Azumio 인스턴트 심박 평가 앱 검토

운동이나 건강을 위해 심박수를 추적하고 싶지만 별도의 심박수 모니터 나 맥박 모니터를 사용하지 않으려면 iOS, Android 및 Windows 용 Azumio Instant Heart Rate 앱이 편리한 솔루션입니다. 휴대 기기의 카메라 위에 손가락을 올려 놓으면 손끝의 색이 바뀌어 맥박이 감지됩니다. 10 초 이내에 측정 값이 있습니다. 유료 버전을 사용하면 결과를 저장하고 그래프를 볼 수 있습니다. 이메일과 소셜 미디어를 통해 결과를 공유 할 수도 있습니다.

모바일 카메라 및 앱을 사용하는 즉각적인 심박수

이 앱은 LED 플래시가있는 휴대 기기에서 가장 잘 작동합니다. 그렇지 않은 장치와 함께 사용할 수는 있지만 야외 또는 창 옆과 같이 밝은 조명 영역에서만 작동합니다.

그것을 사용하려면 먼저 심장 박동수를 계산할 수 있도록 나이와 성별을 설정하십시오. 책을 읽으려면 앱을 열고 손가락을 기기의 뒤쪽 카메라 위로 가져 가면됩니다. 보호 전화 케이스가 있으면 잘 작동합니다. 손끝의 색상 변화를 감지하면 하트 비트 그래프가 표시됩니다. 꾸준한 비트를 얻으면 10 초 동안 측정 한 다음 최종 결과를 제공합니다.

심박수가 운동 심박수보다 낮 으면 휴식 심박수 분석 표시기에 표시됩니다. 운동 심박수가 임계 값보다 높으면 최대 백분율 및 달성 한 심박동 범위로 표시합니다.

무료 버전이 아닌 유료 앱을 사용하면 심박수 판독 값을 저장하고 그래프로 볼 수 있습니다. 이것은 운동 운동 중에 다양한 시간에 판독 값을보고 결과를 볼 때 편리합니다. 이메일, 문자 메시지 트위터, 페이스 북을 통해 심박수를 공유 할 수 있습니다.

필요에 따라 심박수를 복용하는 것 외에도 심박수 회복 피트니스 테스트를 통해 운동 진행 상황을 측정 할 수 있습니다. 심박수는 최대 70 %까지 증가하며, 심박수가 정상 속도로 회복되는 속도를 보려면 몇 번의 수치가 필요합니다.

장점과 단점

이 응용 프로그램은 몇 년 동안 주위에 있었고 그 시간 동안 더 많은 장치가 더 나은 수행 할 수있는 내장 LED 플래시가 있습니다.

보행 중에 앱을 사용할 수 있으며 좋은 독서를하는 데 많은 어려움이 없습니다. 좀 더 격렬한 운동을하려면 운동 맥박을 가졌을 때처럼 독서를하면서 멈추고 행진 할 수 있습니다.

이 앱은 지속적인 심박수 모니터가 아니므로 운동 중에도 즉각적으로 판독하려면 가슴 끈 센서가있는 심박수 모니터가 필요합니다. 블루투스를 사용하여 데이터를 전화 앱이나 피트니스 웨어러티에 전송할 수있는 심박수 모니터 스트랩이 많이 있습니다.

프리미엄 기능

무료 앱 외에도 몇 달러만으로도 즉석 심박수 + 심장 모니터 버전이 있습니다. 이 버전을 사용하면 심박수 판독 값을 저장하고 그래프로 볼 수 있습니다. 이것은 청구 된 몇 달러의 가치가 있습니다.

기본 앱과 저렴한 유료 버전의 불행한 점은 프리미엄 버전을 구독하는 빈번한 팝업입니다. 1 개월에서 12 개월 동안 구독 할 수 있으며 구독은 자동으로 갱신됩니다.

구독에는 스트레스 수준 및 전체 피트니스, 건강한 라이프 스타일 도구 및 인쇄 가능한 심장 건강 통찰력 보고서를 측정하고 추적하기위한 스트레스 테스트가 포함 된 건강 번들이 포함됩니다. 당신은 체중 감량이나보다 적극적으로 움직이는 다른 건강 프로그램을 선택할 수 있습니다.

인스턴트 심박 측정 앱의 결론

이 응용 프로그램은 휴대 전화에 매우 유용합니다. 아침에 침대에서 쉬는 심장 박동수를 확인하거나 필요에 따라 운동 맥박을 확인할 수 있습니다. 수치는 일관되고 신뢰할 수 있습니다. 실제로,이 응용 프로그램은 스탠포드 심장 전문의가 임상 시험에서 사용한다고 발표합니다.

무료 앱과 구독료가없는 저렴한 유료 버전은 어떤 펄스 모니터 장치 또는 체력 착용형 제품보다 훨씬 저렴합니다. 그러나 정확하고 연속적인 심박수 측정을 위해 가슴 끈이있는 전용 심장 박동 모니터 대신 사용할 수는 없습니다.

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