Bunions의 일반적인 유형
차례:
Inversion Ankle Exercise (일월 2025)
Bunions은 매우 고통스럽고 불편 함이없는 신발 착용이 어려울 수있는 발바닥의 뼈가 부딪칩니다. Bunions는 종종 부적당 한 신발로 인해 발생하며 인구의 약 30 %에서 발견됩니다. 그들은 여성에게 더 흔하고 나이를 먹을 확률이 높아집니다.
심각한 경우에는 대형 bunions 그들을 제거하는 수술이 필요할 수 있습니다.
bunion pain과 염증을 예방하려면 올바른 신발과 양말을 선택해야합니다. 넓은 발가락 상자, 넓은 갑, 그리고 bunion 영역에서 부드러운 표면을 가진 부드러운 밑창이있는 신발을 찾으십시오.
당신은 당신의 발이 신발 안에서 너무 많이 움직이면서 bunion을 문질러주기를 원하지 않지만 적합 할만큼 넓어야합니다. 갑피에 신축성있는 소재가있는 신발은 더 편안 할 것입니다. bunions가있는 경우 하이힐이나 뾰족한 신발은 이상적이지 않습니다.
다음은 다양한 종류의 bunion을 인식하는 방법입니다.
피부 자극을 동반 한 비니 온
일부 bunions은 더 심각하고 다른 것보다 더 많은 증상을 일으 킵니다. 엄지 발가락 관절의 측면에있는 범프는 신발에 문지르면 붉고 통증이있을 수 있습니다. 엄지 발가락 관절과 주변 부위의 염증도 통증을 유발할 수 있습니다. 때로는 활액낭 (점액낭)이 부딪혀서 발생할 수 있습니다.
범프가 붉어지고 발가락이 바깥쪽으로 움직이면서 모든 중요한 흔적이 보입니다.
크고 짜증이 난다는 분노를 가지고있을 때는 발가락 상자가 충분히 넓은 신발을 찾아야합니다. bunion이 매우 커지면 더 이상 염증을 일으키지 않는 신발을 찾기가 어렵습니다.
대형 번 니온
이 발에는 엄지 발가락 관절에 커다란 대퇴골뿐만 아니라 새끼 손가락 발가락에 재단사의 버니 온 (bunion)이 있습니다. 이와 같은 bunion은 X- 레이에서 쉽게 볼 수 있으며 편안한 신발을 찾기가 어려울 수 있습니다.
Hallux Limitus와 Bunion
이 작은 유형의 bunion은 hallux limitus라는 조건으로 종종 보이는데, 이는 엄지 발가락 관절에서 제한된 동작 범위를 특징으로합니다. 제한된 운동 범위는 엄지 발가락 관절의 막힘으로 이어지고, 시간이 지남에 따라 엄지 발가락 관절 꼭대기에서 분만이 발생할 수 있습니다.
hallux limitus에 대한 또 다른 용어는 hallux rigidus입니다.
외반 제한기에는 종종 뻣뻣한 신발 또는 로커 발바닥 스타일이 권장됩니다. 커스텀 깔창도 도움이 될 수 있습니다.
재단사의 분노
재단사의 bunion, 일컬어 bunionette는 발의 새끼 발가락 측에 형성하는 융기입니다. 엄지 발가락에있는 상완골과 마찬가지로, 이는 비정상적인 발 구조 또는 기능으로 인해 발생합니다. 새끼 손가락 발가락은 버니 온으로 인해 네 번째 발가락쪽으로 흘러 들었습니다.
재단사의 상처는 다섯 번째 중족골 (발의 긴 뼈)의 머리에서 가장 두드러집니다. 대부분의 bunions와는 달리, 재단사의 bunions는 내부보다는 발 바깥 쪽에서 발생합니다.
전설에는이 유형의 bunion이 재단사의 bunion으로 알려지기 때문에 재단사는 다리에 다리를 문질러 바닥에 긁어 모으고 일하면서 다리를 틀었다. 작은 발가락에 고통스러운 충돌을 일으킨 것은이 문지름이었습니다. 그러나 뒷 이야기는 제쳐두고 재단사의 bunions는 종종 유전입니다.
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겨드랑이에는 많은 발진이 있습니다. 여기에는 알레르기 접촉 피부염, 자극 접촉 피부염 및 intertrigo가 포함됩니다.
일반적인 재채기 원인과 방아쇠
알레르기, 감기, 자극제를 포함한 재채기의 일반적인 원인과 재채기를 방지하기 위해 각각을 치료하는 올바른 방법을보십시오.
활성 목탄의 일반적인 용도
활성탄의 가장 보편적 인 용도 중 일부는 과학적 연구에 의해 잘 문서화되어 있지만 다른 것들은 그렇지 않습니다.