여성 및 고혈압 개요
차례:
(자막) 혈압약 안먹고 고혈압 치료하는 방법 l 고혈압의 생활습관교정 l 닥터딩요 (구월 2024)
성인 미국인 4 명 중 1 명은 고혈압 (고혈압)을 앓고 있지만 약 3 분의 1은 이유를 알지 못합니다. 이 통계는 고혈압이 진단하고 치료하기 쉽다고 생각할 때, 특히 고혈압이 미국에서 가장 예방 가능한 사망 원인 중 하나이기 때문에 특히 놀라운 것입니다.
많은 사람들이 남성이 심혈관 질환의 위험이 가장 높다고 잘못 추측하지만 출판 시간에는 남성보다 여성이 1984 년 이후 매년 심혈관 질환으로 사망했습니다. 치료받지 않은 고혈압은 신장 손상을 일으켜 심장 마비의 위험을 높입니다. 뇌졸중 및 기타 심혈관 질환. 여성에서 심부전이 5 건 중 3 건의 원인은 고혈압입니다.
관상 동맥 심장 질환은 매년 50 만명이 넘는 여성의 생명을 요구하는 미국 여성의 가장 큰 사망 원인입니다. 고혈압의 조기 발견과 치료는 이러한 사망자의 많은 것을 예방할 수 있습니다.
누가 위험에 처해 있는가?
고혈압은 모든 연령대의 누구에게나 발생할 수 있습니다. 고혈압의 원인을 정확히 찾아내는 것은 종종 어렵습니다. 몇 가지 요소와 조건이 개발 과정에서 종종 영향을 미치기 때문입니다.
경주와 지리적 위치조차 어떤 경우에는 통계적으로 유의미하게 나타납니다. 미국 남동부에 사는 아프리카 계 여성들은 다른 곳에 사는 사람들보다 고혈압을 앓을 가능성이 큽니다. 전반적으로 아프리카 계 미국인은 백인보다 더 일찍 고혈압을 일으킬 확률이 높습니다.
그러나 이것은 분명히 백인 인구가 고혈압을 아프리카 계 미국인 질병으로 간주해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 실제로 동남부의 11 개 주 (알라바마, 알칸사스, 조지아, 인디애나, 켄터키, 루이지애나, 미시시피, 노스 캐롤라이나, 사우스 캐롤라이나, 테네시 및 버지니아)는 뇌졸중 발생률이 높기 때문에 "스트로크 벨트 국가"로 알려져 있습니다 모든 인종의 남성과 여성이 경험했습니다.
고혈압을 유발하는 다른 요인으로는 흡연, 신체 활동 부족, 과체중, 높은 나트륨 섭취, 높은 콜레스테롤, 알코올성 음료의 과도한 섭취, 유전 등이 있습니다. 당뇨병 환자는 또한 고혈압 및 기타 심혈관 질환의 위험이 더 높습니다.
경구 피임약을 사용하는 여성은 혈압을 면밀히 모니터링해야하지만, 경구 피임약의 위험은 현재보다 훨씬 낮습니다. 왜냐하면 오늘날의 약에서 에스트로겐 및 프로게스틴의 양이 훨씬 적기 때문입니다. 경구 피임약을 피고 사용하는 고혈압 여성은 뇌졸중 위험이 10 배에서 15 배 높습니다.
폐경 후에 고혈압 및 기타 심혈관 질환의 위험이 크게 증가합니다. 아마도 자궁 절제술 후 혈압 조절에 도움이되는 화학 물질이 자궁 내막염으로 인해 위험이 훨씬 더 빨리 증가합니다.
폐경기 이후 여성의 심장 질환 위험 증가는 에스트로겐 수치가 감소하기 때문에 발생한다고 생각됩니다. 수년간 에스트로겐 대체 요법 (호르몬 대체 요법 또는 HRT)은 정기적으로 복용 할 때 여성의 심장 질환에 대한 보호 효과를 제공한다고 믿어졌습니다. 그러나 2000 년 4 월 여성 건강 이니셔티브 (Women 's Health Initiative)에서 얻은 정보에 따르면, 에스트로겐은 심장 질환의 위험을 증가시킵니다.
