캐스트가있는 어린이를위한 적극적인 놀이 아이디어

부상의 초기 통증을 극복하고 나면 손발에 부상을 입은 아이들이 대개 빨리 튀어 나옵니다. 부모를위한 도전 과제는 두 가지가됩니다. 재 부상으로 안전하게 지키고 화면에 접착제를 사용하지 않도록합니다. 결국, 그들은 임시 제한이 있어도 매일 신체 활동을해야합니다.

먼저, 어떤 종류의 활동이 OK인지 자녀의 담당 의사에게 문의하십시오. 그녀는 다른 선수 또는지면과의 충돌로 인한 충격의 위험 때문에 축구 및 농구와 같은 접촉 스포츠뿐만 아니라 달리기 및 자전거 타기 (낙상 위험 때문에)를 피할 것을 권장합니다.

오늘날 대부분의 아이들은 방수 형 캐스트 ​​(방수 라이너가 달린 유리 섬유)를 사용하여 모든 사람이 쉽게 캐스트 할 수 있습니다. 이것들은 욕조, 샤워기, 심지어 수영장에도 갈 수 있습니다. 주치의는 석고 또는 유리 섬유 여부에 관계없이 주조를 가장 잘 관리하는 방법을 설명합니다. 어쨌든 아이는 모래, 나무 칩 및 자갈이 없어야하므로 자극물이 캐스트 아래에 갇히지 않도록해야합니다.

그들의 팔에 던지기를 가진 아이를위한 활동

자녀가 손, 팔, 팔꿈치 또는 어깨에 상처를 입은 경우, 하체에 초점을 둔 활동을 즐길 수 있어야합니다. 시험:

• 도보 또는 하이킹 부드러운 지형에서: 새로운 트레일, 공원, 자연 센터 또는 박물관을 방문하십시오. 참신함은 더 재미있는 산책을 할 것입니다. 당신도 갈 때 걷는 게임을 할 수 있습니다.
• 무용: 모션 제어 비디오 게임에서 영감을 얻으십시오. 둘 이상의 어린이가 춤을 추면주의하십시오. 그 캐스팅은 다른 사람의 머리를 두드리는 경우 상처를줍니다!
• 수영: 캐스트가 방수되어있는 한, 이것은 캐스팅 된 아이에게 큰 활동입니다. 킥보드는 커미션이없는 팔을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다이빙 보드와 워터 슬라이드에 대해 의사와 미리 확인하십시오. 지금은 오프 리밋 일 수 있습니다.
• 보행 훈련: 자녀가 치유하는 동안 축구 연습이나 게임을 할 가능성이 있지만, 계속해서 드리블을하고, 패스하고, 슛을 연습하는 데 발을 사용할 수 있습니다.
• 실내 완구 능동적으로 비틀어 짐: 어떤 장난감과 게임은 어린이들에게 일어나서 놀라고, 심지어 안으로, 그리고 팔이나 다리가있는 어린이들에게는 슬링이나 던지기에 적합 할 수 있습니다.

다리에 캐스트가있는 아이들을위한 활동

자녀가 상체에 상처를 입었다면, 부상의 본질, 회복의 현재 단계 및 던지기의 유형에 따라 여전히 수영하고 걸을 수 있습니다. 다시 한 번, 의사의 조언을 받아보십시오. 그녀는 허용 할 수도 있습니다:

• 수영, 캐스트가 방수이면
• 보행아마도 목발이나 지팡이로. 목발로 걷는 것은 약간의 연습을 필요로하지만, 상반신의 힘을 얻을 것입니다. 자녀가 더욱 능숙 해지면, 주위를 조종하기위한 장애물을 추가하여 게임을 만드십시오.
• 외계인 (Wii 또는 Kinect의 스포츠 게임과 같이) 점핑이 필요하지 않는 한. 예를 들어, 권투는 실제로 팔을 움직이는 것만으로 심장 박동을 얻을 수 있습니다.
• 원예 또는 땅에 앉아있는 동안 잡초를 제거하거나 호스로 식물에 물을 뿌리는 것과 같은 야드 작업
• 레저 활동 이들은 전신이지만 볼링, 배드민턴, 미니어처 골프 또는 퍼팅 연습과 같이 충격이 적습니다. 아마 타격 연습장 방문이나 골프 연습장
• 요가: "restorative"또는 "seated"요가에 초점을 둔 수업이나 비디오를 찾거나 간단한 스트레칭을 스스로하십시오.
• 상반신 기술 연습: 바구니를 쏘거나 타켓에서 공을 던지거나 던지기 (필요한 경우 의자에서 모두 할 수 있음), 테니스 공을 라켓으로 위아래로 튕기거나
• 예술 프로젝트 큰 근육을 관여하는