Fitbit 우편 무선 활동 추적기 검토
차례:
Fitbit One(핏비트 원) (일월 2025)
Fitbit 활동 추적기 제품군에는 손목이 아닌 허리띠 또는 주머니에 착용하는 작은 지퍼가 포함되어 있습니다. Zip의 가장 큰 장점은 교체 가능한 배터리를 사용한다는 것입니다. 다른 Fitbit 모델에 비해 단점은 수면이나 운동을 추적하지 않으며 비활성 알림을 제공하지 않는다는 것입니다.
이 소형 보수계는 고급 3 축 가속도계를 사용하여 단계를 추적하고 거리와 칼로리를 계산합니다. Zip에서 통계를 볼 수 있으며 Bluetooth를 통해 전화 앱에 데이터를 업로드하거나 PC 또는 Mac 컴퓨터의 USB 스틱에 데이터를 업로드 할 수 있습니다.
다이어트, 물 섭취량, 체중 및 기타 활동을 앱이나 Fitbit 앱 및 웹 사이트의 개인 데이터 페이지에서 추적 할 수 있습니다. Fitbit이 있고 서로에게 도전하는 친구들과 연결할 수 있습니다.
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Fitbit Zip 설정하기
우편 번호는 작지만 1.4 인치 x 1.1 인치 x 0.38 인치이고 무게는 온스의 1/3 미만입니다. 그것은 당신의 허리띠 또는 목에 걸거나 브래지어에 착용하기 위해 사용할 수있는 연질 실리콘 / 금속 클립 홀더에 들어갑니다. 3 축 가속도계이므로 주머니에 넣을 수도 있습니다.
- 우편 번호는 조용합니다. 예전 학교 보수계처럼 귀찮은 클릭은 없습니다.
- Zip은 3 ~ 4 개월 동안 교체 가능한 CR2025 배터리로 작동하므로 Fitbit 작동 밴드 및 기타 앱과 연결된 다양한 만보계와 같이 며칠마다 충전 할 필요가 없습니다.
- Zip 자체에서 단계, 거리 및 칼로리를 볼 수 있으므로 데이터를 전송할 때까지 기다릴 필요가 없습니다.
- 휴대 전화를 동기화 할 휴대 전화가없는 경우 USB 동글을 연결하고 Fitbit Connect 소프트웨어를 다운로드하여 무선으로 PC 또는 Mac으로 전송하도록 설정할 수 있습니다.
- 블루투스 무선 연결을 사용하려면 iOS, Android 또는 Windows 휴대 전화 용 무료 앱을 다운로드하십시오. 컴퓨터로 설정하지 않고 모바일 앱으로 완벽하게 설정할 수 있습니다.
- Fitbit.com 또는 앱에서 무료 개인 계정을 설정하여 데이터를 추적하십시오. 프리미엄 계정은 개인 코칭에도 사용할 수 있습니다. 기존 Fitbit 계정이있는 경우 Zip으로 전환하여 데이터를 보관할 수 있습니다. Fitbit 장치간에 언제든지 전환 할 수 있습니다.
Fitbit Zip 착용
Fitbit Zip은 클립이있는 silcone 재킷에 들어갑니다. 클립은 매우 안전하지만 그런 클립은 절대 안전하지 않습니다. 허리띠 나 브래지어에 걸린 지퍼를 착용하거나 주머니 나 지갑에 헐렁하게 휴대 할 수 있습니다. 수영 할 때 Zip을 착용 할 수 없으며 방수가되지 않습니다. 수면을 추적하지 않기 때문에 침대에 입을 필요가 없습니다. Zip이 다른 스타일의 실리콘 자켓을 구입할 수 있습니다.
Fitbit Zip 트랙
우편으로 얻는 것:
- 단계: 만보계 장치가 단계를 정확하게 추적하여 매일 자정에 다시 설정합니다. Zip 및 앱에서 총 일일 계단 수를 볼 수 있습니다. 웹 사이트와 앱은 5 분마다 세부 사항을 보여줍니다.