Women 's Health Initiative의 사실 자료에 따르면:
HRT가 심장 마비 위험을 낮추는 것으로 입증 된 연구는 아직까지 HRT와 심장 질환의 효과에 대해 연구되어 HRT가 심장병 위험 인자 인 LDL 수치를 감소시키는 것으로 나타났습니다. 여성이나 의사가 HRT를 선택하고 시간이 지남에 따라 추적 관찰되는 대부분 관측 연구 이러한 연구는 신뢰할 수 없으며 확실한 답변을 제공 할만큼 충분히 통제되지 않았습니다."
구두 피임 사용자와 마찬가지로, 에스 트로겐을 흡연하고 사용하는 여성은 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
조짐
일부 환자는 두통, 현기증, 흐린 시력을 경험할 수 있지만 대부분의 경우증상 없음 존재합니다. 의료 처치가 필요한 일이 생길 때까지 고혈압을 겪고 있다는 것을 완전히 알지 못할 수도 있습니다.성적 욕망이 부족한 여성들은 고혈압이 일부 여성에게서 낮은 성욕을 유발할 수 있다고 믿기 때문에 혈압 검사를 받아야합니다.
정기적 인 혈압 검사는 모든 사람의 일상적인 건강 검진의 일부가되어야합니다. 셀프 서비스 혈압 측정 장비는 많은 약국에서 구입할 수 있으며, 대부분의 병원과 클리닉에서는 요청시 무료로 혈압 검사를 실시 할 것입니다.
혈압은 두 숫자를 측정합니다. 맨 위 번호는수축기의 압력 - 심장 박동의 혈관 내 압력. 낮은 숫자는이완기의 압력 - 하트 비트 사이의 혈액 압력. 수축기 압력이 140 이상이거나 이완기 혈압이 90 이상일 때 혈압은 높다고 간주됩니다.
트리 트먼트
고혈압에 대한 좋은 소식은 쉽게 조절할 수 있다는 것입니다. 혈압이 높으면 의사는 혈압을 낮추는 약이 필요한지 여부를 결정합니다. 그는 약물 치료를 시작하기 전이나 치료 중에 자신의 라이프 스타일을 변경하도록 선택할 수 있습니다.
라이프 스타일 변화만으로는 종종 혈압을 효과적으로 감소 시키며 다음과 같은 것들을 포함 할 수 있습니다:
- 필요한 경우 체중 감량
- 심장 건강에 좋은 식단에 따라
- 정기적 인 신체 활동에 참여 - 하루에 30 분의 보행 또는 다른 에어로빅 활동
- 다이어트시 나트륨의 양 제한
- 알코올 음료 제한
- 금연
고혈압 치료를 위해 몇 가지 유형의 약물을 사용할 수 있습니다. 치료는 종종 생활 습관 요법과 함께 사용됩니다. 고혈압 치료에 가장 많이 사용되는 약물은 다음과 같습니다.
- 이뇨제
- 베타 차단제
- ACE (안지오텐신 전환 효소) 억제제
- 칼슘 채널 차단제
- 알파 베타 차단제
이 약들은 의사가 귀하의 상황에 가장 적합한 것으로 판단하는 것에 따라 단독으로 또는 조합하여 사용할 수 있습니다. 의사가 약을 주문하는 경우 처방대로 약을 복용하고 주문하지 않고 중단하지 않는 것이 중요합니다. 갑자기 혈압 약을 중단하면 혈압이 급격히 상승 할 수 있습니다.
고혈압 진단을받은 경우, 의사의 권고를 편지에 의거하는 것이 중요합니다. 의사의 지시에 따라 혈압을 낮추고 심혈관 질환 위험을 낮추는 데 도움이됩니다. 의사와상의 할 때 어떤 질문이라도 토론하십시오. 귀하의 치료 계획과 귀하의 삶과 건강에 대한 잠재적 이익을 이해하는 것이 필수적입니다.
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알파 작용제 인 카타 페레스 (Catapres)는 고혈압 치료제로 널리 사용되는 약물은 아니지만 신장 문제 치료를 포함한 다른 용도로 사용됩니다.
고혈압 (고혈압) 개요
고혈압은 흔한 의학적 문제이며 심혈관 질환의 주요 원인으로 남아 있습니다. 치료는 건강을 보존하고 사망을 예방합니다.