PCOS를 가진 10 대 여성들은 설명하기가 지루합니다.
차례:
- 1. 정확하게 PCOS가 무엇인가?
- 2. 왜 당신은 수년간 출산을 시작 했습니까?
- 3. 그것은 나쁜시기 만은 아니다.
- 4. 왜 임신을하는 데 어려움을 겪을 수 있습니까?
- 5. 당뇨병이 없다는 것
- 6. 왜 당신은 무게를 잃을 수 없는가?
- 7. 왜 그렇게 털이 많은가?
- 8. 언제 끝나는거야?
- 9. 그냥 가발을 착용하십시오.
- 10. 진정해, 더 좋아질거야.
Fragmentation (The Worldwide Disease) - Teal Swan - (구월 2024)
1. 정확하게 PCOS가 무엇인가?
PCOS는 가임기 여성의 공통 조건 인 다낭성 난소 증후군 (Polycystic Ovarian Syndrome)의 약자입니다. PCOS로 고통받는 여성은 테스토스테론의 높은 수치를 포함하여 성 호르몬의 불균형을 겪습니다.
PCOS의 일반적인 증상으로는 여드름, 탈모 또는 숱이, 과도한 체모 성장, 불규칙하거나 결석 한 생리 기간, 불임, 체중 증가 등이 있습니다.
2. 왜 당신은 수년간 출산을 시작 했습니까?
당신이 11 살 때 성적으로 활동적 이었기 때문이 아닙니다. 출생 조절 약이나 경구 피임약은 일반적으로 월경주기를 조절하기 위해 여성과 심지어 PCOS를 가진 어린 소녀에게 처방됩니다.
3. 그것은 나쁜시기 만은 아니다.
PCOS를 가진 일부 여성의 경우, 극도로 무겁고 고통 스러울 수 있으며 경우에 따라 몇 주 동안 지속될 수도 있습니다. 그들의 시대는 평범하지 않습니다.
4. 왜 임신을하는 데 어려움을 겪을 수 있습니까?
PCOS는 배란 불임의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. PCOS를 가진 여성이 자신의 기간을 얻는다 고하더라도 반드시 배란을 의미하는 것은 아닙니다. 또한, 호르몬 불균형으로 인해 PCOS를 가진 여성들은 상태가없는 여성들보다 유산이 더 많이 발생할 수 있습니다.
5. 당뇨병이 없다는 것
Metformin은 인슐린 수치를 줄이기 위해 종종 PCOS를 가진 여성에게 처방되는 일반적인 당뇨병 치료제입니다. 메트포르민이나 다른 인슐린 - 저하 약물을 복용했다고해서 2 형 당뇨병이 있다는 것을 의미하지는 않습니다.
6. 왜 당신은 무게를 잃을 수 없는가?
체중 감량은 PCOS를 사용하는 경우보다 훨씬 쉽습니다.
PCOS를 가진 모든 여성의 절반 이상이 과체중이고 점진적이거나 빠른 체중 증가를 경험했습니다. 이유? 인슐린은 체중 증가를 촉진하는 호르몬인데, PCOS를 가진 여성에서 더 높습니다. 인슐린 수치가 높을수록 체중 감량이 어려워집니다.
상업용 다이어트 계획은 PCOS의 체중 감소에는 거의 효과가 없습니다. PCOS가있는 여성은 자신의 고유 한 요구를 구체적으로 다루는 영양 조언이 필요합니다. PCOS를 전문으로하는 등록 영양사와 함께 일하는 것이 좋습니다.
7. 왜 그렇게 털이 많은가?
음, 동물원에있는 동물처럼 느껴지게 해줘서 고마워.
높은 테스토스테론은 여성의 과도한 모발 성장을 유발할 수 있습니다. PCOS를 가진 여성들은 입술 위, 턱밑, 구레나룻 위에서뿐만 아니라 나머지 신체 부위에서도 머리카락을 경험할 수 있습니다. PCOS의 이런 불필요한 증상을 가진 여성들은 "털이없는"것처럼 보이지 않는 많은 시간과 돈을 소비합니다.
8. 언제 끝나는거야?
PCOS를 가진 많은 여성들이이 말을 진실로 원합니다. PCOS를 가진 여성은 과체중을 중반부 주위로 옮겨서 그렇지 않은 경우 임신 상태로 보입니다. 이 초과 중량은 여분의 인슐린이 지방으로 저장되는 결과입니다.
9. 그냥 가발을 착용하십시오.
탈모는 아마도 PCOS의 가장 파괴적인 측면 중 하나 일 것입니다. 여성의 테스토스테론 수치가 높으면 탈모가 발생할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, PCOS를 가진 여성들은 숱이가는 머리카락이나 심지어 남성형 대머리를 경험할 수 있습니다. 이것은 여성으로서의 자긍심과 자신감에 해가 될 수 있습니다. PCOS 환자는 가발 착용을 원하지 않습니다. 그들은 단지 머리카락을 돌려주고 싶어.
10. 진정해, 더 좋아질거야.
불행하게도, PCOS는 더 좋아지지 않으며 관리되지 않으면 나이로 악화 될 수 있습니다. PCOS의 장기적인 합병증으로는 제 2 형 당뇨병, 심장병 및 대사 증후군이 발생할 수 있습니다. PCOS를위한 최상의 치료 방법은식이 요법과 생활 습관 변화입니다.
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낙태는 옳은 일입니까? 낙태 결정은 복잡하고 어렵습니다. 대부분의 여성들은 보통 낙태에 대한 몇 가지 이유를 제시합니다.
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거의 모든 여성이 모유 수유를 할 수 있지만 모든 여성이 모유 수유를 할 수는 없습니다. 어머니가 간호해서는 안되는 주요 이유 또는 아기가 모유를 견딜 수없는 경우가 여기 있습니다.
PCOS를 가진 여성들은 먹어야한다.
PCOS가있는 경우 의사가 치료 계획의 일환으로 건강식을 처방했을 가능성이 큽니다. PCOS 친화적 인 식품에 대해 자세히 알아보십시오.