부러 지거나 골절 된 발의 치료

대부분의 부러진 발가락은 발가락에 무언가를 떨어 뜨린 결과입니다. 그러나 딱딱한 표면에 반복적으로 충격을 가하면 발목이 심하게 부러 지거나 발목이 심하게 골절되거나 발목이 골절되는 발목이 파절 될 수 있습니다. 발가락이 부러지면 명확하지 않을 수도 있지만 가장 흔한 증상은 심한 통증과 발가락의 작은 뼈가 부러 질 때 들리는 가청 소리 또는 터지는 소리입니다.

부러진 발의 징후와 증상

발가락의 뼈가 부러 졌을 때 통증은 즉각적이고 대개 매우 강렬합니다. 감염된 발가락이 팽창하여 타박상을 입습니다. 그리고 휴식 시간에 외상이 생기면 발가락이 비뚤어 지거나 변형 될 수 있습니다.

일반적으로 발가락이 부러지면 걷거나 신발을 신고 정상적으로 걸을 수 없게됩니다.

발가락 통증을위한 의사를 볼 때

외상성 발가락 부상 또는 발가락 부상 분쇄는 의사에게 보여야합니다. 무감각하거나 따끔 거림, 상처가 있거나 출혈이 있으면 즉시 치료를 받아야합니다. 명백한 기형이있는 경우 뼈에 splinting이나 주물을 바르는 것과 같은 특별한 치료가 필요한지 여부를 확인하기 위해 X-Ray를 방문하십시오. 대부분의 발가락 골절은 부목 또는 "버디 테이핑"으로 치료됩니다. 부러진 발가락은 치유 될 때 안정되고 정렬되도록하기 위해 옆 발가락에 테이프로 고정됩니다.

부러진 발을위한 가정 치료

대부분의 발가락 골절은 휴식, 얼음 및 표고를 포함한 일반적인 부상 치료로 집에서 치료할 수 있습니다.

뼈가 치유되는 동안 걷거나 조인트에 과도한 압력을 가하지 않는 것이 중요합니다. 매일 20 분 이상 발가락에 영향을받은 발가락을 얼음에 담그십시오. 발의 붓기를 줄이려면 발을 높게 유지하십시오.

보행 중 관절의 움직임을 막기 위해 딱딱한 솔이있는 신발을 사용하는 것이 좋습니다.

또한 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 사용하는 것에 대해 의사와 이야기하고 싶을 수도 있습니다.

깨진 발가락 합병증

부러진 발가락의 가장 흔한 합병증은 발가락의 발톱에 대한 외상입니다. 발톱은 변색되어 검은 색과 파란색으로 바뀌거나 떨어져 나간다. 발톱은 보통 정상적으로 다시 자라지 만 치유되는 동안 발 전문의를 보는 것이 좋습니다.

발 전문의는 발끝을 치료할 때 발톱이 자라거나 네일 침대에 감염되는 것을 피할 수 있습니다. 혈액이 손톱 아래에 모이면 발 치료사는 손톱에 작은 구멍을 만들어 혈액이 빠져 나가도록해야합니다.

깨진 발 치료 시간

부목이나 버디 테이핑을 제거한 후에는 발가락이 부러 졌을 때 부드러운 스트레칭과 운동 연습을 시작하는 것이 중요합니다.운동의 목표는 반대쪽 발의 같은 발가락과 같은 운동 범위를 얻는 것입니다.

대부분의 부러진 발가락은 4-6 주 내에 치유됩니다. 어떤 사람들은 영향을받는 관절에서 만성 통증이나 뻣뻣함을 받기 쉽고 어떤 경우에는 관절염이 발생할 수 있습니다.

발가락 스트레스 골절의 원인

발 또는 발가락 뼈의 스트레스 골절은 일반적으로 과도한 훈련이나 과용으로 발생합니다. 그들은 또한 반복되는 두드리는 소리 또는 단단한 표면에 가해지는 충격, 예를 들어 콘크리트의 달리기로 인해 발생할 수 있습니다. 부적절한 신발을 신는 것과 마찬가지로 발목의 스트레스 골절의 또 다른 원인은 운동의 시간, 유형 또는 강도를 너무 빠르게 증가시키는 것입니다.

1 주일 이상 계속되는 발 통증은 의사가 철저한 진단과 진단을 위해보아야합니다.