가장 흔한 건선 관절염은 무엇입니까?
차례:
안강병원과 세로 살기 - 손가락끝에 물혹? 건선관절염 (구월 2024)
Psoriatic 관절염 (PsA)은 1 백만 명의 미국인 중 7 명에게 영향을 미치는 일종의 염증성 관절염입니다. PsA는 주로 관절과 피부에 영향을줍니다. 그것은 고통스럽고 쇠약해질 수 있으며 그 증상은 여러 질병 유발 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.
건선 관절염은 무엇입니까?
Psoriatic 관절염 (PsA)은 주로 피부가 너무 빨리 자라며 붉은 반점과 은색 비늘을 형성하는 염증성 질환 인 건선 환자에게 영향을줍니다. PsA를 가진 대부분의 사람들은 먼저 건선 진단을 받지만 피부 병변이 발생하기 전에 관절 증상을 가질 수 있습니다.
PsA의 주 증상은 몸의 하나 이상의 관절에서 통증, 뻣뻣함 및 붓기입니다. 심각한 경우 PsA는 손가락, 발가락 및 척추에 영향을 미칩니다. 건선과 PsA는 증상이 경미하거나 거의 없어지면 고위험 활동이 일어나는 플레어 - 업 기간 및 완화 기간으로 알려져 있습니다.
Psa 나 건선 치료법은 없지만 치료와 관리가 가능합니다. 치료는 증상을 조절하고 관절 손상을 예방하는 데 초점을 맞 춥니 다. PsA는 관리하지 않으면 장애와 합병증을 유발할 수 있습니다.
트리거 이해
건선과 PsA의 원인은 알려져 있지 않습니다. 연구자들은 유전자의 조합과 외부 자극에 대한 노출이 누군가 PsA를 개발하게 할 것이라고 생각합니다. 건선 환자 3 명 중 1 명은 적어도 1 명이이 질병에 걸려 있고 10 %는 하나 이상의 유전자를 유전 받게 될 것입니다. 건선을 앓고있는 많은 사람들이 PsA를 개발할 것이지만 유전 적 위험 요인을 가지고 있다고해서 반드시 누군가가 건선이나 PsA를 갖게되는 것은 아닙니다.
일부 외부 트리거는 질병의 재발 및 증상의 악화를 초래합니다.
스트레스
건선 피부 증상을 다루는 것은 충분히 스트레스를 받고 있으며 PsA를 가진 대부분의 사람들은 스트레스를받는 동안 피부 발병을보고합니다. 영국에서 실시 된 한 2015 년 연구에 따르면 PsA 환자는 심리적 측면을 다룰 때 관절통, 건선 재발 및 / 또는 피로가 증가하는 경향이 있습니다.
병고
연쇄상 구균 인플루엔자 또는 독감과 같은 특정 질병은 PsA 환자의 증상을 악화시킬 수 있습니다. HIV 및 기타 면역 기능을 손상시키는 조건을 가진 사람들은 다른 조건이 적절하게 관리되지 않을 때 증상의 재발을 경험할 수 있습니다.
피부 외상
피부 외상에는 멍, 상처, 긁힌 자국, 감염, 햇볕 화상 및 문신이 포함됩니다. 피부 외상은 또한 관절 증상을 유발할 수 있습니다. 손상과 발적 사이의 연관성은 비정상적인 염증 반응과 관련이 있습니다.
PsA를 가진 사람들은 요리, 정원 가꾸기 또는 면도 할 때 장갑을 끼고 피부 트라우마를 예방할 수 있습니다. 부상을 입을 수있는 활동을 할 때 긴 소매를 착용하는 것도 좋은 생각입니다. 썬 스크린을 착용하면 햇볕을 막을 수 있습니다.
약물 상호 작용
양극성 장애, 고혈압, 심장 질환 및 말라리아를 치료하기위한 것과 같은 특정 약물은 PsA 증상을 유발할 수 있습니다. 약물 상호 작용 우려는 담당 의사와상의해야합니다.
알코올 및 담배 연기
술과 흡연은 PsA와 건선 증상을 악화시킬 수 있습니다. 금연은 피부를 맑게하고 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
알코올은 또한 PsA 치료를위한 약물의 효과를 방해 할 수 있습니다.한 연구에서 피부과 학회지 알콜이 건선 증상을 악화시킬 수 있음을 확인했습니다. 이 보고서는 건선 환자의 알코올 관련 사망이 증가한 것으로 나타났습니다.
다이어트
식이 요법은 PsA 증상을 악화 시키거나 개선시킬 수 있습니다. 글루텐, 설탕 및 가공 식품을 포함한 특정 식품은 PsA 플레어 유발 물질로 작용할 수 있습니다.
일부 음식물이 신체의 염증을 줄일 수 있다는 증거도 있습니다. 염증과 싸우는 음식에는 지방산, 올리브 오일, 아마씨, 호두와 같은 오메가 -3 지방산과 당근, 시금치, 케일, 블루 베리 및 딸기를 포함한 높은 수준의 항산화 물질이 들어있는 다채로운 야채가 포함됩니다.
추위와 건조한 날씨
추위와 건조한 날씨 모두 PsA 증상을 유발할 수 있습니다. 건조한 날씨는 피부를 건조시키고 피부 증상을 증가시킬 수 있습니다. 추위, 습기 및 기압 변화에 따라 PsA 통증, 뻣뻣함 및 부기가 증가 할 수 있습니다.
터프 스 대학 (Tufts University)의 2007 년 연구에 따르면 온도가 10 도가 떨어질 때마다 관절염의 통증이 증가하는 것으로 나타났습니다. 낮은 기압, 낮은 기온 및 강수량 또한 고통을 증가시키는 원인이되었습니다. 연구자들은 이것이 일어나는 이유를 알지 못하지만 이러한 조건들이 내부 조인트 구조가 팽창하고 팽창 할 것으로 의심합니다.
DipHealth에서 온 단어
건선 관절염에 대한 치료법은 없으며 플레어 - 업 (plare-ups)은 일상 생활에 지장을 줄 수 있습니다. PsA의 영향을 줄이는 가장 좋은 방법은 증상을 적극적으로 관리하고 염증을 조절하며 방아쇠를 피하는 것입니다.
PsA의 방아쇠는 모두에게 동일하지 않습니다. 따라서이 조건을 가진 각 사람은 질병의 재발을 피하기 위해 자신의 방아쇠를 어떻게 관리해야 하는지를 아는 것이 중요합니다.
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