누락 된 기간 10 가지 이유
차례:
- 1) 스트레스
- 2) 익스 트림 운동
- 3) 병
- 4) 일정 변경
- 5) 약품
- 6) 체중 변화
- 7) 최근 시작한 기간
- 8) 폐경기 및 폐경
- 9) 모유 수유
- 10) 자궁외 임신
- 의사에게 언제 전화해야합니까?
- DipHealth에서 온 단어
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임신 외에도 놓친 기간에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 임신은 놓친 기간의 가장 흔한 원인이지만, 월경주기에 영향을 미치는 다른 의학적 이유와 생활 방식 요인이 있습니다. 극심한 체중 감소, 호르몬 불규칙 및 폐경은 임신하지 않은 경우 가장 흔한 원인 중 하나입니다.
당신은 1 ~ 2 개월 동안 기간을 놓칠 수 있습니다, 또는 연속 3 개월 이상 생리가없는 완전한 무월경을 경험할 수 있습니다.
다음과 같은 10 가지 일반적인 이유가 있습니다.
1) 스트레스
중대한 스트레스는 배란과 규칙적인 월경을 방해하는 성선 자극 호르몬 방출 호르몬 (GnRH)의 생성을 변화시킵니다.
생리 기간에 영향을 줄 정도로 심각한 스트레스 유형은 보통 직장이나 학교에서 많은 일을하는 문제가 아닙니다.
압도적 인 상황에 대처하고 장기간의 불안을 경험하는 경우, 놓친 기간이 여러 번있는 경우 의사에게 이야기하고 스트레스를 유발하는 문제에 대해 어떻게해야할지 결정하는 데 도움을주는 상담을 의뢰하십시오. 스트레스가 관리 가능한 수준으로 돌아 오면주기가 다시 정상화되는 데 몇 달 또는 그 이상이 걸리는 경우가 있습니다.
2) 익스 트림 운동
극단적 인 운동은 뇌하수체 호르몬과 갑상선 호르몬의 변화를 일으켜 배란과 월경의 변화를 일으킬 수 있습니다. 하루에 1-2 시간 운동을하면 운동을 잊어 버릴 염려가 없습니다. 이 호르몬 변화를 일으키기 위해 매일 수 시간 동안 심한 운동을합니다. 매일 몇 시간 동안 운동을 계획하고 있다면 운동 영양 의사가 최적의 영양 상태를 유지하고, 스트레칭을 권장하고, 필요에 따라 혈액 검사를 할 수 있는지 확인하십시오. 그러면 신체가 모든 신체적 요구 사항을 지원할 수 있습니다. 당신은 그것을 쓰고 있습니다.
3) 병
월경주기에 영향을 줄 수있는 만성 질환으로는 갑상선 질환, 다낭성 난소 증후군 (PCOS), 뇌하수체 종양 (암이 아닐 수도 있음), 부신 질환, 난소 낭종, 간 기능 장애 및 당뇨병이 있습니다. 이 병 중 하나라도주기를 방해하면 상태가 치료 될 때까지 정상으로 돌아 가지 않을 수 있습니다. 터너 증후군 및 안드로겐 무감각 증후군과 같은 선천적 인 염색체 조건은 일반적으로 생리 및 임신 문제를 야기하며 종종 무월경과 관련이 있습니다.
폐렴, 심장 발작, 신부전 또는 수막염과 같은 급성 질환은 급속한 체중 감소 및 영양 결핍 또는 호르몬 기능 장애로 이어질 수 있으며, 이로 인해 병이 나기도하는 기간을 놓칠 수 있습니다. 질병이 해결 된 후, 귀하의 기간이 다시 돌아 오기까지 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
4) 일정 변경
스케줄을 변경하면 몸매가 지쳐 버릴 수 있습니다. 수 일에서 밤으로 일하는 근무 교대를 자주 바꾸고, 특히 일정이 엉뚱한 경우, 귀하의 기간은 상당히 예측할 수 없습니다. 일반적으로 일정 변경으로 인해 귀하의 기간이 완전히 누락되어서는 안되지만, 예상보다 일찍 또는 늦게 시작할 수 있습니다. 시차로 인한 시차가 생길 경우주기가 며칠 씩 바뀔 수도 있습니다.
5) 약품
항우울제, 항 정신병 제, 갑상선 약물, 항 경련제 및 일부 화학 요법 약물과 같은 일부 약물은 귀하의 기간을 결석 또는 지연시킬 수 있습니다.
Depo-Provera, Progesterone-only MiniPill, Mirena IUD 및 Nexplanon과 같은 호르몬 피임약도주기에 영향을 줄 수 있습니다.
