트 자연 수면 보조
약사들이 복용하는 영양제는 어떤게 있을까요??? (구월 2024)
당사의 편집자는 최고의 제품을 독자적으로 연구, 테스트 및 추천합니다. 여기에서 검토 프로세스에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 우리는 선택한 링크에서 구매 한 수수료를받을 수 있습니다.
First Look
최고 종합: 아마존에서 Driftoff Premium Sleep Aid
"믹스는 닥쳐 올리는 눈을 격려하는 것이 아니라 불안을 완화시키는 진정 성을 지니고 있습니다."
불면증에 가장 적합 함: Unisom 수면제 아마존에서
"비 습관 형성 보조제는 졸음을 증가시켜 약 33 % 더 빨리 잠들 수 있습니다."
불안에 최적: 아마존에서 스트레스 릴렉스 고요한 수면 씹을 수있는 정제
"열대 과일 향이 나는 씹는 정제에는 멜라토닌과 아미노산 Suntheanin 및 5-HTP가 포함되어 있습니다."
시차로 인한 피로에 최적: 아마존에 Natrol Melatonin Fast Dissolve Tablets
"때때로 졸음이 있거나 잠자기 일정이 바뀌고 몸을 잠자기 모드로 전환해야 할 때 태블릿을 튀길 수도 있습니다."
최고의 액체: 아마존에서 Vicks ZzzQuil 야간 수면 보조
"항히스타민 제의 Diphenhydramine HCl과 멜라토닌, 카모마일, 발레 리아 누 (valerian)를 함유하고 있기 때문에 수면 상태가 쉬워집니다."
최고의 모든 자연: Dreamrite 자연 수면 아마드에서
"고맙게도 다음날 고름이 생기지 않습니다."
사운 더 잠은 Driftoff Premium Sleep Aid가있는 캡슐입니다. 채식주의 자와 비 GMO 수식에는 다른 초본 성분과 함께 멜라토닌과 발레 리아 누스가 포함되어 있습니다. 이 믹스는 막히지 않을뿐입니다. 불안감을 완화시키는 진정 성질을 포함하고있어 스트레스가 많은 날 이후에도 편안한 밤을 보낼 수 있습니다. 8 년 동안 열악한 수면을 겪은 한 명의 평론가는 Driftoff Premium Sleep Aid가이 문제를 해결 한 유일한 제품이며 1,700 명이 넘는 다른 평론가가 이것이 별 다섯 개짜리 제품이라는 것에 동의합니다. 최상의 결과를 얻으려면 사용자가 취침 전에 20 온스에서 30 분 사이에 8 온스의 물을 마신 캡슐 2 개를 섭취하는 것이 좋습니다.
만성 불면증은 의사의 치료를 받아야하지만, 수면을 멈추기 위해 즉각적인 도움이 필요하면 Unisom Sleep Tablets를 시도하십시오. 사용하기 쉬운 부드러운 젤에는 35 mg의 항히스타민 제 독산 아민 숙시 네이트가 함유되어 있습니다. 비 습관 형성 보조제는 졸음을 증가시켜 약 33 % 더 빨리 잠들 수 있습니다. 한 명의 사용자는 Unisom Sleep Tablets가 임신으로 인한 불면증에 생명의 은인이라고 말하며, 많은 검토 자들은 다음날 졸음이나 자고하지 않는 것에 동의합니다. Unisom Sleep Tablets는 80 카운트 상자에 들어와 많은 단단한 수면 밤.
스트레스, 고액 청구서 또는 관계 불황으로 밤에 당신을 위로 할 수 있습니다. 구조: Stress-Relax 고요한 수면 보조.열대 과일 향이 나는 츄어 블 정제는 멜라토닌과 함께 아미노산 suntheanin과 5-HTP를 함유하고있어 휴식과 수면 스트레스를 완화시켜보다 편안한 잠을 제공합니다. 그리고 공식이 빨리 행동하기 때문에, 당신은 꿈의 나라를 떠날 것입니다. 한 명의 평론가는 Stress-Relax Tranquil Sleep Chewable Tablet이 침대에서 누워있을 때 정신을 멈추게하고 정신이 멈추지 않도록 도와 주었다고합니다. 다른 사람은 공포에 걸릴 때 태블릿이 더 나은 수면을 취하는 데 도움이된다고 말합니다. 자신의 불안에 대해 스트레스 릴렉스 츄잉을 시도해보십시오. 그러나 스트레스가 너무 많이 관리된다고 생각하면 전문의를 만나는 것을 잊지 마십시오.
