글루텐이 뇌와 신경에 미치는 영향
차례:
- 우울증과 불안
- 불면증, 뇌 안개, ADHD, 편두통
- 말초 신경 병증, 간질, 현기증
- 정신 분열병 및 양극성 장애
- 자가 면역 뇌 손상
- 글루텐없는 규정 식은 신경학적인 증후를 도울지도 모른다
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글루텐이 신경 계통에 영향을 미칠 수 있다는 것은 의문의 여지가 없습니다. 체강 질병 및 비 - 체강 성 글루텐 감수성을 가진 사람들은 두통과 뇌 안개에서 말초 신경 병증 (사지에서 따끔 거림)에 이르는 증상을보고합니다.
간질, 우울증 및 불안과 같은 신경 질환도 글루텐에 반응하는 사람들에게 흔합니다. 또한, 글루텐 운동 장애라는 심각한자가 면역 상태는 소수의 사람들에게 영향을줍니다.
마지막으로, 정신 분열병 및 양극성 장애와 같은 상태가 또한 몇몇 개인에있는 글루텐 섭취에 의해 영향을받을지도 모른다 몇몇 힌트가있다. 그러나 영향을받을 수있는 연구와 글루텐없는 식단이 사람들을 도울 수 있는지 여부는 아직 명확하지 않습니다.
여기 글루텐에 의해 영향을받는 신경 상태의 개요가 있습니다.
우울증과 불안
연구에 따르면 체강 질병을 앓고있는 사람들은 평균 이상 우울증과 불안증으로 고통 받고 있습니다. 사실, 한 연구에 따르면, 약 3 분의 1이나 그 이상의 복강은 우울증에 시달리고, 17 %는 불안 장애가있을 수 있습니다.
체강 질병에 대한 음성 검사를하지만 글루텐 감수성 진단을받은 사람들은 우울증과 불안의 수준이 더 높다고보고합니다. 그러나 조건 들간의 연관성은 연구되지 않았기 때문에 분명하지 않습니다.
글루텐 섭취가 왜이 두 가지 신경 상태로 이어지는지는 분명하지 않습니다. 연구자들은 글루텐 관련 장의 손상이 체강 질병을 앓고있는 사람들의 우울증과 불안증을 유발하는 영양 결핍을 유발할 수 있다고 추측했습니다 (일부 비타민 B 군의 결핍은 일부 증상을 유발할 수 있음). 그러나, 그것은 왜 비 - 복강경 글루텐 감도를 가진 사람들 (누가 하지마. 글루텐으로 장의 손상을 입음)도이 두 정신 상태로 고통받습니다.
뉴질랜드 소아과 의사 인 Rodney Ford는 글루텐 감수성 전문가가 글루텐이 뇌에 직접 영향을 주어 이러한 증상을 일으킨다는 가설을 세웠지 만이 이론은 입증되지 않았습니다. 어쨌든 글루텐으로 우울증과 불안을 경험한다면 혼자가 아닙니다.
불면증, 뇌 안개, ADHD, 편두통
체강 질병 및 글루텐 감도를 가진 많은 사람들은 우연히 glutened 때 빨리 말할 수 있습니다. 그들의 두뇌가 구름을 피우고 덜 어리 석고 서투른 느낌을줍니다. 뇌의 안개로 알려진이 현상은 연구되지 않았지만 체강과 글루텐 감도 모두에서 매우 흔한 증상입니다.
주의력 결핍 과잉 행동 장애는 어른과 어린이 모두에게 또 다른 자주 제기되는 불만입니다. 글루텐 문제가있는 아이들이있는 우리는식이가 글루텐이없는 상태에서 학교 성적이 훨씬 더 좋음을 증명할 수 있습니다!
두통? 네 그럼요. 실제로 편두통은 일반적으로 두 가지 통증을 겪고있는 세리아 증후군 증상과 글루텐 감수성 증상으로보고됩니다.
마지막으로, 숙면을 취하는 것이 글루텐 함유 식품을 피할 수 있는지 여부에 달려 있습니다. 불면증과 수면 장애가 많은 사람들에게서 규칙적으로 자란 것처럼 보입니다.
말초 신경 병증, 간질, 현기증
글루텐은 또한 신경과 균형 시스템이 적절하게 기능하는지 여부에 영향을 줄 수 있습니다.
