인간 관절에 대한 설명
차례:
이상한 신체 반응에 대한 간단한 설명 11가지 (구월 2024)
인간의 관절은 두 개의 뼈의 끝이 모일 때입니다. 관절은 그들을 함께 잡고 해골의 움직임을 허용합니다.
우리 관절의 대부분은 활액 관절이며 활액을 윤활제로 포함하고 있습니다. 근육과 인대는 움직임과 안정성을 제공합니다. 목의 턱뼈를 제외한 모든 뼈가 관절을 형성합니다.
관절은 어떻게 분류됩니까?
관절은 일반적으로 관절과 관련된 동작에 따라 분류됩니다. 관절 중 일부는 두개골에있는 것과 같이 고정되어 움직이지 않습니다. 등뼈의 척추 사이의 관절과 같은 다른 관절은 운동을 허용합니다. 대부분의 관절은 자유롭게 움직이는 활막 관절입니다.
두 가지 주요 유형의 관절염
관절염에는 퇴행성 관절염 (예: 골관절염)과 염증성 관절염 (예: 류마티스 관절염)의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 관절염의 가장 흔한 형태 인 골관절염이 있으면 관절의 뼈 끝을 덮는 보호 연골은 수년간 걸립니다. 골관절염은 관절에 영향을 줄 수 있지만 무릎, 엉덩이, 손, 척추에서 가장 흔합니다.
반대로 류마티스 관절염은자가 면역 질환 및 염증성 관절염입니다. 면역 체계가 잘못되어 체내의 조직을 공격합니다. 그것은 어느 나이에서나 발전 할 수 있습니다. 류마티스 관절염은 신체의 관절에도 영향을 줄 수 있지만 일반적으로 손목, 손가락 관절, 손가락 중간 관절이 관여합니다.
통풍은 염증성 관절염의 또 다른 예입니다. 통풍은 실제로 류마치스 성 관절염보다 더 널리 퍼집니다.
관절염 및 관절 통증의 영향을받는 일반적인 관절
목과 발가락 사이에 관절이 있고 관절염이 그들 중 하나를 치실 수 있습니다. 관절염과 통증에 의해 흔히 영향을받는 관절에 대한 설명입니다.
- 볼 및 소켓 조인트 (Ball and Socket Joint):이 유형의 조인트는 넓은 범위의 회전과 움직임을 허용합니다. 어깨와 엉덩이는 볼과 소켓 조인트입니다.
- 콘돌 로이드 조인트 (Condyloid Joint): 조인트 틱과 같은 움직임을 허용하지만 회전하지 않습니다. 턱뼈와 손가락에 과도 관절이 있습니다.
- 글라이딩 조인트 (Gliding Joint):이 유형의 조인트는 뼈가 지나치게 미끄러지도록합니다. 발목, 손목 및 척추에 활공 관절이 있습니다.
- 힌지 조인트 (Hinge Joint):이 유형의 조인트는 도어 힌지와 비슷한 움직임을 허용합니다. 팔꿈치의 무릎과 척골 부분은 경첩입니다.
- 피벗 조인트 (Pivot Joint):이 유형의 조인트는 뼈가 회전하여 다른 뼈를 뒤틀 수있게합니다. 목에는 피벗 조인트가 있고 팔꿈치의 반경 부분이 있습니다.
- 안장 조인트 (Saddle Joint):이 유형의 조인트는 앞뒤 및 좌우 움직임을 허용하지만 회전은 제한됩니다. 엄지 기저부에는 안장이 있습니다.
관절의 건강 증진
더 나은 공동 건강 증진을 위해 창구 판매되는 여러 제품이 있습니다. 식이 요법이나 건강 보조 식품이 실제로 관절 건강을 향상시킬 수 있습니까? 다이어트는 관절염을 치료할 수 없습니다. 그러나 일부 연구에서는 류마티스 관절염 환자에서 보조 요법으로 사용되는 생선 기름 보충의 유익한 효과가있을 수 있음을 보여주었습니다. 어유는 오메가 -3 지방산이 풍부하여 소량의 효능을 나타내며 염증을 줄일 수 있습니다.
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존스 홉킨스 관절염 센터. 영양 및 류마티스 관절염.Cheryl Koch, CNSD. Rebecca Manno, MD, MHS 5/11/15에 의해 업데이트 됨.http://www.hopkinsarthritis.org/patient-corner/disease-management/rheumatoid-arthrtis-nutrition/
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- 조인트 인덱스, 휠리스의 정형 외과 교과서. 2011 년 7 월 6 일 최종 업데이트.http://www.wheelessonline.com/ortho/joint_index