어떻게 하나의 아버지로서의 삶에 적응하는가?
차례:
- 단일 아빠를위한 조직 팁
- 딸을 한 명의 아버지로 키우기
- 새롭게 사명 된 아버지로서의 생존
- 싫어하는 가정 일용 잡화에 대한 해킹
- Dating Do 's와 Dont 's는 이혼 한 아빠들을위한 것입니다.
Chip Conley: Measuring what makes life worthwhile (일월 2025)
집에서 아이들과 함께 새로운 아빠가되는 것보다 남자에게 더 도전적인 변화가 있습니까? 배우자와 자녀의 어머니가 사망하거나 이혼 및 / 또는 포기로 인해 잃어 버렸 든간에 사물의 새로운 현실에 적응하는 것은 주요하고 인생을 바꾸는 작업입니다.
많은 새롭게 단 하나 아빠는 어디에서 시작해야하는지 알기 위해 애 쓰고 있습니다. 귀하의 목록에 무엇을 먼저 넣어야하며, 나머지는 어떻게 할 수 있습니까?
어른으로서, 우리는 적어도 변화에 대처하기 위해 우리 삶에서 어떤 대처 방법을 배웠습니다. 흔히 우리 자녀들은 한 아빠를 그들의 주 간병인으로 삼아 준비가되어 있지 않습니다. 따라서 자녀가 적응하도록 도울 때 이러한 제안을 고려하십시오.
단일 아빠를위한 조직 팁
새 아빠가 말하는 가장 큰 도전 과제 중 하나는 가정에서 다른 성인이 더 이상 없을 때 새로운 일과를 수립해야한다는 것입니다. 식료품 점과 식단 계획을 찾는 것에서부터 집안일을 지키는 것까지 더 효율적으로 집을 지키기 위해, 할 일이 많고 도움이되지 않습니다.
딸을 한 명의 아버지로 키우기
많은 아빠들은 가정에 어머니가없는 딸을 키워야한다는 생각에 겁 먹습니다. 확실히해야 할 일이지만, 자신의 구체적인 요구에 집중하고 좋은 여성 역할 모델을 찾고 그녀가받을 수있는 방식으로 사랑을 표현하도록 도울 때 확실히 할 수 있습니다.
새롭게 사명 된 아버지로서의 생존
독신 아버지라는 것은 확실한 어려운 전환이지만, 배우자 사망으로 인해 한 아버지가되는 것은 정서적으로 유죄이며 결코 예상 할 수 없었던 일련의 도전 과제를 가지고 있습니다. 자녀를 돕는 동안 자신의 슬픔과 상실을 다루는 것은 쉽지 않으며 때로는 그것의 영향은 모두 쇠약 해집니다. 다른 미망인 아버지가 전환기를 어떻게 처리했는지, 그리고 자신의 자녀와 자신의 아내와 엄마의 상실을 다루기 위해 할 수있는 일을 배우십시오.
싫어하는 가정 일용 잡화에 대한 해킹
어떤 가정 일을 가장 좋아하지 않으세요? 어떤 사람들에게는 부엌 바닥을 청소하고 털썩 내리는 일이 가장 힘듭니다. 하루 동안 좋게 보일뿐입니다. 그래서 당신이 알아 차리는 것은 얼마나 안좋은 지입니다. 다른 아빠들은 욕실 청소, 냉장고 청소 또는 창문 밖으로 물방울 얼룩을 싫어합니다. 일반적으로 싫어하는 가사일에 대한 이러한 해킹은 귀하가 싫어하는 일을 처리하고보다 빠르고 효율적으로 일하도록 도울 수 있습니다.
Dating Do 's와 Dont 's는 이혼 한 아빠들을위한 것입니다.
당신이 데이트 장면으로 돌아갈 준비가되었다고 생각할 때, 당신은 그것이 당신이 마지막으로 데이트했을 때와 같은 세계가 아니라는 것을 빨리 깨닫습니다. 단일 아빠가 데이트 세계에서 장점과 단점을 가지고 있다는 사실을 덧붙이면 과정이 복잡해집니다. 다른 싱글 아빠들의 충고를 몇 가지 확인해보고 아이와 가진 남자로서 데이트를 처리하는 방법에 대해 알아보십시오.
Fitbit 하나의 활동 추적기 검토
허리띠에 착용 한 운동 모니터 및 수면 추적기 인 Fitbit One에 대한 리뷰. 그것은 2017 년 가을에 중단되었습니다. 대체품을보십시오.
하나의 팬 "소시지"와 케일 파스타 조리법
소시지의 맛과 질감을 모방 한 닭고기로 만든 저녁 식사를위한 원 포트 low-FODMAP 소시지 및 케일 요리법을 즐기십시오.
얼마나 많은 탄수화물의 그램이 하나의 탄수화물 선택입니까?
서빙에있는 기화기의 그램의 보통 수는 15 그램입니다. 영양 표시에서 carb 인분을 계산하는 방법에 대해 알아보십시오.