오른쪽 맞춤을 위해 신발을 묶는 방법

신발 레이싱 기술은 신발 피트 문제를 해결할 수 있습니다. 넓은 발, 좁은 발 뒤꿈치, 넓은 발등, 좁은 발, 또는 발 뒤꿈치가 신발 안팎으로 미끄러지는 경우 운동화 레이스 방법을 간단하게 변경할 수 있습니다.

레이싱 패턴을 변경하면 신발 피트에 영향을 미치므로 변경 후에는주의하십시오. 어떤 변화라도 신발을 10 ~ 15 분 정도 착용하고 느끼는 법을보고 필요에 따라 긴장을 조절하십시오. 장시간 착용하기 전에 새로운 레이싱 패턴으로 걷거나 뛰는 데 필요한 시간을 늘리십시오.

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발 뒤꿈치 미끄러짐 방지 레이싱 기술

신발 뒤꿈치 컵에 발 뒤꿈치를 유지하려면 운동화를 레이스로 묶어 러너 루프라고도하는 신발 상단에 레이스 잠금 장치를 만드십시오. 이렇게하면 신발의 나머지 부분에 맞는 것을 좁히지 않고 상단에 단단히 묶을 수 있습니다.

1. 마지막 아이렛의 맨 아래부터 레이스 업.
2. 그런 다음 같은 쪽의 상단 구멍을 통해 위아래로 "토끼 귀"를 형성하십시오.
3. 상대방도 똑같이하십시오.
4. 그 두 개의 작은 구멍 사이에 형성된 반대쪽의 "토끼 귀"를 따라 레이스를하십시오.
5. 이제 신발을 묶을 때 발목에 딱 맞을 수 있지만 발 위쪽의 나머지 부분에는 느슨하게 고정하십시오.

신발을 묶는 방법은 걸을 때나 달리다, 특히 내리막 길을 갈 때 검은 색 발톱을 막는 데 매우 중요합니다. 발이 신발에서 앞으로 나아갈 수 있다면, 발가락이 발가락 상자에 부딪쳐 발톱을 상하게 할 수 있습니다. 이 기술은 또한 신발 내부에서 너무 많은 발 운동으로 인한 마찰로부터 생길 수있는 물집을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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좁은 발에 대한 신발 레이싱 기술

좁은 다리에이 레이싱 패턴을 사용하십시오. 운동화에 각면에 2 세트의 아일렛이 있으면 혀에서 가장 먼 것들을 따라 레이스하십시오. 이렇게하면 신발의 양면이 더 잘 어울립니다.

그것이 충분하지 않다면, 두 번째와 세 번째 구멍 사이의 뒤꿈치 미끄러짐과 같이 "레이스 자물쇠"를 사용하십시오. 이렇게하면 끈이 풀리지 않습니다.

1. 같은쪽에있는 다음 구멍을 거쳐 "토끼 귀"를 형성하십시오.
2. 상대방도 똑같이하십시오.
3. 그 두 개의 작은 구멍 사이에 형성된 반대쪽의 "토끼 귀"를 따라 레이스를하십시오.
4. 대각선으로 끈을 묶으십시오. 레이스 로크가 형성 될 것입니다.

몇 분 동안 걸어 다녀라. 필요한 경우 끈을 풀거나 조입니다.

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넓은 발과 높은 발등을위한 신발 레이싱 기술

넓은 발과 높은 갑 부분에이 끈을 착용하십시오. 신발에 각면에 두 개의 작은 구멍이 있으면 가장 가까운 혀를 따라 끈을 묶으십시오.

더 많은 공간을 확보하려면 창 레이싱 기술을 사용하십시오. 이렇게하면 팽창을위한 여유 공간이 생기며 끈을 조이면 갑 부분에 끼지 않도록 조여줍니다.

1. 바닥에서 첫 번째 구멍을 통해 위로 꼰다.
2. 끈을 교차시키고 두 번째 구멍을 통해 아래로 꼰다.
3. 교차하지 말고, 같은쪽에있는 세 번째 구멍을 통해 위로 꼰다.
4. 크로스 오버와 레이스는 네 번째 구멍 세트를 통해 내려갑니다.
5. 교차하지 말고, 같은쪽에있는 다섯 번째 구멍을 통해 위로 꼰다.
6. 크로스 오버와 레이스는 여섯 번째 구멍을 통해 올라갑니다.
7. 사용하려는 모든 구멍을 사용할 때까지 계속 한 다음 활을 묶으십시오.

신발을 짧게 착용하고 편안하게 끈의 긴장을 조정하십시오.

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좁은 발 뒤꿈치와 넓은 앞발을위한 신발 레이싱 기술

폭이 좁고 앞발이 좁은 경우에는 항상 좌절 할 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 맞으면 앞발이 너무 좁아서 발 앞쪽이 맞으면 뒤꿈치가 미끄러집니다.

해결책 1: 끈 두 세트를 사용하십시오. 두 개의 짧은 끈을 사야하고 하나의 레이스로 맨 아래 3 개의 작은 구멍을 만들고 다른 한 끈을 맨 위의 작은 구멍으로 묶어야합니다. 그런 다음 각 끈 세트의 너비와 장력을 조정할 수 있습니다.

단점은 각 발로 구두끈을 묶어 두 기회를 가질 수 있다는 것입니다. 당신은 아마도 더 낮은 끈 세트에 대해 영구적 인 매듭을하거나, 끈 키퍼 솔루션을 사용하여 묶어 둘 수 있습니다.

해결책 2: 넓은 앞발 창 레이싱 기술과 좁은 뒤꿈치 레이스 잠금 기술을 조합하여 사용하십시오.

1. 바닥에서 첫 번째 구멍을 통해 위로 꼰다.
2. 끈을 교차시키고 두 번째 구멍을 통해 아래로 꼰다.
3. 건너 뛰지 말고 세 번째 구멍을 통해 레이스를 올리십시오.
4. 크로스 오버와 레이스는 네 번째 구멍 세트를 통해 내려갑니다.
5. 건너 뛰지 말고 다섯 번째 구멍을 통해 위로 꼰다.
6. 크로스 오버와 레이스는 여섯 번째 구멍을 통해 올라갑니다.
7. 건너 뛰지 말고 일곱 번째 작은 구멍을 통해 "토끼 귀"를 만들고,
8. 그 두 개의 작은 구멍 사이에 형성된 반대쪽의 "토끼 귀"를 따라 레이스를하십시오.

이제 신발을 묶을 때 발목에 딱 맞을 수 있지만 발 위쪽의 나머지 부분에는 느슨하게 고정하십시오.