다발성 경화증에 시달리는 홈 구제책

다발성 경화증을 앓고있는 열성 과민증 환자의 경우 MS 증상의 퍼레이드가 몸을 통해 행진하는 동안 모든 것이 열이 빠져 나가는 속도가 느려집니다. 그런 다음 다시 차갑게되고 모든 것이 다시 집중됩니다.

다발성 경화증에 시달리는 데 도움이되는 몇 가지 가정 요법이 있습니다.

목 쿨러

소량의 물 흡수성 폴리머 결정 (식물을 촉촉하게 유지하는 데 사용됨)을 천 조각으로 바느질하여 목이 더 차게 만들 수 있습니다. 쿨러가 완성 된 후 크리스탈이 젤로 바뀔 때까지 최대 60 분 동안 물에 담근 다음 냉장고에 보관하십시오. 이것들에 대한 깔끔한 점은, 여러분이 밖에있는 동안에도 단 몇 분 동안 담그고 다시 펑펑 들여서 "재생성"할 수 있다는 것입니다.

수건

평범한 수건을 가지고 젖은 상태로 물을 짜내고 개개인의 개봉 할 수있는 샌드위치 백에 넣으십시오. 당신이 문 밖으로 나가고있는 동안 잡으려고 냉장고에 이것들 몇 개를 보관하십시오.젖은 수건을 얼굴에 붙이거나 목의 뒤를 따라 입히면 더 이상 춥지 않아도 잠시 동안 계속 갈 수 있습니다.

스프레이 병

Evian은 얼굴에 분무하기 위해 다양한 크기의 물병을 ​​만듭니다. 빨리 식히기 위해 냉장고에 보관할 수도 있습니다. 당신은 또한 식물을 misting 위해 설계된 깨끗한 병을 사용하여 물로 spritzing보십시오.

아이스 콜드 드링크 및 트리트먼트

기분이 좋을 때는 더운 날에 냉장고에 보관할 수있는 맛있는 음료수와 사료를 구입하십시오. 예를 들어, 씨가 들어 있지 않은 포도를 얼린 건강하고 맛있는 아이스크림으로 간주하십시오. 또는 믹서기에서 100 % 과일 주스와 저지방 요구르트 또는 우유로 냉동 딸기를 사용하여 스무디를 만드십시오. 얼음처럼 차가운 물에 오이, 석회 또는 레몬을 뿌려 하루를 밝게하고 시원하게 유지하십시오.

냉각 조끼

여름에 장기간 밖에 나가기를 진지하게 생각하는 사람들에게는 자신의 방열 조끼를 조사하는 것이 좋습니다. 이 조끼는 더운 날씨에도 꽤 활동적이지만 몇 시간 동안 매우 편안하게 지낼 수 있습니다. 냉각 조끼를 만들 때 무료 코스에 등록 할 수있는 것 같습니다. 물론 다양한 유형의 조끼, 목 밴드 및 모자를 포함하여 다양한 종류의 개인용 냉각 제품을 구매할 수 있습니다.

DipHealth에서 온 한마디

해가 질 때 심부름을하거나 햇빛을 막기 위해 우산을 가지고 다니는 것과 같이 시원하게 유지할 수있는 간단한 단계를 잊지 마십시오. 통기성이 있고 느슨한 옷을 입고 시원하고 편안하게 지낼 수 있습니다 (이중 보너스).

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• 미국 심장 협회. 과일과 채소에 대해서.
• 감사의 인사. (2011 년 4 월). 2016 년에 군대를 쿨 타이 (Cool-Ties)로 차갑게 유지.