관절이 터지는 원인
차례:
무릎에서 나는 '뚝' 소리, 괜찮은걸까? / YTN (구월 2024)
터지는 관절은 관절의 정상적인 유체 및 가스, 관절의 뼈 또는 연골 마찰, 힘줄 및 인대의 움직임을 포함하여 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 이것은 거의 통증을 유발하지 않지만, 특히 자주 발생하거나 중대한 경우에는 불안정 할 수 있습니다. 일반적으로 공동 터지는 질병을 일으키지 않으며, 심각한 의학적 질환의 징후가 아니며 위험하지 않습니다. 드문 경우지만 의사에게 진찰을 받아야 할 수도 있습니다.
터지는 것은 몸의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 발목을 구부리거나 돌리거나 손을 짚거나 닫거나 목을 움직이는 일이 흔히 일어날 수있는 일입니다. 어떤 경우에는 터지는 소리가 들리거나 무릎을 꿇을 때 느낄 수도 있습니다.
일반적인 범인
다음은 관절이 터지는 것의 가장 일반적인 이유 중 일부를 대략적으로 나열한 것입니다.
질소 버블
관절의 조직은 일반적으로 활액을 주변 부위에 윤활 시켜서 움직일 때 마모로부터 보호합니다. 이 액체의 구성 성분 인 질소의 거품이 관절에 형성 될 수 있습니다. 거품이 빠져 나올 때 캐비테이션이라고하는 과정에서 터지는 소리가납니다.
당신이 너클을 부러 뜨리면, 당신은 활액 관절액 내부의 질소 버블을 강제적으로 내뿜고 있습니다. 걷거나, 운동을하거나, 정지 위치에서 일어날 때 실수로 발생할 수도 있습니다. 질소 거품이 다시 형성되기까지는 시간이 필요합니다. 따라서 약 10 ~ 30 분이 지나야 같은 관절을 반복적으로 균열시킬 수 없습니다.
인대 운동
인대는 뼈를 서로 연결시키는 강한 섬유질의 결합 조직으로 구성됩니다. 인대는 단단하고 비정상적인 각도로 갑자기 움직이거나 회전 할 때 튀어 나올 수 있습니다. 이것은 고통의 충격을 일으킬 수 있거나 아프지 않을 수 있습니다.
시장 조작
치료 및 마사지 과정을 통해 꽉 조인트가 풀리고 구조가 움직일 때 소리가 터지는 원인이 될 수 있습니다. 이 절차는 경험이 풍부하고 신뢰할 수있는 전문가 만 수행해야합니다.
거친 접합 표면
관절 표면은 연골 손상 또는 골관절염과 관련된 골 괴사 (뼈 박동)의 발달로 인해 점점 더 거칠어 질 수 있습니다. 이것은 이동시 큰 소리가 당신의 관절에서 발생할 수 있습니다. 골관절염에서 질병이 진행됨에 따라 갑자기 파열이 발생할 수 있습니다.
텐돈 스냅
뼈는 근육과 뼈를 연결하는 섬유 성 결합 조직으로 구성됩니다. 그들은 관절 주위에 펑하는 소리가 나면서 팝음을 낼 수 있습니다. 이것은 일반적으로 댄서의 엉덩이로 알려진 힙합 증후군 (snapping hip syndrome)으로 알려진 상태에서 보입니다.
수술 또는 상해
터지는 것은 관절 수술이나 관절 부상 후에 더 자주 발생할 수 있습니다. 인내가 유착으로 알려진 흉터 조직을 형성하면 운동과 운동을 통해 유연성과 운동 범위를 회복하고 회복하면서 종종 가라 앉습니다.
인대 절단
터지는 소리는 인대가 실제로 찢어지는 것과 관련이 있으며 통증과 붓기를 유발합니다.
의사를 만나야하는 경우
터지는 관절이 놀랄 수 있지만 일반적으로 수행해야 할 것은 없습니다 (성인용 또는 어린이 용). 어떤 경우에는 터지는 퇴행성 장애의 일부로 발생할 수있어 관절이 이러한 소리 및 다른 소리에 감염되기 쉽습니다. 통증과 붓기 같은 증상이 더 많이 동반되지 않는 한, 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 터지는 소리처럼 들리는 크래킹 소리는 통풍, 염증 및 관절 탈구와 같은 치료가 필요한 문제의 징후가 될 수 있습니다.
터지는 경우에는 의사와 상담해야합니다.
- 고통
- 팽윤
- 타박상
- 부상
- 움직임의 제한된 범위
- 갑자기 갑자기 튀어 나옵니다.
DipHealth에서 온 단어
스스로 터지는 관절은 미래의 문제를 예측하지 못합니다. 너클 너클을 부수는 습관 때문에 나중에 인생에 문제가 생길 수 있다고 걱정할 필요가 없습니다. 정기적으로 운동하고 과도한 반복적 인 움직임과 부상을 피함으로써 관절을 건강하게 유지할 수 있습니다.
불규칙한 반월 상 연골 - 터지는 무릎 증후군
원반 모양의 반월 상 연골은 무릎 관절 내 비정상적으로 형성된 외측 반월 상 연골이다. 치료는 증상의 정도에 따라 다릅니다.