각 유형의 피임약에는 생리주기에 예상되는 효과가있는 목록이 있으며, 일부는 무거운 기간, 일부는 가벼운 기간 및 일부는 무월경과 관련이 있습니다.
피임 알약에 관해 알아야 할 모든 것6) 체중 변화
과체중, 과체중 또는 체중의 급격한 변화가 발생하면 모두주기에 영향을줍니다. 비만은 에스트로겐과 프로게스테론에 영향을 미치고 심지어 비옥도를 감소시킬 수 있습니다. 매우 높은 체질량 지수 (BMI)는 놓친 기간과 관련이 있으며, 체중 감소는 비만 여성의 월경주기를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
심하게 체중이 낮 으면 정기적으로 생리주기를 방해합니다. 몸에 지방과 다른 영양소가 부족할 때, 그것이해야하는 방식으로 호르몬을 생산할 수 없습니다. 거식증 (매우 낮은 음식물 섭취)을 가진 여성이나 식사로 섭취하는 것보다 운동으로 더 많은 칼로리를 태우는 여성은 무월경을 경험할 수 있습니다. 일반적으로 체중 증가는 귀하의 기간을 반환하는 데 도움이됩니다.
질병, 약물 또는식이 변화로 인한 체중 증가 또는 체중 감소를 포함 할 수있는 급속한 체중 변화는 호르몬 생산 또는 방출을 방해하여 한 기간 또는 그 이상을 놓칠 수 있습니다.
큰 체중 변화가 어떻게 당신의 기간에 영향을 줄 수 있습니까?7) 최근 시작한 기간
정상적인 생리주기는 건강한 여성에게서 21 일에서 35 일까지 지속되지만 다양 할 수 있습니다. 특히 방학 기간을 시작한 청녀 또는 몇 년 동안 기간이없고 다시 시작하는 여성에게 특히 그렇습니다.단지 약간의주기를 가진 청녀는 규칙적인 패턴이 시작될 때까지 다른 것을 갖지 않으면 몇 달이 걸릴 수도 있습니다. 피임약 사용, 호르몬 요법 또는 질병으로 인해 기간이 없었던 여성은 매월 정기적 인 기간을 재개하지 못할 수 있습니다.
8) 폐경기 및 폐경
폐경 기 (perienopause)는 생식 연령에서 비 생식 연령으로 전환되는시기입니다. 기간은 더 가볍고, 무겁고, 빈번하거나, 빈번하지 않을 수 있습니다. 대부분의 경우, 그들은 단지 당신이 익숙한 것과 다른 뭔가 일 것입니다.
폐경기 동안의 불규칙한 출혈폐경기는 더 이상 배란이나 생리를하지 않을 삶의 시점에 도달했을 때입니다. 폐경의 평균 연령은 51 세입니다.
9) 모유 수유
모유 수유로 인해 아기에게 열량 섭취량이 거의 또는 거의 모두 제공되는 경우 특히 마침표가 없거나 모유 수유시 가끔 또는 매우 가벼운 기간이있을 수 있습니다.
많은 여성들이 모유 수유가 피임 제어의 한 형태라고 믿지만, 그렇지 않습니다. 모유 수유를하고있는 기간이 없더라도 임신 할 수 있으므로, 다른 작은 피임약을 준비하지 않은 경우 다른 형태의 피임약을 사용하십시오.
10) 자궁외 임신
IUD가 있기 때문에 임신 할 수 없다고 생각하면, 놓친 기간이 자궁외 임신의 징후가 될 수있는 작은 기회가 있습니다. 자궁외 임신은 때때로 장치의 모양으로 인해 발생할 수 있으며 임신 검사에서 양성 반응을 보이지 않을 수도 있습니다. 의사는 골반 검사 또는 초음파로이 가능성을 확인하거나 제외 할 수 있습니다.
자궁외 임신에 대해 알아야 할 사항의사에게 언제 전화해야합니까?
이유가 무엇인지 알고 있다고 의심 되더라도 의사가 조사해야 할 부분입니다.
다음 중 하나가 발생하면 의사에게 진찰을 받아야합니다.
- 새롭거나 악화 된 두통
- 시력 변화
- 메스꺼움 또는 구토
- 열
- 탈모
- 유방 분비물 또는 우유 생산
- 과도한 모발 성장
DipHealth에서 온 단어
늦은 기간에는 여러 가지 이유가 있으며, 대부분의 경우에는 경보가 발생하지 않지만, 한 번 이상을 빠뜨린 경우에는 평가와 치료가 필요합니다.귀하의 누락 된 기간은 귀하의 기간이없는 이유에 따라 처리됩니다. 치료는식이 요법이나 스트레스 감소와 같은 생활 습관 변화를 포함하거나 호르몬 대체 요법을 포함 할 수 있습니다.