- 거리: 이것은 신장과 성별로 추산되지만, 프로파일의 보폭을 입력하여 정확도를 높이기 위해 사용할 수 있습니다.
- 칼로리 구운: 자정 이후 매일 매일 칼로리 횟수를 표시합니다. 이것은 기초 대사율과 활동을 사용합니다. Fitbit 앱이나 웹 사이트를 사용하여 보수계 이외의 활동을 기록하면 동기화 할 때 총 칼로리가 추가됩니다.
- 시간: Zip에서 시간을 볼 수는 있지만 알람이나 스톱워치 기능은 없습니다.
- Fitbit 스마일리: 얼굴은 당신이 얼마나 활동적인지에 따라 다른 표정을 보여 주며, "놀라움"을 약속합니다.
다른 데이터 화면을 보려면 화면을 누릅니다.
시계: 숫자는 대부분의 노화 된 눈이 독서 안경없이 볼 수있을만큼 충분히 커 보이지만 야간 사용을위한 백라이트는 없습니다. 계단, 거리 및 칼로리를 나타내는 작은 아이콘은 40 세 이상인 경우 안경을 읽지 않아도 만들 수 없습니다.
당신이 얻지 못하는 것
개별 운동을 추적하는 스톱워치 기능은 없지만 휴대 전화에서 운동을하는 경우 모바일 앱에서 운동 연습 옵션을 사용하면 휴대 전화를 휴대 할 수 있습니다. 수면 품질 모니터링이 없으며 계단 오르기 추적이 없습니다. 또한 Zip 자체에서 지난 날을 검토 할 수 없기 때문에 앱 또는 웹 사이트에서 이전 날짜의 데이터를 확인해야합니다. Fitbit의 새로운 모델과는 달리 비활성 시간을 추적하지 않고 비활성 경고를 제공합니다. 허리띠에 착용 한 다른 Fitbit 모델 인 Fitbit One도 수면을 추적합니다.
Fitbit 앱으로 다이어트 및 기타 추적
- Fitbit 앱 또는 웹 사이트를 사용하여 섭취하는 음식과 칼로리 균형을 비교할 수 있습니다.
- 앱에 입력하거나 Wi-Fi에 연결된 Aria 스케일을 사용하여 체중을 추적 할 수 있습니다.
- "트랙 운동"옵션을 사용하여 Fitbit 앱으로 개별 운동을 추적 할 수 있습니다. 이렇게하면 개별 운동을위한 단계, 거리, 칼로리 및 시간을 얻을 수 있습니다.
- Fitbit은 다른 온라인 피트니스 및 건강 추적 데이터베이스와 잘 연동됩니다. Fitbit 데이터를 Microsoft HealthVault, Endomondo, SparkPeople, Nike + 등으로 내보낼 수 있습니다.
- 일일 단계, 평생 단계 및 거리 등과 같은 마일스톤에 대한 배지를받습니다.
- 다른 Fitbit 사용자와 연결하여 데이터를 공유하고 서로에게 도전 할 수 있습니다.
- 페이스 북이나 트위터를 통해 일일 또는 주간 데이터를 발송하고 이메일을 통해 매주 요약을받을 수 있습니다.
Fitbit Zip의 결론
Zip은 며칠에 한 번씩 피트니스 모니터를 충전해야하거나 팔찌 활동 모니터를 착용하고 싶지 않은 사람들에게 좋습니다. 여행 중이라면 충전 할 필요가없는 충전기 케이블이 하나뿐입니다. Zip은 간단한 만보계에 비싸지 만 앱이나 컴퓨터에 데이터를 업로드하는 데 아주 좋은 가격입니다. Fitbit 앱의 모든 기능으로 만보계 자체에 내장 된 기능이 필요하지 않을 수도 있습니다.
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