모든 원인 사망 및 건강
차례:
[김지수의 건강 36.5] 노인 사망원인 1위 폐렴…환절기 예방법은? (구월 2024)
모든 원인 사망은 전염병 학자 또는 질병 추적 과학자가 어떤 원인으로 인한 사망을 가리키는 데 사용되는 용어입니다. 연구 보고서에서 자주 사용되거나 건강한 생활 습관을 촉진하는 최신 연구에 관한 뉴스가 보도 될 때이 소식을 듣게 될 것입니다.
모든 원인의 사망에 대한 이해
사망이라는 단어는 죽음을 의미합니다. 모든 원인 사망이란 용어는 통계적 맥락에서 방사선이나 위험한 화학 물질과 같은 질병이나 유해한 노출과 관련하여 활용됩니다. 일반적으로 특정 기간 동안 그 상태로 인한 총 사망자 수로 표현됩니다.
죽음을 초래하는 것은 "죽음의 원인"으로 간주됩니다. 그러므로 모든 원인으로 인한 사망은 모든 사망 원인입니다.
위험 요소
사망률이 무작위 일 수는 있지만, 특정 행동으로 인한 패턴이 종종 발견 될 수 있습니다. 많은 종단 연구는 심장 질환이나 암과 같은 특정 질병으로 이어질 위험 요소를 평가하는 것을 목표로합니다. 위험 요소는 특정 질병이나 결과에 대한 취약성을 높이는 것으로 알려진 상태 또는 행동입니다.
예를 들어, 담배를 피우는 것이 주요 위험 요소입니다. 그 행동은 암과 다른 심각한 상태의 가능성을 증가 시키며, 그 결과 죽음으로 이어질 수 있습니다.
다른 일반적인 위험 요소로는 자외선 (피부암을 유발할 수 있음)에 대한 과도한 노출과식이 요법이나 운동 부족이 있습니다. 이 두 가지 행동 모두 개인을 관상 동맥 질환과 같은 다양한 건강 문제에 훨씬 더 취약하게 만듭니다.
위험 요소의 최소화
위험 요소는 잠재적으로 사망률을 높일 수 있습니다. 그러나, 몇 가지 건강한 라이프 스타일을 선택하면 대부분의 위험 요소를 최소화 할 수 있습니다.
예를 들어 호흡기 질환이나 감염을 비롯한 어떤 상태에 의해 야기되는 사망 위험이 낮다는 것을 "좋은"행동으로 보여줍니다. 여기에는 매일 운동의 일정량을 얻고 임계량의 섬유를 소비하는 운동 루틴을 수행하는 것이 포함됩니다. 흡연을 중단하는 것은 위험 요소를 최소화하는 또 다른 예입니다.
그러나 모든 위험 요소를 피할 수있는 것은 아닙니다. 나이 자체가 위험 요소입니다. 노령화되면 암과 같은 생명을 위협하는 질병에 걸릴 확률이 높아집니다. 이를 연령과 관련된 질병이라고합니다. 가족력이나 유전학과 같은 위험 요소도 통제 할 수 없습니다.
그러나 사망과 관련된 많은 조건을 피하거나 지연 시키거나 건강한 생활 습관을 통해 위험을 줄일 수 있습니다. 그것은 담배를 피고, 잘 먹고, 활동적으로 유지하고, 정기적으로 건강 관리 제공자를 방문하여 변화를 가져 오는 것과 같은 간단한 일입니다.
이것이 당신을 위해 무엇을 의미합니까?
처음에는 과학자들이 건강한 체중 유지와 적극적인 활동과 같은 좋은 습관이 왜 광범위한 질병을 피하는 데 도움이되는지 정확히 설명하기가 어려울 수 있습니다. 그러나 증거가 시간이 지남에 따라 가장 큰 건강과 장수를 육성하는 행동을 결정할 수 있습니다.이런 이유로, 연구가 모든 원인 사망을 참고하면, 주어진 조언을주의 깊게 살펴 보는 것이 좋습니다.