jetsetters를위한 현명한 팁: Natrol Melatonin Fast Dissolve Tablets와 같은 멜라토닌 보충제 팩. 보충 교재로 몸을 더 잘 조정하여 새 시간대에 적응할 수있어 취침 시간에 잠들고 시차로 인한 피로를 피할 수 있습니다. 그러나 수면 보조는 시차로 인한 피로에 대한 것이 아닙니다. 가끔 졸린 때나 수면 일정이 바뀌고 몸을 잠자기 모드로 전환해야 할 때 태블릿을 튀길 수도 있습니다. 작은 1mg 복용량부터 시작하는 것이 좋습니다 (취침 전에 20 분 복용). 천천히 복용량을 늘릴 수는 있지만 10mg을 초과하지 마십시오. Natrol Melatonin을 사용하는 사람들은 차가운 베리 맛이 맛있다고 말합니다. 필요 태블릿을 팝니다. 수면 무호흡증과 불면증을 모두 지닌 한 명의 평론가는 수면 보조기가 잠에 빠지게 도와 준다고 말합니다.
캡슐을 삼키는 데 어려움이 있고 씹는 것이 싫다면 Vicks ZzzQuil과 같은 수면 보조제를 찾으십시오. 나이트 퀼 (나이트 콜드 및 독감 증상을 치료하는)과 혼동하지 않도록 ZzzQuil에는 항히스타민 제인 Diphenhydramine HCI와 멜라토닌, 카모마일 및 발레리안이 들어있어 잠을 자지 못하게합니다. 사람들은 풍미에 대해 여러 감정을 가지고 있지만 Vicks ZzzQuil의 평론가는 수면 보조기가 잠들기가 어려울 때마다 신속하게 노크 해 주며 기분이 상쾌 해지고 기분이 상쾌 해지는 것을 느낍니다. 한 사람은 ZzzQuil이 처방전 수면제보다 훨씬 효과적이라고 생각합니다.
모든 자연적인 수면 솔루션을 선호하는 사람들을 위해 Dreamright Natural Sleep Aid를 사용해 볼 가치가 있습니다. 캡슐에는 발레 리아 누스, 카모마일, 레몬 밤, 열정 플라워 - 트립토판 (필수 아미노산), 마그네슘, 가바 (균형 감정을 완화시키고 마음을 편안하게 해주는 신경 전달 물질) 등이 포함 된 허브가 포함되어 있습니다. 리뷰어들은 Dreamrite가 그들이 잠들지 못하게하는 데 효과적이며 다음날 고맙게도 고맙게 여기지 않는다고 말합니다. 한 사람은 자연 수면 보조제를 사용하여 처음으로 그녀가 수년 동안 가장 잘자는 밤을 보냈다고 경 험했습니다. 우리의 최고 추천
가장 좋은 전체: Driftoff 프리미엄 수면 보조
아마존에서 구입
불면증에 가장 적합: Unisom Sleep Tablets
Amazon에서 구입 Walmart에서 구입
불안에 대한 최상의: 스트레스 - 진정 고요한 수면 씹을 수있는 정제
아마존에서 구입
제트 지연에 가장 적합: Natrol Melatonin Fast Dissolve Tablets
Amazon에서 구입 Jet에서 구입
최고의 액체: Vicks ZzzQuil 야간 수면 보조
아마존에서 구입
최고의 모든 자연 - 드림 라이트 자연 수면 보조
아마존에서 구입
2018 년에 구입할 수있는 9 개의 최고의 요가 DVD
Jillian Michaels, Jane Fonda, Rodney Yee 등 최고의 강사로부터 리뷰를 읽고 최고의 요가 DVD를 구입하십시오.
2018 년에 Plantar Fasciitis를 구입할 수있는 8 가지 최고의 안창
리뷰를 읽고 LLSOARSS, Dr. Scholl 's, Footminders 등 최고의 회사에서 발바닥 근막 염증을위한 최고의 insoles를 구입하십시오.
2018 년에 구입할 수있는 최고의 처방전없이 살 수있는 8 가지 습진 크림
리뷰를 읽고 Aveeno, Cetaphil, Neosporin 등을 포함한 최고의 브랜드에서 최고의 처방없는 습진 크림을 구입하십시오.