유방 재 공급 또는 증량 방법

많은 여성들이 독점적으로 모유 수유를 시작하지만 일과 주간에 갈수록 보틀 먹이와 유아용 조제 분유를 일상 생활에 추가 할 수 있습니다. 일부 여성들은 모유 수유를 덜 자주하거나 이유식보다 일찍 끝내기도합니다. 때로는 선택에 의해, 때로는 그렇지 않을 수도 있습니다. 그런 다음, 모유 수유를 다시 시작하거나 시작할 수 있습니다. 가능한가?

유방 공급 감소 후 재건

모유 수유 횟수를 줄이거 나 모유 수유를 중단하면 모유 공급량이 줄어 듭니다. 따라서 모유 수유를 다시 시작하기로 결정하면 우유 공급을 다시해야합니다. 모유 수유를 재건하거나 재 확립하는 것을 relactation이라고합니다. 초본 치료와 처방약부터 모유 수유에 이르기까지 더 자주 모유 수유를하는 경우 간호를 중단했거나 과거의 보급률이 과거보다 강하다고 느끼는 경우 모유 수유를 다시 시작할 수있는 방법이 많이 있습니다.

모유로 모유 수유를 늘리는 방법

가장 건강한 양의 모유를 얻으려면 다음을 수행하는 것이 중요합니다.

• 젖을 모유로 모유를 먹이거나 하루 8 번에서 12 번 이상 유방을 펌핑하십시오. 아기가 유방에 있던 지 오래 되었 더라면 끈기 있고 끈기있는 모습을 많이 보일 수 있습니다. 인내심을 가지고 아기는 모유 수유로 돌아 오는 길을 편안하게 찾아야합니다. 아기가 걸려 넘어지는 문제가 있다면 모유 수유 위치를 확인하고 기술을 래치하거나 도움을 요청해야 할 수도 있습니다.
• 모든 젖을 먹일 때 두 가슴을 모두 제공하십시오. 각각의 수유시 양쪽에서 모유 수유를하면 적어도 2 ~ 3 시간마다 유방에 자극을 줄 수 있습니다. 각 유방이 자극을받을수록 유방을 더 많이 만들 수 있습니다.
• 유방 압축 사용. 유방 압축 기술은 모유를 더 잘 흘려주고 아기가 모유 수유를 계속하도록 격려 할 수 있습니다. 아기가 활발히 모유 수유를하고있을 때이 기술을 사용하지 마십시오. 그러나 젖의 흐름이 느려지기 시작하고 아기가 더 이상 젖을 먹지 않으면 유방 압축이 유방에서 더 많은 모유를 얻는 데 도움이됩니다. 유방을 압박하기 위해서는 한 손에는 엄지 손가락을, 다른 손에는 손가락으로 손을 잡으십시오. 엄지와 손가락을 함께 눌러 유방을 압박합니다. 유방의 압박은 아기가 더 많은 모유를 얻는 데 도움이 될뿐만 아니라 유방에서 아기가 더 오래 빨려 있으면 아기에게 더 많은 모유를 줄 것이라고 말합니다.

• 인공 젖꼭지를 피하십시오. 아이에게 먹이감이나 간단한 위로가 필요할 때마다 유방이 가장 먼저 선택되어야합니다. 병 및 젖꼭지로 젖꼭지 혼란을 일으켜 자녀가 모유 수유를 잘 못하게 할 수 있습니다. 그들은 또한 유방에서 아기가 모유 생산을 자극 할 수있는 소중한 시간을 허비합니다.

간호 보조 장치 사용

모유 수유량이 극단적으로 적어서 아기가 모유 수유에 좌절 된 것처럼 보이면 간호 보조 장치 나 보충 간호 시스템이 이상하게 작동 할 수 있습니다. 간호 보충 교재로, 아기는 모유 수유와 동시에 유아용 조제 분유 나 표현 된 모유를받습니다. 보충 수유에서 젖꼭지까지 튜브가 작동합니다. 그녀가 유방에서 간호사로서 아기의 입에 장치 또는 수유가 들어갑니다. 자녀가 모유 수유를하고 우유 공급을 자극하면서 필요한 영양을 얻을 수 있습니다.

