Fibromyalgia로 새로 진단 될 때 어디에서 시작해야합니까?

의문:

"나는 섬유 근육통으로 진단 받았고 압도 당했다. 나는이 병이 무엇인지 또는 내가 다음에해야 할 일을 이해하지 못한다. 내 인생은 몇 달 동안 엉망이되어 왔고 의사는 무엇이 잘못되었는지 알아 내려고 노력했다. 나, 그리고 내가 틀린 것을 알았으니, 어떻게해야할지 모르겠다. 어디서부터 시작해야하지?"

대답:

만성적 인 병으로 진단을 받았을 때 이런 식으로 느껴지는 것은 정상입니다. 진단을받는 것이 어떤면에서 안도의 일이라 할지라도 엄청난 타격과 무서운 시간입니다.

좋은 소식은 이제 당신이 해야 할 것 무엇이 잘못되었는지 알아 내고 그 의미와 관리 방법을 알아낼 수 있습니다. 이 병에 대한 알려진 치료법은 없지만 적절한 치료와 관리를 통해 항상 증상을 보일 수 있습니다. 삶의 질을 향상시키고 삶의 질을 회복 할 수 있습니다.

병에 손을 대는 법

가장 먼저해야 할 일 중 하나는 신체에서 일어나는 일에 대해 이해하는 것입니다. 그런 다음 어떤 방향으로 나아갈 지 결정을 내릴 수 있습니다.

이 기사는 다음을 도울 수 있습니다.

• Fibromyalgia의 간단한 설명
• Fibromyalgia 증상 목록
• Fibromyalgia의 원인은 무엇입니까?

나는 당신이 치료를 탐구하고 기분이 나아질 것을 염려하고 있다고 확신합니다. fibromyalgia의 각 사건은 다르다, 그래서 당신은 가능성이 일부 일을 찾기 전에 많은 것들을 시도해야합니다. 아마도 당신은 뒤로 물러날 것임을 아는 것이 중요합니다. 또한, 일부 치료는 조금 도움이 될 수 있습니다. 괜찮습니다. 핵심은 몇 가지 모두를 돕는 몇 가지를 찾는 것입니다. 한 번의 치료로는 증상을 모두 없앨 수 없습니다.

• Fibromyalgia 처리 선택권

귀하와 귀하의 담당 의사가 효과적인 치료법을 찾고있을 때, 스스로 할 수있는 일이 많습니다. 우리 대부분은 진정한 개선을 위해 우리의 생활 방식과 일상적인 습관을 변화시켜야합니다. 이러한 변화에 저항하는 것은 정상입니다. 변화는 항상 어렵고 반갑지 않고, 비경제적인 변화입니다. 특히 어렵습니다.

그러나 병을 더 심하게 만드는 것을 식별하고 변경할 수 있다면 그 이점은 가치가 있습니다.

• 생활 양식 변경
• 매일해야 할 5 가지

감정적으로, 이것은 아마도 힘든 조정이 될 것입니다. 감정의 범위를 벗어나 기복이있는 것은 완전히 정상입니다. 우리 중 대부분은 슬픔의 과정을 거치고 수용의 장소에 도달해야합니다.

• 너의 선조 생활을 위해 고함 치다.
• 너의 질병을 수락하기

이 과정의 어느 단계에서나 "갇혀있다"고 생각되면 의사가 중요한 자원이라는 사실을 기억하십시오. 그 또는 그녀는 솔루션을 제공하거나 필요할 경우 정신 건강 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다. 그것은 만성 질환을 가진 많은 사람들이 필요합니다. 왜냐하면 그들의 질병은 심리적이기 때문이 아니라 질병으로 살기가 어렵 기 때문입니다.

기초를 넘어서

일단 진단에 적응하는 초기 단계를 거치게되면, 모든 종류의 것에 대한 정보와 안내가 필요할 것입니다.

이를 위해 다음 주제에 대한 많은 기사를 살펴보십시오.

• 증상: 당신은 70 가지 증상의 어떤 조합을 다룰 수 있으며, 그 중 일부는 실제로 이상하게 보일 수 있습니다. 그들이 무엇인지, 원인은 무엇인지, 치료 방법 및 치료 방법에 대한 심층적 인 정보를 얻으십시오.
• 치료: 처방약, 보조제, 부작용 및 보완 대체 치료를 포함한 치료 옵션을 자세히 살펴보십시오.
• 일상 생활: 일과에서식이 요법, 운동, 세탁 및 요리에 이르기까지 섬유 근육통으로 일상 생활의 모든면을 배우십시오. 거기에 있었던 사람들로부터 아이디어를 얻으세요. 그래서 모든 것을 힘들게 배울 필요가 없습니다!

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