모유 수유를 늘리기 위해 쐐기풀 쏘기

쏘는듯한 쐐기풀 (Urtica dioica), 또한 일반적인 쐐기풀로 알려진 철분이 풍부하고 영양가가 높은 것으로 간주되는 어둡고 잎이 많은 녹색 식물입니다. 몇 세대 동안 여성들은 빈혈을 치료하기 위해 출산 후이 허브를 사용했으며 모유를 더 많이 만들 수있는 유치원생으로 사용했습니다. 또한 전립선 문제, 비뇨기 문제, 통풍, 알레르기 및 꽃가루 알레르기를 치료하기 위해 섭취됩니다.

쐐기풀 및 모유 수유

쐐기풀은 모유 수유모에게 우유 생산을 자극하고 모유 공급을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.출산 직후 쐐기풀을 복용하기 시작하는 것이 일반적으로 안전하다고 생각되며 오랜 기간 동안 계속할 수 있습니다.

쐐기풀의 부작용은 보통 경미하지만 위장과 설사를 유발할 수 있습니다. 출산 직후에 복용하면 과도한 모유 공급, 유방 충혈 및 유방염이 발생할 위험이 있습니다.

임신 중 쐐기풀 쏘기

이 허브는 아기가 태어난 후에 사용하기에 안전하지만 임신 중에는 쐐기풀을 사용하지 마십시오. 자궁 수축과 유산 가능성이 있습니다.

쐐기풀 쏘는 방법

새로운 허브 나 보충제를 시작하기 전에 의사 나 수유 상담원에게 상담하는 것이 가장 좋습니다. 매일 식단에 쐐기풀을 포함시킬 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

음식으로: 쐐기풀은 시금치와 다른 짙은 녹색의 잎이 많은 채소와 비슷합니다. 다른 잎이 많은 채소 대신 수프, 스튜 및 파스타 요리에 사용할 수 있습니다.

차로서: (가격 비교) 쐐기풀 차를 만들려면 끓는 물 8 온스에 말린 쐐기풀 잎 1 개에서 4 개를 넣고 10 분 동안 가볍게 젓는다. 이 차 준비는 하루에 6 번까지 마실 수 있습니다.

캡슐: (가격 비교) 동결 건조 쐐기풀 잎 캡슐의 전형적인 복용량은 하루 3 ~ 6 회 1 캡슐입니다. 표준 캡슐에는 300 mg이 들어 있습니다. 그러나, 다른 복용량이 없습니다. 자신에게 맞는 복용량에 대해서는 담당 의사에게 문의하십시오.

당신이 만들고있는 모유 양을 더 늘리려면 호로 파, 알팔파, 회향 및 염소의 후회와 같은 다른 모유 수유 허브와 함께 쏘는 쐐기풀을 사용할 수 있습니다.

건강상의 이점과 용도

• 쏘는 쐐기풀은 매우 영양가있는 허브입니다. 그것은 철분이 풍부하고 다양한 종류의 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다.
• 철분이 풍부한 함량으로 인해 쐐기풀은 빈혈을 치료하고 혈액 공급을 늘림으로써 산후 피로 회복에 사용되었습니다.
• 그것은 전립선과 관련된 문제 및 비뇨기 문제를 치료하는 데 사용되었습니다.
• 그것은 알레르기, 꽃가루 알레르기, 습진 및 천식의 치료에 도움이되는 천연 항히스타민 제로 간주됩니다.
• 그것은 염증, 관절통, 관절염 및 통풍을 치료하는 데 사용되었습니다.

경고 및 부작용

• 식물과 허브는 수세기 동안 약물로 사용되어 왔습니다. 다른 유형의 약물처럼 잠재적으로 위험한 부작용이있을 수 있습니다. 쐐기풀이나 다른 허브 보충제를 복용하기 전에 의사, 수유 상담사 또는 한방 전문가에게 상담하십시오.
• 쐐기풀의 부작용은 성격 상 온화하고 위장 관련이있는 경향이 있습니다.
• 쐐기풀은 임신 중에 사용하면 안됩니다.
• 유방 충혈, 유방염 또는 과도한 모유 공급이 생길 경우 쐐기풀 복용을 중지하십시오.
• 실제 쐐기풀 식물을 조심스럽게 다루십시오. 식물이 피부에 닿으면 통증과 발진이 유발 될 수 있습니다. 그것을 요리 할 냄비에 넣을 때 장갑을 사용하십시오. 일단 요리가 시작되면, 쏘는 성질은 더 이상 걱정거리가 아닙니다.
• 모든 잎이 많은 초록과 마찬가지로 쐐기풀에는 비타민 K가 포함되어 있습니다. 비타민 K는 혈액을 엷게하는데 사용되는 약을 방해 할 수 있습니다. 항응고제 (혈액 희석제)를 복용하는 경우 쏘는 쐐기풀을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
• 쏘는 쐐기풀은 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 당뇨병이나 저혈당의 경우에는 의사의 직접 감독하에 쐐기풀을 가져 가야합니다.
• 쐐기풀은 혈압을 내릴 수 있습니다. 혈압 약을 복용하는 경우 의사와상의하지 않고 쐐기풀을 가지고 다니지 마십시오.
• 수세기 동안 쐐기풀은 이뇨제로 사용되었습니다. 이 약을 복용하는 경우이 약초를 사용하지 마십시오 (물약).

쐐기풀 및 모유 수유: 요약

쏘는 쐐기풀은 비타민과 미네랄로 포장되어 있으며 철분이 풍부합니다. 그러나, 어떤 약을 복용하고 있다면, 잠재적으로 위험한 약물 상호 작용이이 약초에서 발생할 수 있습니다. 이 식물을 사용하여 모유 수유를 향상시키는 데 관심이 있다면 의사 나 수유 상담원과 이야기하여 식단에 가장 안전한 방법을 결정해야합니다.

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