유방 펌프 사용하기

때로는 아기가 유방으로 돌아갈 수 없거나하지 않을 수 있습니다. 이 경우 유방 펌프를 사용하여 유방을 자극하여 유방 공급을 할 수 있습니다. 유방을 병원 등급의 이중 (자동) 펌프로 하루 8 시간에서 12 시간 동안 유방에서 제거하면 보급을 재개하는 데 이상적입니다. 다음은 유방 펌핑 기능을 최대한 활용하기위한 몇 가지 요령입니다.

• 먼저 하체 반사를 자극하십시오.
• 필요한만큼의 흡입을하십시오. 펌핑하는 동안 어떤 고통도 느끼면 안됩니다.
• 당신이 펌핑하는 동안 유방을 마사지하십시오.
• 스트레스를 느끼지 않도록 충분한 시간을주십시오.
• 펌프 삽입물을 사용하여 유방에 가장 잘 맞도록하십시오.
• 긴 일정한 진공 상태를 피하십시오.
• 모유의 흐름이 최소이거나 존재하지 않을 때 펌핑을 중단하십시오.

모유 수유 허브 사용법

모유 공급을 늘리기 위해 약용 모유 수유 허브 (galactagogues라고도 함)의 사용에 관한 공식적인 연구는 그리 많지 않습니다. 그러나 많은 엄마들은 유방의 빈번한 자극 외에도 한방 치료에 대한 긍정적 인 반응을 압도적으로보고합니다. 유방 공급을 늘릴 수있는 약초 요법의 일부는 다음과 같습니다.

• 호로 파
• 축복받은 엉겅퀴
• 회향
• 염소의 후회
• 생강
• 양 조용 효모
• 찌르는듯한 쐐기풀
• 마늘
• 밀크 티슬
• 알팔파

최상의 결과를 얻으려면 허브 유즙 분비 촉진제를 사용하는 동안 모유 수유 또는 펌핑을 통해 유방을 지속적으로 자극해야합니다. 오트밀과 아몬드와 같은 우유를 만드는 식품 또한 모유의 공급을 약간 늘리는 것으로 알려져 있습니다.

처방약 사용

프로락틴의 수치가 높을수록 우유 생산량이 증가하고 모유 공급량이 증가합니다. 유방을 자주 자극하면서 복용했을 때 프로틴틴 수치를 높이는 처방약이 몇 가지 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다:

• 레글란 (metoclopramide): 일부 (전부는 아님)에서, 레글런은 산모가 산후 몇 주에 따라 72 %에서 110 %까지 모유 공급을 늘리는 것으로 나타났습니다. 복용량은 일반적으로 1 일 2 회 10mg이며 하루 3 회 1 주일이지만 의사가 복용을 권장합니다. 일단 모유의 공급이 안정되면, 복용량은 주당 10mg 감소해야합니다. Reglan의 한 부작용이 우울증이기 때문에 우울증의 병력이있는 어머니에게는 복용하는 것에 대해주의를 기울입니다. 다른 부작용으로는 두통과 피로가 있습니다. 이 약물의 표시에는 약물을 3 개월 이상 사용하는 경우 지연 운동 이상증 위험이 있습니다.
• 모 틸륨 (domperidone): Motilium은 FDA 승인을받지 않았으므로 미국에서는 사용할 수 없습니다. 그러나 캐나다와 다른 국가의 Reglan보다 안전한 대안으로 간주됩니다. 부작용은 더 적고 일반적으로 더 가볍습니다. 두통, 구강 건조증, 위 경련이 포함됩니다.

DipHealth에서 온 단어

relactation의 과정은 강렬합니다. 자신을 돌보는 것이 중요합니다. 하루에 최소 64 온스의 물을 마시고 균형 잡힌 식사를하고 충분한 휴식을 취하는 것이 우유 공급뿐만 아니라 건강에도 중요합니다. 쉬운 일은 아니지만 스트레스 수준을 낮추십시오. 스트레스와 피로는 모유 공급에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 당신이 너무 압박감을 느끼거나 지친다면, 모유 수유를 완전히하려는 시도는 쓸모 없을 수 있습니다. 신체적, 정신적, 또는 심지어 국내 일지라도 어떤 종류의 도움이든 관계의 과정을 돕고 건강한 모유 수유로 나아갈 수 있도록 도와줍니다.