체강 질병이나 글루텐 감수성을 가진 사람들은 높은 수준의 말초 신경 병증으로 고통받으며 발과 손가락에 따끔 거림이나 "바늘 바늘"감각을 일으 킵니다. 감각은 당신의 말단에있는 신경에 손상에서 유래하고, 당신이 글루텐 자유롭게 가면 조건은 향상 할지도 모른다.
반면 간질은 뉴런이 발화하여 발작을 일으키고 의식을 잃을 수도 있습니다. 체강 질병은 또한 간질 및 양측 후두 석회화의 희귀 한 별자리와 관련이 있습니다.
마지막으로, 현기증 또는 어지럼증과 회전의 감각은 내이에있는 균형 시스템의 오작동으로 인해 발생합니다. 메리 에르 병 (현기증의 한 형태)과 체강 질병을 연관 짓는 연구가 두 건에 불과하지만, 현기증의 일화 적 불만은 복강 내에서 빈번합니다.
정신 분열병 및 양극성 장애
글루텐이 2 개의 아주 심각한 정신병학 상태에서 연루 될 수 있었다는 것을 건의하는 많은보고가 계속있다: 양극성 질환과 정신 분열증.
양극성 장애에는 복강 또는 글루텐 감수성을 가진 사람들이 정신 상태의 더 높은 비율로 고통받을 수 있음을 나타내는 몇 가지 연구가 있습니다. 조울증 환자의 혈류에서 글루텐에 대한 항체 수치를 조사한 조울증 연구 중에는 조울증 환자의 혈류에서 글루텐에 대한 항체 수치가 관찰되었습니다.
한편 정신 분열증에서는 정신 분열병 (물론 글루텐을 제거 할 수있는)의식이 요법에서 빵을 제거하는 것이 도움이된다는 추측이 수십 년 계속되었습니다. 그러나 이것에 대한 확실한 증거는 없으며 어느 정신 분열증 환자가 혜택을 볼 수 있는지 알 수 없습니다. 대부분의 정신과 의사들은 글루텐이없는 상태에서 정신 분열병 증상이 호전되는 것을 보는 사람들의 비율은 매우 적다고 생각합니다.
자가 면역 뇌 손상
글루텐 소비로 인체가 자체 조직을 공격하게되면 글루텐에 의한자가 면역 상태로 고통받습니다. 체강 질병 (소장에 대한 손상), 포진 피부염 (피부 손상) 및 글루텐 운동 실조 (뇌 손상)의 세 가지가 있습니다.
글루텐 운동 장애가 있으면 면역 시스템이 소뇌를 공격하는데, 이는 뇌의 조화를 담당합니다. 많은 경우에, 손상은 돌이킬 수 없지만 엄격한 글루텐이없는식이 요법은 상태의 진행을 멈출 수 있습니다.
글루텐 운동 실조증은 비교적 새롭게 인식되는 상태이며 모든 의사가 그것이 존재한다는 것에 동의하지는 않습니다. 또한, 그것을 가지고있는 사람들의 숫자는 매우 작다고 생각됩니다.그러나, 복강경이나 글루텐 민감성을 가진 많은 사람들은 글루텐 운동 장애에서 나타나는 것과 비슷한 증상을 앓고 있습니다.
글루텐없는 규정 식은 신경학적인 증후를 도울지도 모른다
체강 질병과 글루텐 감수성이 신경학적인 문제 및 상태의 넓은 배열로 이끌어 낼 수있다 아무 질문도 없다. 그러나 대부분의 경우 엄격한 글루텐없는 식사를하면 글루텐 관련 신경 증상을 줄이거 나 해결할 수 있습니다.
신생아 반사 신경에 대해 배우고 스스로 테스트하기
아기들은 출생시부터 나타나는 강력한 반사 신경계를 가지고 있습니다. 신생아 반사에 대해 자세히 알아보십시오.
글루텐이 알츠하이머 병의 위험에 미치는 영향
체강 질병이나 글루텐 감수성을 갖는 것이 알츠하이머 병 및 기타 치매의 위험을 증가시키는 지 알아보십시오.
식품에 글루텐이 함유되지 않은 식품에 글루텐이 남아있을 수 있음
글루텐이없는 식품에 글루텐이 조금 포함되어있을 수도 있습니다. 건강을 유지하기 위해 알아야 할 것이 있습니다.