미숙 한 아기를 대하는 방법

조기 아기를 갖는 것에 대처하는 것이 어려울 수 있습니다. 미성숙 한 아기를 갖는 것은 부모가 꿈꾸는 것과는 달리 어린 자녀를위한 계획을 세우는 것과는 다릅니다. 출생 경험, 첫날, 동창회, 그리고 신생아 양육 모두가 걱정과 슬픔에 뒤덮인 경험이됩니다. 기쁨과 흥분은 거기에 있지만 다른 우려 아래 숨겨져있을 수 있습니다.

아기가시기 상조 일 때, 복잡한 감정의 엄청난 수를 느낄 수 있습니다. 경험은 각 가정마다 다르지만 많은 조산아 부모는 다음 중 일부 또는 전부를 느낍니다.

• 압도당한
• 외상을 입힌
• 충격
• 슬픔으로 가득 차있다.
• 성난
• 저지른
• 무력
• 걱정되다.
• 유망한
• 아기를위한 강렬한 사랑
• 아기와 함께하기를 갈구 해.
• 손실 감

보시다시피, 부모가 당할 수있는 감정의 혼합은 광범위하고 광범위합니다. 어떤 감정은 부정적인 반면 다른 감정들은 매우 긍정적입니다. 한 번에 모두 느낄 수도 있습니다!

감정에 대처

당신의 감정을 인정하고 받아들이십시오: 이것은 미성숙 한 아기를 갖는 첫 번째 단계입니다.먼저, 목록을 작성하고, 조용한 반성에 잠시 머물며, 파트너 나 친구 또는 카운슬러와 대화하여 기분을 확인하십시오. 자신이 느끼는 각 감정에 완전히 대면하십시오. 당신의 감정이 요구할 때 울거나, 소리 치거나,기도하거나 웃으십시오.

감정과 경험을 적어보세요. 조기 아기의 부모는 일이 빠르게 일어나고 종종 외상을 입기 때문에 종종 그들에게 일어난 모든 일을 기억하는 데 어려움을 겪습니다. 경험을 쓰면 사건과 감정을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다른 사람들의 지원을 찾으십시오: 인터넷 시대에는 조기 퇴화 기간 동안 살아남은 사람이나 그렇지 않은 사람과 쉽게 연결할 수 있습니다. 조산아가있는 다른 부모와 함께 토론 게시판 및 지원 그룹을 찾고 가능한 한 많은 사람들과 동참하십시오. 또한 카운슬러 나 심리학자와 함께 방문하는 것도 고려하십시오. 조산아의 부모를 위해 카운슬링 서비스를 제공하는 병원의 경우 가입하십시오! 이 프로그램은 조산아가 부모에게 대처하고 장기적으로 긍정적 인 느낌을 갖도록 돕습니다.

아기에게 부모가 되십시오. 가능한 한 자주 아기와 함께 시간을 보내십시오. 아기의 보육 및 상태에 관해 생각할 수있는 모든 질문을하고 아기를 돌보는 의사 및 간호사를 알아보십시오. 제공되지 않을 경우 캥거루 치료를 시도 할 수 있는지 물어보십시오. 조산아와의 피부 접촉 시간은 아기가 더 빨리 적응하는 데 도움이 될뿐만 아니라 아기에게 더 가깝게 느끼고 자신감이 더 좋은 부모를 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 조산아의 많은 부모들은 아기의 동창회를 위해 가족 휴가를 구하기 위해 휴가 시간을 넓히기 위해 고용주와 함께 일합니다. 그렇게하면 NICU에서 아기와 시간을 보내는 것이 더 어려워 질 수 있지만 집에서 유대감을 유지할 수 있습니다.

조산아의 아버지들에게주는주의

미성숙 한 아기를 두 부모 모두에게는 힘들지만, 아버지의 경험은 종종 어렵습니다. 신생아 집중 치료실 (NICU)은 부모처럼 느껴지기 어려운 곳이며, 아빠들은 NICU 환경에서 매우 어색해 할 수도 있습니다. 위에 적혀있는 대처 요령은 아빠가 특히 조산아에게 다음과 같은 조언이 될 것입니다.

아기가 아니라 기계에 집중하십시오. NICU에서 아버지는 장비, 모니터, 호흡기 지원 설정 및 의료 테스트에 참여하는 경향이 있습니다. 아기의 의료 치료에 관한 질문은 중요하며 통제 감각을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 질문에 답을 얻은 후에는 아기에게로 돌아가십시오. 조산아를 먹고 체중을 먹거나, 기저귀를 바꾸거나, 캥거루 관리를하거나, 먹이를 먹는 동안 아기를 낳아 조산아와의 관계를 발전시킬 수 있습니다.

귀하의 파트너를 지원하십시오: 당신과 당신의 아기의 어머니는 다른 감정을 가지고 있고 그 감정을 다른 방식으로 다룰 수 있습니다. 당신이 이것을 함께 겪고 있음에도 불구하고, 당신은 매우 혼자라고 느낄지도 모른다는 것을 이해하십시오. 아기가 필요한만큼 시간을 보내고, 양육 노력을 격려하고, 아기에게 젖을 먹이기 위해 우유를 펌핑 할 때 그녀를 지원함으로써 그녀를 지원하십시오.

다른 사람들의 도움을 받음: 스트레스가 많은 직장 생활과 여러 가지 책임이있는 경우, 조기 아기를 갖는 것이 다루기에는 너무 많은 것처럼 보일 수 있습니다. 직장과 가정에서 할 수있는 한 많은 책임을 위임하십시오.