관절염 환자의 가족과 친구들을위한 12 가지 팁
차례:
- 가족과 친구들을위한 팁 - 관절염에 대한 이해
- # 1 - 배울 의향이 있음
- # 2 - 당신이 알고 있다고 생각하지 마십시오.
- # 3 - 좋은 청취자가 되라.
- # 4 - 적응 가능
- # 5 - 의사 약속으로 이동
- # 6 - 지원 그룹 또는 관절염 공동체에 가입하십시오.
- # 7 - 무조건적인 사랑과 우정을 제공하라.
- # 8 - 관절염 환자에게 가장 좌절시키는 점 토론
- # 9 - 왜 관절염 환자는 당신이 이해 부족하다고 생각하는지 토론하십시오.
- # 10 - 과보호에서 벗어나기
- # 11 - 관절염이 당신에게주는 영향
- # 12 - 당신의 생각을 부추 기지 마십시오.
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관절염에 대한 이해는 질병에 걸린 사람에게 영향을 줄뿐만 아니라 가족 및 친구들과 가까운 사람들에게 영향을주기 때문에 중요합니다. 관절염은 만성 질환이며 그 영향은 평생 지속됩니다.
관절염을 앓고있는 사람들은 종종 "내 가족이 이해하지 못함"또는 "내 친구가 내게 맞는 것을 얻지 못합니다"라고 낙담합니다. 가족과 친구들은 의도적으로 오해하거나, 어려워 보이거나, 불필요한 것처럼 보이지 않습니다. 그들은 진정으로 이해하지 못합니다. 가족과 친구들이 이해를 높이기 위해 할 수있는 행동이 있습니다.
가족과 친구들을위한 팁 - 관절염에 대한 이해
# 1 - 배울 의향이 있음
관절염에 관한 책, 기사 또는 웹 사이트를 읽을 수 있도록 개방하십시오. 관절염 환자가 일상적으로 직면하는 고유 한 문제와 문제점을 이해하려면 질병에 대해 알아야합니다. 관절염이 통증, 피로, 뻣뻣함, 부기, 치료 및 약물 부작용을 어떻게 그들의 세계로 가져 오는 지 알아보십시오.
# 2 - 당신이 알고 있다고 생각하지 마십시오.
가정하는 것은 인간의 본성이지만, 관절염이있는 사람이 어떤 느낌인지 알고 있다고 가정하지 마십시오. 관절염의 진행은 심지어 매일 매일 예측할 수 없습니다.특히 당신이 질병으로 하루를 보내 본 적이 없다면, 관절염 환자가 어떻게 느끼는지 알 수 없습니다. 사람이 울거나 가시적으로 고통스럽지 않으면, 그들이 조용히 고통당하는 것을 의미하지는 않습니다.
# 3 - 좋은 청취자가 되라.
관절염에 대해 듣기 위해 이해해야하는 대부분을 흡수 할 수 있습니다. 관절염이있는 사람이 가족이나 친구를 친구로 여길 경우 관절염 환자의 감정을 공유합니다. 그 사람이 당신에게서 필요로하는 것을 들어라. 관절염 환자가 당신에게서 필요로 할 수있는 것에 대한 단서는 대화에 포함됩니다.
# 4 - 적응 가능
관절염은 질병과 그 가족 및 친구들과 함께 사는 사람의 적응력을 요구합니다. 자신이 기대하는 바를 엄격하게 지키고 유연성을 허용하지 않으면 관절염 환자의 요구를 제쳐 놓고 있습니다. 관절염 환자의 좋은 날과 나쁜 날을 그래프로 나타내려면 직선이 아닙니다. 그 범프도 타고 싶어.
# 5 - 의사 약속으로 이동
관절염이있는 사람의 가족이나 절친한 친구로서 의사와상의 할 수 있는지 물어보십시오. 이것은 귀하의 지원을 입증하는 한 방법이며 귀하에게 질문을 제기하고 의사로부터 직접 답변을들을 수있는 기회를 제공합니다. 동시에 배우고 지원하는 또 하나의 좋은 방법입니다.
# 6 - 지원 그룹 또는 관절염 공동체에 가입하십시오.
관절염 지원 그룹에 참여하거나 온라인 관절염 공동체를 찾으십시오. 관절염으로 살아가는 사람들의 집단보다는 이해를 얻을 수있는 더 좋은 곳이 없습니다. 큰 그룹과의 상호 작용은 관절염 환자가 동일한 증상을 보이거나 동일한 치료를 받거나 동일한 방식으로 대처하지 못하기 때문에 광범위한 이해 범위를 제공합니다. 우리는 서로에게서 그리고 공유 된 경험으로부터 배울 수 있습니다.
# 7 - 무조건적인 사랑과 우정을 제공하라.
그 사람이 관절염이 없다면 당신이 원하는 것과 같은 무조건적인 사랑과 우정을 제공하십시오. 관절염으로 인한 어려움과 합병증이 당신의 관계에 악영향을 미치지 않도록하십시오. 관절염이있는 사람은 새로운 한계와 다른 필요를 가질 수 있지만 관계와 우정은 계속 유지되어야합니다.
# 8 - 관절염 환자에게 가장 좌절시키는 점 토론
관절염은 좌절의 원인이됩니다. 관절염과 관련된 신체적, 정서적, 사회적 및 재정적 영향이 있습니다. 관절염에 걸린 사람에게 가장 좌절하는 것이 무엇인지 아십니까? 그들에게 좌절감을 불러 일으키십시오. 그런 다음 솔루션과 문제를 함께 해결할 수 있습니다.
# 9 - 왜 관절염 환자는 당신이 이해 부족하다고 생각하는지 토론하십시오.
관절염이있는 사람에게서 "당신이 무엇인지 알지 못한다"는 말을 들었다면, 그 표를 놓치고있는 곳을 솔직하게 이야기하십시오. 오해가 있었던 부분을 이해하기 위해 노력하십시오.
# 10 - 과보호에서 벗어나기
지지와 과보호의 균형을 이루십시오. 관절염을 앓고있는 사람들은이 질병에 의해 부과 된 제약이 있지만, 여전히 "할 수있다". 과도하게 보호함으로써 세계를 축소시키지 마십시오.
# 11 - 관절염이 당신에게주는 영향
그들의 질병이 당신에게 미치는 영향에 대해 토론하십시오. 당신이 그 사람에게 가깝고 무시할 수 없다면 당신에게 매우 실제적인 영향이 있습니다. 그들은 당신이 듣기 위해 필요한만큼들을 수 있습니다. 커뮤니케이션은 양방향 거리입니다.
# 12 - 당신의 생각을 부추 기지 마십시오.
관절염 환자가 어떻게 질병을 관리해야하는지에 대한 생각을 강요하지 마십시오. 만성 질환으로 살아가고 있음에도 불구하고 삶의 질을 향상시킬 수있는 것에 대해 가장 동정심을 나타내는 제스처가 있습니다.
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