다발성 경화증에서의 분노의 역할
차례:
건강이 도대체 뭐야 2017 (일월 2025)
분노는 다발성 경화증 (MS)의 감정적 인 합병증으로, 적어도 부분적으로는 질병 자체에서 비롯된 것으로 여겨집니다. 성난 생각을 계속 지키는 것은 또한 삶의 질이 떨어지는 것과 관련이있다. 다발성 경화증.
MS의 분노의 역할에 대해 더 많이 이해하고 그것이 어떻게 관리 될 수 있는지, 당신은 이미 신체적 정신적 건강을 더 잘 통제하기위한 첫 걸음을 내딛고 있습니다.
분노와 MS
이 연구에서는 다발성 경화증 환자 157 명을 대상으로 분노를 평가했습니다. 재발 - 전이성, 1 차 진행성 또는 2 차 진행성 유형의 MS가 포함 된 참가자가 모두 포함되었습니다.
이 참가자들의 분노는 STAXI-2 (State-Trait Anger Expression Inventory-2)를 사용하여 측정되었는데, STAXI-2는 4 점 척도로 점수가 높을수록 분노가 더 심해집니다. 이 테스트에서는 196 개의 항목이 6 개의 눈금으로 나뉩니다. 저울 중 네 가지가 있습니다:
- 특성 분노: 사람이 분노한 성격을 가지고 있는지 여부와 비판을받을 때 화를내는 경향이 있는지 여부를 측정합니다.
- 국가 분노: 현재 사람이 분노를 느끼고 있는지, 그리고 분노를 구두 또는 육체로 표현하고 싶은지 여부를 측정합니다.
- 분노 표현: 상대방에게 소리 치거나 벽에 구멍을 뚫는 것과 같이 상대방에 대한 분노를 표출하는지 여부를 측정합니다.
- 분노 표현식: 사람이 자신의 성난 감정을 억압하는지 여부를 측정합니다.
MS를 가진 연구 참여자를 대조군과 비교 하였다. 연구팀은 MS를 가진 사람들이 대조군에 비해 분노 (성격 분노)가 더 높고, 분노의 강도가 높으며, 분노를 외향 또는 안쪽으로 표현할 수 있음을 발견했습니다.
즉, MS를 가진 사람들은 MS가없는 사람들보다 분노를 경험하는 경향이 더 많음을 시사한다.MS 그룹에서 이처럼 높은 분노의 수준이 근본적인 우울증과 불안으로 인한 것인지 여부를 테스트하기 위해 연구원은 분노 점수와 우울증 및 불안 증상을 연관시켰다. 연구원은 분노가 혼자 존재하고 근본적인 정신 건강 상태에 대한 지표가 아니 었음을 시사하는 어떠한 연결도 발견하지 못했습니다.
MS의 분노와 삶의 질
이 연구의 참가자는 다발성 경화증 HRQoL 도구의 기능 평가를 사용하여 건강 관련 삶의 질 평가를 받았습니다.
이 검사를받는 사람은 5 점 중 하나를 선택하여 만족도를 결정해야합니다. "0"은 "전혀 아님"을 의미하고 "4"는 "매우"를 의미합니다. 점수가 높을수록 삶의 질이 좋아지고 점수가 낮을수록 삶의 질이 떨어집니다.
복잡한 통계 분석을 한 결과, 노화를 내면화하거나 억압 한 사람들은 건강 관련 삶의 질이 악화된다는 사실이 밝혀졌습니다 (이것은 여성에게 특히 그렇습니다). 반면에, 성격 분노는 건강 관련 삶의 질이 악화 될 것이라고 예측하지 못했다. 이것은 사람의 삶의 만족도에 영향을 미치는 것은 분노 그 자체가 아니라 그 분노를 스스로 지켜 주느냐하는 것입니다.
MS에 분노의 원인
위의 연구 결과는 MS가있는 사람이 MS가없는 사람보다 분노를 경험할 가능성이 높음을 시사합니다. 그렇다면 왜이 경우입니까?
제한된 과학적 증거에도 불구하고, 전문의는 뇌의 MS 병변에서 흐릿한 시력이나 조정 상실과 마찬가지로 MS 병력이 뇌 손상의 결과라고 의심합니다. 즉, 사람의 면역 시스템은 다음과 같은 감정, 행동 및 개성을 조절하는 뇌 영역에서 신경 섬유의 지방 피복 (myelin sheath)을 공격합니다.
- 편도의
- 기초 신경절
- 전두엽
이 뇌 영역의 신경 섬유의 수초가 손상되거나 파괴되면 신경 신호가 손상됩니다. 이것은 감정적 표현, 성격, 행동 등의 변화를 가져 오는 뇌 영역의 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
물론 MS에 대한 새로운 진단이나 병의 진행이나 비싼 처방 같은 스트레스가 많은 뉴스는 화가 난 감정을 유발할 수 있습니다. 그러나 다시, MS에 걸린 사람이 겪는 분노의 장애는 상황보다 자신의 질병에 더 많은 영향을 미칠 수 있습니다.
마지막으로, 비록 위의 연구가 우울증을 분노의 근원으로 시험하고 연결 고리가 없다고하더라도, 분노는 슬픔이나 불안에 대한 대체 감정이 될 수 있습니다.
이 모든 것은 말하기를, 노기의 원인을 괴롭히는 것은 까다로울 수 있으며, 범인을 알 수 있다고 생각하는 동안 의료 전문가로부터 객관적인 의견을 얻는 것이 가장 좋습니다.
MS에서 분노를 치료
다발성 경화증에서 분노를 관리 할 때 치료 계획에 영향을 미치기 때문에 의사가 적절한 평가를 먼저받는 것이 중요합니다. 의사가 우울증이나 불안을 진단 할 경우 약물 치료와 치료법을 함께 사용하면 탁월한 도움이됩니다.
분노가 새로운 또는 이전의 미시시피 진단에 기인하는 경우, MS 지원 그룹, 분노 관리 수업, 휴식 또는 대화 치료 및 가족 상담과 같은 중재가 도움이 될 수 있습니다.
치료 세션 외에도 때로는 기분 안정제라고하는 약물을 투여하여 예측할 수없는 기분 변화 또는 분노를 관리하는 데 도움을줍니다.
mindfulness 기반의 개입이 다발성 경화증의 분노를 치료하는 수단으로 연구되지는 않았지만 MS 환자의 삶의 질, 불안, 우울증, 피로 및 고통을 개선시키는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 MS와 완전히 다르지만 피로와 통증과 같은 유사한 증상을 나타내는 만성 의학적 상태 인 섬유 근육통 환자의 분노를 개선시키는 것으로 밝혀졌습니다.
그것으로, mindfulness (사람이 순간에 감사하고 사는 것을 배우는 곳)은 뿌리 깊은 분노에 대처하기위한 유용한 전략 일 수 있습니다.
DipHealth에서 온 단어
화가났다는 느낌에 고심하는 경우,이 감정은 당신의 관계와 전반적인 일상 생활에 부정적인 영향을줍니다. (때로는 분노를 느끼는 것이 정상입니다.) 다음 단계에 대해 의사와 상담하십시오. 필요한 도움을 받으면받을 자격이 있습니다.
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